生蚝好吃的做法有:杏鲍菇圆白菜、圆白菜炒粉丝、素炒圆白菜、辣炒圆白菜、凉拌圆白菜等等。圆白菜鲜脆味美,营养丰富,是不可多得的夏季时令蔬菜。圆白菜含有丰富的维生素C和叶酸,营养美味,做法也很多。下面给大家介绍几种圆白菜的详细做法!
杏鲍菇圆白菜
1、杏鲍菇、圆白菜择洗干净。杏鲍菇切成丝,圆白菜切成丝。
2、起油锅,杏鲍菇入锅过油。
3、起油锅,葱姜入锅煸香,圆白菜入锅炒。
4、过油后的杏鲍菇入锅,加生抽炒。
5、加盐、味精炒。炒均匀即可出锅装盘享用。
圆白菜炒粉丝
1、先把包菜一切为二,去除里面的老根,再切成菜丝,用一半就可以了。
2、粉丝用凉水泡软,剪成两段,碗中打入三个鸡蛋,放入少许食盐,打成蛋液。
3、热锅倒油,倒入蛋液炒成蛋块,装入碗中。
4、热锅倒油,先放入蒜片爆香,放入辣油豆豉炒出红油。
5、再放入卷心菜翻炒断生,再放入泡好的粉丝,再放入少许食盐、生抽、一勺白糖提鲜,继续翻炒均匀,再放入鸡蛋翻炒即可装盘。
素炒圆白菜
1、圆白菜切丝冼净沥水待用。
2、锅里放入猪油烧热下入沥好水的白菜。
3、炒片刻,调入陈醋和盐翻炒。
4、待白菜炒熟时,关火。
5、调入生抽,鸡精、红干辣椒。
6、出锅装碗中即成。
圆白菜怎么做才好吃
手撕圆白菜】 材料:圆白菜 1/2颗 /植物油 3汤匙 盐 2克 大蒜 4瓣 花椒 20粒 干辣椒 10个 生抽酱油 1汤匙 鸡精 1茶匙 醋 少许做法:
把圆白菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,一定要把水分沥净,将圆白菜用手撕成大小均匀的块,较厚的部位用刀片一下
干辣椒切去尾部,去籽,顺长切成段,大蒜切片
锅加油烧热,下入花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不用
下入蒜片,干辣椒小火炒香(注意不要把干辣椒炸糊了)
下入圆白菜大火翻炒至颜色变深绿,呈半透明状,至断生即可
下入盐,鸡精,生抽,几滴醋大火快速翻炒均匀,盛出装盘即可
【圆白菜炒粉条】材料:圆白菜半棵、粉条1把、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、米醋几滴、酱油2汤匙、料酒半汤匙、
做法:
先把粉条放在容器内,浇入开水,使粉条变软,再用温水泡发1-2小时,时间不要太短,要把粉条充分泡发好,泡发至没有硬芯。
把圆白菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,一定要把水分沥净,然后把圆白菜撕成大小均匀的块。
猪肉切成末,葱切葱花,姜切末,大蒜切片,干辣椒对半切开,辣椒籽不要。
锅加水烧开,下入粉条焯水,把粉条焯水至变软,将粉条捞出,沥净水
把粉条放在容器内,加入1汤匙熟油,再加入1汤匙酱油,拌匀,这一步很重要,这样粉条炒制时就不会粘成一团,不会粘锅,根根分明。
锅加油烧热,下入圆白菜大火煸炒,淋入几滴米醋,将圆白菜煸炒至断生,将圆白菜盛出待用。
锅内再添加少许油,下入葱花,姜末,蒜片,干辣椒段,爆香。下入肉末小火煸炒,将肉末炒至颜色变白。
淋入料酒和酱油,将肉末翻炒上色。下入炒好的圆白菜和粉条,再加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
【西红柿炒圆白菜】材料:圆白菜半棵、西红柿2个、油盐适量、大蒜2瓣、
做法:
把圆白菜叶子剥开,投洗干净,沥净水分,再用手把圆白菜撕成块
西红柿洗净对半切开,切去蒂部,然后把西红柿切成块状
锅加水烧开,加入少许盐,几滴油,下入圆白菜焯水,将圆白菜焯水至颜色变深,焯至断生,圆白菜焯水时,在水中加入少许盐和油,可以使圆白菜的颜色更翠绿,圆白菜焯水时间不要过长,圆白菜颜色变深就可以了,焯过火,就失去了圆白菜脆嫩的口感。
将圆白菜捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水分待用,圆白菜焯水后放在冷水中投凉,可以保持圆白菜脆嫩的口感
锅加油烧热,下入蒜末小火炒出蒜香味,再下入西红柿,大火将西红柿炒变软,炒出水
下入圆白菜,盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
【老干妈炒圆白菜】材料:圆白菜1棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、老干妈1汤匙、米醋1/3汤匙、生抽1汤匙、
