直接食用：洗干净用刀竖着将芒果切开，用勺子挖着吃或切成网格状直接吃。芒果牛奶汁：将果肉切成块状放进果汁机，加入蜂蜜、牛奶即可。芒果布丁：将果肉搅拌成泥状，在牛奶中加糖加热，倒入鱼胶粉，放入奶油搅拌均匀放进冰箱冷冻即可。
直接食用
1、将芒果用水清洗干净。
2、用水果刀贴着芒果的核竖着切开。
3、切开后可以用勺子直接挖着吃，也可以将果肉切呈网格状，然后用手指在背部轻轻一顶，就可以直接吃了。
芒果牛奶汁
1、将芒果用水清洗干净。
2、用工具将皮削掉，将果肉切成块状放进果汁机。
3、在果汁机中加入适量蜂蜜、牛奶打成果汁状。
4、将其倒出后可适量加些碎冰，就可以直接食用了。
芒果布丁
1、将芒果洗干净切块，一半搅拌成泥状，一半切成丁备用。
2、牛奶中加入适量糖进行加热，加热至80度时加砂糖搅拌均匀，倒入鱼胶粉，搅拌均匀。
3、在锅里加入适量奶油搅拌，再加入芒果牛奶汁搅拌成糊状。
4、将其放到模具中再放进冰箱冷冻，就可以食用了。
芒果可以怎么吃
芒果可以怎么吃
芒果可以怎么吃，芒果是一种新鲜的热带水果，它不仅含有丰富多彩的营养成分，而且还有各种各样营养元素，更重要的是芒果还有很多种吃法，下面时间将为大家一一介绍芒果可以怎么吃。
芒果可以怎么吃1
黑米芒果粥
原料：黑米150克，大米（粳米）50克，芒果300克，酸奶100克，白砂糖适量。
做法：
1、芒果剥皮后果肉切成丁，黑米和大米一起淘洗干净。
2、芒果去核加水煮20分钟，捞出。
3、将黑米和大米放入芒果水的锅中，用小火煮至软糯鲜滑后，加糖搅拌均匀出锅。
4、最后将芒果肉撒在粥上，淋上酸奶即可。
功效：具有美容瘦身的功效。
芒果鸡
原料：鸡胸肉500克，芒果2个，青椒1个，柠檬半个，葱、蒜、白糖、鸡精、胡椒粉、盐、黄酒、生抽适量。
做法：
1、鸡胸肉切丁，加盐、胡椒粉、黄酒腌制十几分钟备用。
2、芒果切丁，青椒切三角块，柠檬切片、蒜切末、葱切成葱花。
3、锅中油烧至六成热，放入蒜末炒香，再放入鸡丁翻炒至变色。
4、放适量生抽和白糖翻炒均匀，放入青椒、柠檬翻炒约1分钟，放入芒果和葱花混合均匀即可。
功效：具有防止便秘、止咳、清肠胃的.功效。
芒果西米露
原料：芒果4个，西米50克，芒果酱、牛奶适量。
做法：
1、芒果去皮切下果肉，切小块备用。
2、锅里烧开水，加入西米煮至透明。
3、加入牛奶中，加芒果酱、芒果丁拌匀即可。
功效：具有美化肌肤的功效。
芒果鸡柳
原料：芒果1个，鸡里脊200克，青红辣椒、精盐、料酒、生粉、胡椒粉、鸡精、精制油适量。
做法：
1、将鸡肉、芒果、青红辣椒切条。
2、鸡肉用盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生粉腌半个小时。
3、锅里放油，鸡肉滑油盛起。
4、锅里再放少许油，放入青红辣椒煸炒，再倒入鸡条翻炒，最后放入芒果条翻炒1分钟即可。
功效：具有补充营养，健脾开胃的功效。
芒果可以怎么吃2一、多芒小丸子
材料：芒果500g、椰汁240ml、糯米丸子250g。
做法：芒果去皮，切成方形小丁。留取边角料(约1/3)备用。芒果边角料加一罐椰汁，料理机打成芒果汁。糯米丸子大火煮开，放入提前放凉的开水中过一下。
二、拌芒果沙拉
材料：芒果2个、红洋葱1个、青椒1个、新鲜香菜1/2杯、柠檬1个。
做法：将芒果、红洋葱去皮切块，青椒去籽切块，香菜切碎。然后将所有放在一个大碗里搅拌，柠檬挤汁淋上后，根据个人口味可适当添加盐和胡椒粉，搅拌均匀即可食用。
