卫生巾可以说是女性朋友生理期间的“贴身密友”，但是却经常“合作不佳”，这个“好朋友”也会给您带来许多烦恼。专家提醒，卫生巾使用不当可诱发妇科疾病，注意经期卫生对于女性健康至关重要。
专家建议：经期女性身体抵抗力、生殖系统免疫力都会下降，不少女性由于卫生护理不当而出现一些不适的妇科反应，甚至是被烦人的妇科病找上门。一般的卫生巾比较厚，透气性差，而经期本身环境潮湿，适合真菌、霉菌、念珠球菌等滋生繁殖，血液中又含有很多营养物质，为细菌生长繁殖提供了最好的培养基，如果一条卫生巾捂得太久容易造成感染，出现白带增多，外阴瘙痒等症状，甚至引起上行性感染如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。
专家提醒，讲究经期清洁卫生对于预防妇科疾病至关重要。经期使用卫生巾一定要勤换，不要以为使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就可以长时间使用同一片，经血量少的时候最好也要每2个小时左右更换一次。
还有的女性使用卫生巾后感觉刺激、痒、不舒服，这可能是由于自身体质问题出现的“卫生巾过敏”现象，应马上停用这种卫生巾，选择自己能适应的牌子。同时还要注意：保持内裤清洁，勤洗勤换，并在日光下曝晒;保持外阴部清洁，每日至少清洗外阴一次;经期洗澡必须是淋浴，而不要盆浴;尽量不要过性生活。
卫生巾有什么作用？
卫生巾主要作用是女性经期使用，吸收经血，避免弄脏裤子的。
卫生巾是一种具吸收力的物质，主要的材质为棉、不织布、纸浆或以上材质复合物所形成的高分子聚合物和高分子聚合物复合纸。
卫生巾分为三层，分别是面层、吸收芯、底层。卫生棉的背胶是不透水材质，可将经血保留在卫生棉中，用来吸收女性月经来潮时，自阴道流出的经血。
市场上的卫生巾从表面材质看，主要分为干爽和棉柔两种。如何根据个人体质和生理期特征进行选择：
1、干爽网面卫生巾用的是一种名为“打孔膜”的化学纤维材料，其特点在于透水速率较快，但化学纤维可能会增加过敏几率。棉质网面用的多是无纺布，是从棉花中提取出来的，更天然、柔和，适合绝大多数女性。
2、皮肤敏感应选择棉柔表面的产品，避免过敏和过度摩擦。但如果需要外出旅行、长时间坐车，不妨用干爽表面的，加速经血吸收，以减少潮湿、闷热感，降低感染风险。
扩展资料：
健康用卫生巾要避开4个误区：
1、用带香味的卫生巾：不少女性认为，选择有香味或是清凉型的卫生巾可以掩盖经血的异味，用着也更加舒适，但这可能会引起过敏，无异常气味和异物的卫生巾较为安全，不建议使用用清凉型、带香味的卫生巾。
因为女性阴道直通体内，属于微酸性环境，卫生巾里添加的香味有可能是碱性的，酸碱中和，有可能破坏女性的内环境，容易导致阴道瘙痒、过敏等妇科疾病。
2、用过卫生巾堆放在垃圾桶：卫生间多数是暗卫，阳光不足并且潮湿，废弃的卫生巾很容易在这种温暖潮湿的环境下滋生霉菌，不仅污染卫生间的空气，而且很有可能会唤醒原来在人体皮肤上休眠的霉菌，引起脚藓、手藓、股藓癣等皮肤疾病。如果霉菌进入体质娇弱、敏感之人的体内，就有可能引起各种内科疾病。
3、用强力吸收的卫生巾：经期女性自身免疫力比平时有所下降，一片卫生巾在使用2小时候后会成为滋生细菌的温床，若迟迟不换卫生巾，可能引发阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等多种妇科疾病，甚至导致不孕。建议，每2小时更换一次卫生巾，更换时双手须保持干净，若天气炎热，更需要加密更换卫生巾的频率。
4、滥用护垫：卫生护垫因其小巧简单、使用方便，很受广大女性的青睐，在月经前后期、排卵期，或是白带较多时多用它。阴道皮肤比较娇嫩，需要一个非常透气的环境。目前的卫生护垫大多透气性不够好，护垫容易使湿气聚集，滋生病菌，造成各种健康问题。如果使用卫生护垫的话，别忘了选择透气性好的产品。
特别叮嘱，如果白带比较多，颜色发黄或带血，出现异味，有可能是因为阴道炎症等疾患，这时最好的办法并不是用卫生护垫，而是尽快到妇科就诊。
-卫生巾
人民网-一次囤一年卫生巾好不好？用卫生巾要避开4个误区
卫生巾多久换一次最健康
众所周知，每个月“大姨妈”来临的时候，女性朋友都离不开卫生巾的呵护。由于卫生巾直接接触女性私处，长期不进行更换极易引发各种问题，所以卫生巾的更换问题是每个女性都应该了解并掌握的，因为这关系着自己的健康安全。那么，卫生巾多久换一次最健康呢?
卫生巾多久换一次最健康许多女人经常在月经量少的时候忘记换卫生巾，或者以为用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，一片卫生巾就可以用很长时间，其实如果卫生巾长时间不换，可能会感染妇科疾病。来月经的时候，最好每隔2到3个小时就更换一次卫生巾，因为女性在月经期间，很容易会滋生细菌，如果超过3个小时不更换，卫生巾在潮湿的环境下就会滋生大量细菌，而女性在月经期间，抵抗力又比较弱，很容易就会染上妇科疾病，所以大家在经期一定要记得勤换卫生巾，如果月经量比较少，可以4个小时左右更换一次。
很多美眉经常在月经量少的时候忘记更换卫生巾，或者以为使用了吸收力强、 保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;经血中有丰富的营养物质，卫生巾易成为细菌滋生的“培养基”，容易产生异味。所以，最好的解决办法就是选透气性好的产品，卫生巾一定要勤快地更换，一般是两个小时更换一次。当然，也要勤洗澡，保证私处的清洁，更好的避免异味。
很多女性都有把姨妈巾放在卫生间的习惯，认为这样比较方便。但是我们都知道卫生间是细菌比较多的一个房间，如果经常将姨妈巾放在卫生间的话，很容易沾染上细菌，因为卫生间集中了我们洗漱排泄于一体的房间细菌和真菌都有，这样在使用姨妈巾的时候，就容易将真菌和病毒带到私处，引发妇科疾病。
产后恶露可以用普通卫生巾吗产后恶露是不建议使和普通悲天悯人，因为在恶露的初期，由于出血量大，普通卫生巾的吸附能力不足，所以在产后出血量大时建议使用产妇专用的卫生巾。当恶露减少时，要鼓励产妇适当的下床活动，会更有助于气血的正常运行和胞宫余浊的排出。使用卫生巾用品要柔软，并且经过严密消毒，防止发生感染。
产妇在生产后都会出现恶露，而产妇卫生巾要比产褥垫小，产后卫生巾可以吸收掉产后恶露，是产妇用来防止恶露出现在裤子上使用的。所以产褥垫和产后卫生巾不一样。产妇在使用这些产品时要注意及时更换新，避免长时间使用造成产后感染。
分娩后要多注意卧床休息，产后恶露不尽女性每天用温开水清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫，以减少邪毒侵入机会。并注意加强营养，饮食宜清淡，忌不易消化食物，并多吃新鲜蔬菜。