做法:
1.将圆白菜叶剥开,放在清水中洗净,捞出沥净水,一定要把水份沥净,否则炒制时炒的就不脆嫩了
2.将圆白菜叶用手撕成块,将葱切葱花,姜切末,大蒜切片
3.锅加油烧热,下入葱姜蒜爆香,下入圆白菜,开大火快炒至菜叶稍软,略呈半透明状
4.加入盐、米醋、生抽,1汤匙老干妈,用大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
【炝拌手撕圆白菜】材料:圆白菜1颗、油盐适量、大蒜2瓣、花椒1/3汤匙、干辣椒5个、
做法:
将圆白菜叶子剥开浸泡,投洗干净,然后将圆白菜用手撕成块
将大蒜切末,干辣椒对半顺长切开,辣椒籽不要
锅加水烧开,加入少许盐,下入圆白菜焯水,焯至圆白菜颜色变深绿,至断生,捞出放在冷水中投凉,捞出,控净水
锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不要,关火,待油温稍将一些,下入干辣椒段炸香
将焯好的圆白菜放在盆内,加入盐、蒜末,淋入炸好的料油,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可
【水煮豆皮圆白菜】材料:豆皮5张、圆白菜1/2颗、香菜1棵、油盐适量、葱1棵、姜2片、大蒜3瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、鸡精1茶匙、花椒20粒、白糖1茶匙、酱油1汤匙、干辣椒5个、水淀粉适量
做法:
把豆皮切成1厘米宽的条,葱切葱花,姜切末,大蒜切末,辣椒切小段
将圆白菜叶子剥开,放在水中投洗干净,沥净水,再撕成块
锅加水烧开,在水中加入少许盐,下入圆白菜焯水,将圆白菜焯水至断生,捞出放在冷水中投凉,这样能保持圆白菜的脆嫩口感和颜色翠绿,捞出控净水分,将圆白菜放在大碗内待用
锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱小火炒出红油和香味,豆瓣酱一定要小火炒一下味道才香,下入葱花,姜末翻炒均匀
淋入适量水,再加入白糖,盐,鸡精,酱油,烧开,下入豆皮煮制5-6分钟,将干豆腐煮制变软,淋入适量水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得粘稠
将豆皮和汤汁一起浇在圆白菜上,放上蒜末和干辣椒段,撒上香菜
锅加油烧热,下入花椒小火炸制,把花椒炸制微焦,将花椒捞出不用,将油加热至冒烟,将热油浇在蒜末和干辣椒上,这样一盘麻辣鲜香的菜肴就做好了
【酱炒手撕圆白菜】
材料:圆白菜1/2棵、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、花椒20粒、甜面酱1汤匙、米醋几滴
做法:
1.将圆白菜叶子剥下来,放在清水中投洗干净,捞出沥净水,将圆白菜用手撕成块
2.葱切葱花,姜切末,大蒜切片,准备好甜面酱
3.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不要,下入葱花,姜末,蒜片爆香
4.下入圆白菜大火翻炒去水分,转中火,淋入几滴米醋,将圆白菜炒制稍变软,炒至断生
5.下入甜面酱,少许盐,如果口轻,可以不用放盐,甜面酱是咸的
6.用大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
包菜怎么做好吃
包菜按照以下做法好吃:1、准备半颗包菜,去除根茎后把包菜撕成均匀小块,剔除里面的硬杆,处理好以后放入清水中洗干净,沥干水分备用。
2、大蒜切成薄片,小米椒从中间破开,放在同一个盆中。再准备一小块肥一点的猪肉,切成丝备用,也可以直接用猪油来炒。
3、锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,加入凉油,油热以后倒入切好的肉丝,充分煸炒出里面的肥油,把肉丝炒香、炒至微微焦黄。
4、然后倒入蒜片和小米椒,一起翻炒出蒜香味。
5、再放入控干水分的包菜,转大火快速翻炒30秒钟让水分快速蒸发,包菜断生、微微塌软以后,加入生抽5克提鲜快速翻匀,加入食盐2克,鸡精1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,白糖量以吃不出甜味为宜。
6、然后从锅边淋入少许明油使菜品油光发亮,继续颠锅翻炒把所有调料翻匀,即可装盘上桌。
圆白菜怎么做好吃?