三、芒果鲜虾卷
材料：原味卷饼2张、鲜虾300g、芒果200g、生菜50g。
做法：先将鲜虾煮熟去头去壳，芒果去皮去核切条，生菜切细丝。将柠檬汁、橄榄油和黑胡椒粉拌匀成调味汁。将原味卷饼加热，放上生菜丝、虾肉和芒果肉，淋上调味汁对折即可。"
吃大芒果的正确方法 芒果的正确吃法
1、食材：芒果120克、水果刀1把、勺子1个、水果盘子1个。2、我们先准备好一个水果盘、一把水果刀，把买好的芒果拿出来。
3、将芒果、水果盘子和水果刀用清水洗干净。
4、芒果放到水果盘子里面，用水果刀将芒果中侧面切开。
5、将切开的芒果用水果刀横竖划一下，呈小方块形状。
6、全部划好后拿起来直接食用，方便入口。
7、还可以将小方块芒果切放到水果盘子里面，果肉与果核分离，然后用小勺子盛来食用。
芒果怎么吃方便
芒果超级无敌好吃，可是令我们苦恼的是怎么吃芒果方便，芒果确实难剥皮，而且还很麻烦。那么， 芒果怎么吃方便 ？接下来，我将为你介绍一下芒果怎么吃方便吧，一起来了解一下吧。
芒果怎么吃方便又快到了芒果飘香的季节，水果摊上总是少不了她的身影。每次路过，好看的外形，扑鼻的香味，总是吸引着我。最重要的是，芒果含有丰富的蛋白质，粗纤维，矿物质，维生素A的前体胡萝卜素，维生素C。营养丰富，食用芒果具有美化肌肤、抗癌，防止高血压、动脉硬化、便秘、杀菌等食疗功效。
下面为大家介绍一个好用又简单的削芒果方法。
1、将芒果简单清洗干净。
2、将芒果竖立在案板上，在紧贴芒果核的地方轻轻切下。另一边也是，刀尽量紧挨着芒果核。
全部切完后，芒果会分成两片厚芒果肉，一片芒果核。
3、在芒果肉上横向划几刀，注意力度不要太大，以不划破果皮为好。再纵向划几刀。全部划好。
4、用手指在芒果皮中间轻轻往上一顶，即成“芒果花”。此时，果肉成小块排列，可直接吃了，非常方便。
5、如果需要制作芒果味料理，则在第四部的基础上，用刀贴着果皮将小块的果肉削下即可。
6、将切好的果肉放入容器中，美味香甜的芒果就削好了。
吃芒果的注意事项1、防止过敏
过敏体质的人群不能吃芒果，因为过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”。如何有效预防芒果过敏呢?首先是一次性不要吃太多的芒果，吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，观察一段时间后，如果确实没有出现过敏现象，再放心食用。
2、患有糖尿病的人群慎吃、患有肾炎的人群忌吃
芒果每百克含糖量在11-20克，血糖高、患有糖尿病的人群需要小心食用芒果。不能大量食用，以免影响身体健康。血糖高的孕妇大量食用芒果会影响孕妇和胎儿的健康。过量食芒果对人的肾脏有害，患急、慢性肾炎的人群应忌食芒果。
3、切芒果时注意卫生
大青芒等大芒果，一般需要切着吃，最好选用专用的水果削切芒果，避免切芒果不注意卫生，而导致出现腹泻、呕吐等症状。
4、正确选择吃芒果的时间
不要空腹食用水果，芒果的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸，建议食用芒果的时间在饭后的1-2个小时后比较好，饭前也尽量不要吃水果。饭后马上吃芒果容易造成腹泻，胃痛等症状。另外，吃芒果的季节也要控制好，在春天比较干燥的气候可以吃一些，到夏季的时候就不要吃的过多，很容易内热。
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