小米粥应该这样煮

说起小米粥可能很多人都会主角的煮小米粥很简单,但是简单的小米粥也有人煮出来不香,有的人煮的就是特别好吃。今天给大家讲讲怎样煮出好吃的小米粥。做小米粥要好吃,要选择新小米,通常成年的小米吃起来就不很香。小米也可以说是比较百搭的,在煮粥的时候也可以加入一点大米或者是南瓜,红薯等都能让小米粥的味道变得更香,也能让小米粥更加有营养。

锅里面先烧水,根据家里面人口数量加入适量的清水,可以适当多加点水,但一定不能加的太少。烧水的时间可以先把小米放在一个大碗里面,加入清水冲洗干净。恭喜小米的时候用筷子搅动一下,但不要用手搓,用手用力搓会导致小米里面的营养流失很大一部分,这样煮出来的粥就不是特别香。锅里面水开之后把小米倒进去,用勺子搅动一下,不要让你直接沉在锅底,那样会让粥糊锅也会影响口感。

把小米下锅之后用勺子轻轻搅动,然后盖上盖子大火煮开。煮开之后加入一点食用碱,食用碱可以有效的激发小米的香味,而且让小米更容易软烂,放上碱之后改成小火慢慢熬煮,中间一定要不断的搅动,并且把锅的盖子闪开一个缝隙,避免小米粥扑锅。如果使用电饭锅熬小米粥就不用调火,直接把盖子打开一点。或者在锅上面放上一个勺子,避免粥铺锅弄的到处都是。

小米粥大概煮40分钟左右,看着粥上面飘着一层明显的米油粥就熬好了。煮小米粥想要好喝要掌握几个关键点,第一就是要多加水,不过煮粥的时候加水少,中间再添水,熬出来的小米粥就不好吃。第二放碱面也是特别关键的放碱面能够有效的激发小米的香味,让营养都煮出来,第三就是熬粥的时间,有些人熬小米粥看见小米开花就把火关掉了,其实这样煮出来的粥就不香。不仅是让小米软烂要,多煮一段时间,煮出来的粥才能香气四溢,喝起了口感更好。

小米粥怎么熬最好

熬小米粥的技巧

首先,小米要熬的好吃,熬煮的食材必须是新鲜优质的小米。新鲜的小米富含油脂,具有黏性,煮出来的粥不仅颜色金黄亮丽,口感也十分不错,而陈米一般很难熬出米油,味道也不够纯正。
选购小米时,先看小米的大小是否均匀,一定要挑选大小均匀一致的,因为优质小米在装袋前会过筛,把不均匀地筛掉;其次看小米的颜色,一般新小米的颜色呈亮黄色且富有光泽;最后闻气味,优质小米自带一股淡淡的米香味,而没有味道或者有其他异味的,多半是陈米,不建议购买。
其次,小米在熬煮前的清洗工作一定要越简单越好,过分冲洗会影响小米粥的色泽和口感,而简单冲洗可以防止营养物质的流失,最大程度地保留小米的营养和油脂。
再次,熬小米粥时最好选择用砂锅熬煮,因为砂锅的热传导速度慢且均匀,一旦热量传递给砂锅,其内部就会形成热循环系统,是粥品更容易变得香软黏稠。同时注意小米要开水下锅,这样可以帮助小米中的淀粉快速糊化,而且小米和水比例为1:12最为适宜,大火煮开后转小火熬煮20-30分钟即可,建议熬煮中途要时不时地搅拌米粥且最好不要中途加水,如果一定要加水的话,也务必要加开水。
最后,待小米粥熬煮快要完成时,加入少许食用油,这样可以让粥品的口感更加油润,熬煮好后关火盖盖焖5-10分钟,这个时间就会在粥品的表面形成厚厚的米油,这也是这锅小米粥的精华所在。
熬小米粥的技巧总结:选择新鲜小米+简单淘洗保留营养+砂锅熬煮+小米开水下锅+熬煮时间20-30分钟更易形成米油+加入少许食用油增加油润口感,关火盖盖焖5分钟形成米油。

小米粥的正确煮法是怎样的?

水500克、小米50克、红枣4颗、桂圆8颗、枸杞12粒
1、将所需材料备齐
2、小米清洗干净
3、锅中加500克水,再放入清洗干净的小米
4、大约煮25分钟
5、再放入红枣,桂圆再煮会儿
6、煮至小米粥越来越粘稠后
7、再放入几颗枸杞
香菇西芹小米粥
主料:小米30克、西芹20克、香菇2朵
1、西芹去叶洗净,切小丁,用开水略焯;香菇去蒂,洗净,切小丁。
2、汤锅内加冷水烧开,下入小米熬煮,中火煮至小米粒涨开,放入香菇丁续煮。
3、盖上锅盖,转小火将小米煮烂,下西芹丁煮开即可。
金枪鱼杂蔬
1、大米和小米用清水冲洗过后,加入适量的水,高压锅上气后七八分钟即可关火。
2、高压锅开盖后,依次投入杂蔬粒、金枪鱼肉,小火煮5分钟左右,加少许盐调味。
山药小米粥
1、准备的材料。小米洗净,山药去皮洗净切块放入冷水中浸泡。
2、锅中加入适量水,放入小米。
3、锅中水开,下入山药。大火烧开转小火烧至小米粘稠。
4、放入枸杞子烧5分钟左右关火。
5、等粥稍微冷却淋入蜂蜜。
下面教你熬小米粥的几个诀窍:
1.你要选择新鲜的小米,不能是陈米,味道会差很多。
2.水快开时再下米,先大火熬8-10分钟,然后中小火熬15-20分钟。
3.不能偷懒,刚下米要搅一下锅,防止糊底,文火熬时尽量少揭锅盖,防止溢锅可以盖锅盖时留条缝。
4.锅中放足量水,不可中途加水,水一般是食材的15-20倍。水质不好的地区可以用瓶装水代替。
5.有些地区喜欢加食用碱让米更软烂,待熬至半个小时以上,加入一点点食用碱,
不过加食用碱的小米粥,其口味会受到影响。(孕产妇婴幼儿不建议放)
6.待米成花状时,更可口。
1 小米与糯米以1比1的比例配搭;
2 小米与糯米倒入高压锅内胆中,淘洗净加入2L的水;
3 盖上锅盖,按煮粥健,煮20分钟;
4 煮好后等待自然消气,打开盖子搅动几下即可;
1. 小米淘洗干净,红枣洗净后用温水浸泡1个小时
2. 将小米放入锅中,加入约8倍的清水,熬煮成软烂的米粥
3. 红枣入锅蒸熟,取出剥去枣皮和枣核,枣肉用勺子碾压成泥,
将枣泥放入小米粥中搅拌均匀即可食用

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