圆白菜,有些地方叫包菜、莲花白、卷心菜。价格实惠,通常买很大一个,也花不了多少钱。算是冬日里比较实惠的蔬菜。圆白菜容易保存,放在阴凉处,可以保存一周左右。所以,我家每周大采购时,都会买两个,平时炒一下或者和主食搭配都非常脆嫩开胃,全家人都很喜欢。平时,变着花样来做,吃一冬天也不会觉得腻。
第一道:包菜粉丝
包菜和粉丝是很好的家常搭配,二者在口感上互补,吃起来开胃下饭,制作简单,很适合居家食用。
具体制作方法
第一步:准备食材。圆白菜半个、粗粉丝适量、红辣椒适量、蒜适量。
第二步:将粗粉丝提前用热水泡软。
第三步:包菜切丝、粉丝稍稍切短、蒜切末、红辣椒切段备用。
第四步:锅中加入适的水,水烧开后。放入粉丝焯一分钟捞出备用。
第五步:锅中加适量的油,油热后倒入蒜末、红辣椒煸炒出香味。
第六步:将圆白菜倒入锅中,大火煸炒均匀。
第七步:将粉丝倒入锅中煸炒均匀。
第八步:往锅中加入少许盐、鸡精翻炒均匀。出锅前再烹一点醋,一点香油搅拌均匀后即可出锅。
小提示
1、 做这道菜粗粉丝、细粉丝都可以。如果用细粉丝来做,就不用焯水了。
2、 这道菜一定要用大火来炒才好吃。
第二道:酸辣手撕包菜
这道菜材料普通,做法普通,但味道一点也不普通,尤其是用来配米饭,酸辣开胃、脆嫩爽口,非常下饭。在我家,每做这道菜的时候,就不用愁米饭吃不了,非常受欢迎。
具体制作方法
第一步:准备食材。圆白菜1个、五花肉150克、蒜适量、小红辣椒适量。
第二步:把圆白菜清洗干净,然后撕成块。
第三步:五花肉切成薄片,蒜切片,小红辣椒切段。
第四步:把五花肉放入锅中,再倒入适量的油,小火开始煸炒,炒至五花肉微微变黄。
第五步:往锅中放入半勺老抽,炒至五花肉上色。然后把蒜片、小红辣椒段放入锅中煸炒出香味。
第六步:把圆白菜放入锅中,转大火快速翻炒均匀。
第七步:往锅中放入半勺白糖、2勺醋、少许白胡椒粉、少许盐、少许鸡精调味,然后快速翻炒均匀即可关火。
第八步:装盘上桌吧。
多说几句:
1、 五花肉可以提前冷冻一会儿,这样切薄片的时候就更容易一些。
2、 圆白菜清洗干净后,一定要沥干水分,不然在炒的时候容易出汤。
3、 圆白菜放入锅中后,一定要转大火快速翻炒,这样圆白菜的口感才好。另外,圆白菜不适合炒太长的时间,通常圆白菜体积稍稍变小就可以了。
4、 盐最好在快出锅的时候再放,放的太早容易出汤影响口感。
第三道:辣炒年糕
辣炒年糕,颜色红润吃起来却不是很辣,回味还有丝丝甜。炒好的年糕嚼在嘴里软糯香滑,很有嚼劲。再搭配上脆嫩的圆白菜,营养均衡,可以说是非常美味的常见的小吃。做法也很简单,轻松几步就可以完成。喜欢吃这个的朋友,不妨在家试试看~
具体制作方法
第一步:准备食材。条状年糕400克、圆白菜少许、洋葱少许,熟白芝麻适量。
第二步:锅中倒入适量的水烧开,然后把年糕放入锅中煮3分钟,煮至年糕飘起来。煮好后捞出放入凉水中。(放入凉水中,一来可以防粘,二来可以让年糕吃起来口感更好。)
第三步:圆白菜切条,洋葱切条备用。
第四步:锅中倒入少许油,油热后把洋葱放入锅中煸炒出香味。
第五步:把圆白菜放入锅中煸炒均匀。
第六步:往锅中放入一大勺韩式辣酱煸炒均匀。
第七步:往锅中放入少半碗清水,再放入一勺白糖调味。
第八步:把年糕控干水分放入锅中。
第九步:翻炒均匀,煮至汤汁越来越浓稠,均匀裹在年糕的表面,然后关火,撒上少许白芝麻。
第十步:盛出开动吧。
多说几句:
1、 年糕最好选择条状的,或者可以把整块年糕切成条也是一样的。年糕在超市很容易买得到。
2、 如果用新鲜的年糕,可以不煮,直接用来炒。如果是冷藏的袋装年糕,一定要煮一下再炒。
3、 配菜可以随自己的口味来放,还可以放一些胡萝卜,西葫芦之类的,量多或少一点都无所谓。
4、 如果辣酱放的比较少,可以适量的加一点盐。
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