清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一,属于粤菜系,其以鲈鱼为制作主料,口味清淡。鲈鱼是真鲈科、花鲈属鱼类。其分布在北海道、符拉迪沃斯托克、朝鲜到雷州半岛以西。在黄海流域仅见于济南以东黄河下游,沿长江曾见于江西省九江。鲈鱼肉质鲜嫩,营养丰富,非常好吃。接下来就为大家介绍几种清蒸鲈鱼的方法。

方法一:

1、新鲜的鲈鱼屠宰好处理干净。

2、鱼两面各开三刀,先在鱼身上抹上料酒再抹上盐。

3、鱼身上下都码上姜片,腌制10分钟。

4、把盘中多余的水倒去,热水上锅蒸10分钟。

5、蒸鱼时把蒜剁碎。

6、热锅放入一大勺植物油烧热,把蒜粒下锅小火煸炒。

7、蒜粒炒至金黄即可。

8、把蒸好的鱼倒去盘中的水份,摆上香葱。

9、把蒜和油趁热浇在鱼身上。

10、最后淋上上好的生抽即可。

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方法二:

1、先把鲈鱼的鱼鳍剪去,沿着龙骨给它斩开,但不要斩断。

2、再把鱼往下压一下,再在鱼身上打上花刀。

3、把生姜和大葱切丝,再切点红椒丝,一起放入装有清水的盆中,把改好到的鱼放进去,可以起到去腥的作用。20分钟后,沥干水分。

4、盘底垫上两根筷子,这样鱼受热均匀,再把鱼摆在上面,鱼身上摆上姜片去腥。

5、摆入烧开的蒸锅中,大火蒸八分钟。时间到时,把鱼夹出来。

6、蒸鱼的汤汁倒出来一半,把筷子抽出来,夹去姜片,淋入蒸鱼豉油,再放上大葱和辣椒丝,再淋上热油,激发出香味即可。

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方法三:

1、一半姜葱切细丝泡水备用。

2、鲈鱼画花刀,用半汤匙蒸鱼豉油,香葱,姜丝,盐,胡椒粉腌渍五分钟。

3、腌渍的葱姜铺下面,身上撒点香葱姜丝,淋半汤勺猪油,开水上锅。

4、开水上锅,蒸四分钟倒掉蒸鱼盘里的水,放三汤匙米酒继续蒸三分钟,再焖五分钟。

5、鱼取出来,盘底的葱姜扔掉,再在鱼身上撒上剩下没放入蒸锅的葱姜丝,将汤汁浇在上面。

6、锅内热油,再次浇在鱼身上即可。

清蒸鲈鱼怎么做?蒸几分钟?

清蒸鲈鱼蒸10分钟,具体做法如下:

主料:鲈鱼1条。

辅料:植物油2汤匙、蒸鱼豉油2汤匙、姜1块、小葱2根。

步骤:

1、准备所需材料,鱼买时已经让档主杀好。

2、将鱼清洗干净,在鱼身上斜着切上三刀。

3、姜和葱切成丝备用。

4、然后把鱼放入盘中,鱼身上放姜片和葱白段。

5、锅内加上适量的清水。

6、把鱼放锅内。

7、盖上锅盖,开火蒸10分钟。

8、将蒸好的鱼取出,把鱼身上的姜和葱段去掉,再倒掉蒸鱼的汤汁。

9、把姜丝和葱丝铺在鱼的身上。

10、炒锅放上适量的油,把油烧热,最好烧至起冒烟。

11、将烧热的油淋在鱼的身上,会有滋滋的响声,证明油温是够的。

12、再加入适量的蒸鱼豉油。

13、然后就可以上桌了。

如何做清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的做法如下:
材料:鲈鱼一条(625g),酱油蒸鱼适量,姜一块,大葱一把。
1.将鲈鱼洗净,用刀将排骨切段,将鱼放在盘子里,在鱼上铺上姜片。
2.将鱼放入蒸烤箱的中下层,不预热。启动纯蒸功能,100度蒸13分钟。
3.鱼蒸好后,挑姜片,把鱼盘中的腥水倒掉,把葱段铺在鱼上。
4.将小碗中的酱油蒸鱼倒在鱼上。
5.把热油倒在鱼盘的洋葱部分就可以了。蒸出来的鱼不仅口感嫩滑,而且没有腥味。

鲈鱼怎么清蒸

清蒸鲈鱼的做法如下:
材料:鲈鱼一条(625g),酱油蒸鱼适量,姜一块,大葱一把。
1.将鲈鱼洗净,用刀将排骨切段,将鱼放在盘子里,在鱼上铺上姜片。
2.将鱼放入蒸烤箱的中下层,不预热。启动纯蒸功能,100度蒸13分钟。
3.鱼蒸好后,挑姜片,把鱼盘中的腥水倒掉,把葱段铺在鱼上。
4.将小碗中的酱油蒸鱼倒在鱼上。
5.把热油倒在鱼盘的洋葱部分就可以了。蒸出来的鱼不仅口感嫩滑,而且没有腥味。

清蒸鲈鱼怎样做做法是什么?

准备用料:鲈鱼350g、盐适量、胡椒粉适量、葱适量、姜适量、食用油适量、蒸渔鼓油适量。

步骤:

1、鱼一条,去鳞内脏后鱼身抹盐和胡椒粉。

2、鱼身两面横切几刀,塞姜片。

3、姜切段和末,姜切丝。

4、葱段塞鱼肚子里,姜丝放鱼身上。

5、上开水锅中蒸六分钟关火,虚蒸五分钟。

6、取出后撒葱花。

7、取适量食用油烧热。

8、浇在鱼身上,淋上蒸渔鼓油。

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