女性韧带天生脆弱
医学专家提醒女人要小心，不要受伤，因为与男人相比，女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带。一旦韧带拉伤，得用好几个月才能治愈。医生认为这可能是女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用力，而女人的韧带天生就比男人脆弱得多。
应对方法
1.每天起床后不要忘记全身的伸展动作，它可以让肌肉醒来，还可以柔软肌腱、韧带、关节。
2.女人怀孕后体内激素水平发生变化，引起关节韧带松弛，因此女性在孕期中要合理安排自己的工作生活，适当活动多休息，尽量少做或避免做重体力劳动，不可因过累和不必要的剧烈活动，使原本就处于非常时期的韧带雪上加霜。
3.女性对边恿看蟮幕颙舆m应性差，容易造成肌肉拉伤与韧带的劳损，因此多选择以腿部活动为主的各种体育活动。乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等带的柔韧性，让双腿变得修长。
乳癌发病居高不下
有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。多数病人在洗澡、更衣或自己摸乳房时，偶然发现一侧乳房有肿块，少数是单位体检时医生发现的。
一般来说，恶性肿瘤的形状不规则，边界不清楚、活动受限，表面不光滑，而良性肿瘤则相反。这些肿块开始很小，慢慢长大。当乳房皮肤呈橙皮样改变或出现“酒窝状”时，则表明疾病到了晚期。
应对方法
1.洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。睡觉的姿势以仰卧最好，以免侧身挤压乳房。选择乳罩以不使乳房有压迫感为宜。
2.适量吃些鱼、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，供给乳房充分营养，使其保持丰满。
3.特别注意女性青春期、月经期、孕期等特殊阶段的乳房保健，以安全度过“多事之秋”。
4.20~39岁的女性，每月做一次乳房自检，每3年做一次乳房体检（35岁以上妇女做一次基础乳房X线摄片）。
自我检查的最佳时间是：每月月经来潮后的9~11天，因为此时乳房比较松软，易于发现病变。乳房自检时，应按医生指导的方法进行，以免将正常的乳腺组织误认为肿块，引起不必要的惊慌。
女人哪几个“禁区”，允许你“随意”闯入，那一定就是爱你如命了？
女人哪几个“禁区”，允许你“随意”闯入，那一定就是爱你如命了？其实在一个女人的生活中，有很多地方你必须进入。即使你是她最好的朋友，没有她的允许，你也不能参与其中。这实际上就像一个人的信仰和道德底线，这是不可测试的。自然，最大的情感魔力是忍不住为一个人而改变。在认识你之前，你对你的伴侣有无数的原则和底线。
但是认识你之后，只要是你，其他的一切都可以忽略不计。女人就是这样。当她不爱你的时候，即使你很优秀，她也懒得多看一眼。一旦你深深地爱上了你，即使你很普通，也是她心中最好的存在。一般来说，女人有三个“雷区”，你能“随便”闯入，那一定是爱你如命。
她每天睡在床上其实在女人的内心深处，她们缺乏安全感。尤其是对付那个接近她的男人，如果她不够了解，或者不够毫无疑问，那么这个人的接近，实际上会给她很大的压力。毕竟，女人不是傻瓜，她也害怕受伤，如果你不是她的美人，如果她不小心爱上了她的心，只有她受伤了。因此，处理你接近，女人会选择保持一定的距离，事实上，这并不奇怪。
一般来说，在一个女人的心里，她每天生活的地方，随机是她每天睡觉的床，一定是她的雷区，如果，即使在这里，她也可以允许你随意闯入，毫无疑问，她一定爱你。
她的身体对于一个女人来说，无论什么年龄，她的身体都必须是她最后的底线，也必须是她最重要的东西。一个女人，无论她对你说了多少情话，甚至对你都非常好。然而，如果，无论你说什么，做什么，她总是在物理距离上避开你，毫无疑问，她不会爱你那么多，甚至根本不爱你。你所做的一切实际上只是你自己的想法。
一般来说，一个女人的身体，是她的雷区，即使在这个地方，他也可以允许你随意闯入，那么毫无疑问，她一定爱你。你不认为她可能是一个如此随意的女人，如果她不爱你，她根本不需要这样做，更不用说让你这么划算了。
工作和生活的圈子每个人都会有自己的生活。与不同的人打交道，扮演不同的角色，很少让同一个人深入了解你生活的方方面面。尤其是女人，在她心里，你只是一个普通的朋友，一个好朋友，或者可以委托一个终身的人，那么允许你进入她生活的管理权限很大的不同。
一般来说，女人工作和生活的圈子实际上是她的雷区。如果你被允许随意闯入，这实际上意味着她把你当作她生活中非常重要的一部分，也就是说，她已经爱你了。否则，她最多只会让你干涉她生活的某个方面，而不是各个方面。
追求中年女人牢记不要触碰哪几个雷区，她会心甘情愿被你泡？
追求中年女人牢记不要触碰哪几个雷区，她会心甘情愿被你泡？ 1.不要去在意她的过去女人针对以往全是特别敏感的，自然男人都是。但是女人既然已经到了中年，真是在所难免有一些以往。假如男人特别在意，并且在追求的时候就表达出来，那样女人必定会很没有安全感，觉得你不足包容，从而觉得你不够爱她。越发表现得在意，女人越不愿意和你逐渐，仅有展示自己包容的一面，女人才能心甘情愿的和你。
2.不要说女人贪财很多人是为了钱或是，俗话都觉得鸟为食亡，人为财死。因此注重钱财并算不得什么，女人更是如此，自身赚钱的能力原本就差，那自然对另一半便会有化学物质规定。那假如说女人对化学物质有一些规定，你就觉得对方是贪财，而且明确的说了出来，那么你是很难追到她的。女人害怕被装上一个虚荣心的帽子，由于感性的他们更相信真爱。
3.别空穴来风一个人怎么样靠自己的接触去了解，不必空穴来风。有时谣传是别有目地，不要被出轨。一个人只有通过用心的相处，你才会了解她的为人正直，不然由于空穴来风，非常容易错过完美的爱情。追求女人不必碰触这三个禁区，也就是为了包容，理解和尊重对方，那样女人对于这样的男人，自然就会高看一眼，但你追求下去，也会事半功倍。
听闻爱情，十有九悲。就算没有经历过，可以从耳闻目睹下，是多少也懂得一些道理，都知道当爱情降临到自己的头上的情况下，该怎么去面对。每个人在感情这条路上，总是要磕磕绊绊，甩了好多个跟斗以后，才可以明白自己到底想要什么，什么样的人才是最适合自己的。或许你以前碰到的男人都不太好，可我也希望你不要对爱情缺失期待，好好地汇总经验教训，努力提升自己，总是能遇到那个爱你如命的男人。
