如今天气比较干燥,空气中的水分子含量较少,加之体内水分快速流失,容易引起口干。普通口干后喝2~3口水就会缓解,但也有部分人经常口干,即使喝再多水也没用,这到底是怎么回事呢?吃的太咸,糖尿病,患有口腔疾病,甲状腺功能亢进。

口干舌燥一般是什么原因引起的

1、吃的太咸

频繁口干,即使喝很多水也仍然不能缓解,极大可能是吃的食物太咸,增加体内盐分子含量,严重的钠离子可打破水平衡,使得体内水分减少。肾脏不停地为身体排出水分,从而引起口干。这是生理性的口干,不必太担心,只要调整好饮食即可。

2、糖尿病

糖尿病的典型症状是多饮、多吃多尿,总感觉到口干,因为患者血液中血糖含量高,使得渗透压升高,进而导致口干舌燥。若中老年人总感觉到口干,不停的想喝水需去医院做血糖检查,排除糖尿病的可能性。

3、患有口腔疾病

每个人口腔中都有大量细菌,不过细菌处于动态平衡状态,一旦菌群平衡被打破,就会使得有害菌大肆繁殖,从而引起口干口苦。另外患有干燥综合症时可影响口腔和泪腺,这是免疫性疾病,会直接破坏唾液腺功能,进而导致口干。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进简称甲亢,患者体内甲状腺激素分泌增多,新陈代谢速度比普通人快,再加上产热量增多,从而使得体内缺水,导致口干。

治疗口干的最好方法

1、控制引起口干的根本原因

先找出引起口干的原因,然后针对性缓解。另外生活中的一些药物也会引起口干,如抗抑郁症、抗焦虑症、抗老年痴呆、止泻止痛以及抗组织胺药和减充血剂等,药物引起的口干需更换其他药物或调整好用药量。

2、注意口腔卫生

唾液对人们来说至关重要,不仅仅参与食物消化,而且利于咀嚼和吞咽,被称为天然的口腔清洁剂。唾液减少时易引起牙龈炎或龋齿, 为能避免口干引起的口腔疾病,必须做好预防工作,早晚刷牙,饭后漱口,坚持用牙间隙或牙线清洁牙缝,合理用含氟牙膏。每6个月洗牙一次,每年做次全面口腔检查。

3、增加唾液量

口干严重的人群可以用人造唾液产品,其中包括冲洗液或喷雾,也可选择专用的牙膏、保湿凝胶以及漱口水。