有不少女性都很注重性事卫生,可体检后却发现患了妇科病,为此颇为诧异。其实,妇科病并非都是性惹的祸。专家提示,不良的生活方式也会致病。关键在于早期诊治。
难忍瘙痒与阴道炎
阴道炎的成因很多,女性私处如果不慎接触了不洁物,或是体质虚弱、抵抗力差,都可能致病。患了阴道炎常会使人因难以忍受的瘙痒而辗转难眠、坐立不安。搔抓局部会使瘙痒暂时得到缓解,但又将导致皮肤的进一步损伤。从而触发新的瘙痒而使之更剧,形成恶性循环。严重时还可引起表皮破裂、溃疡等。
提示:保持外阴部皮肤清洁干燥,不要用肥皂等刺激性药物擦洗;避免搔抓炎症部位,以免加剧病情;忌食辛辣和易过敏食物;忌穿不透气的化纤内裤,长时间的局部潮湿封闭将会加重病变。
腹压增高与尿失禁
有不少中年女性在进行咳嗽、喷嚏、大笑、起立等腹压增高的动作时,有时会感到尿液失去控制而不由自主地流出,这就是最常见的压力性尿失禁。
原因是女性尿道短而直,尤其是妊娠和分娩,有过难产史,会使盆底肌肉支持力减弱;中年后的女性雌激素水平降低,导致尿液更容易通畅。而最新研究表明,高跟鞋也可能因前掌承受过多压力而使盆骨附近的肌肉,包括尿道外括约肌,退化得愈快。
提示:爱美女性应少穿高跟鞋,以尽早预防遭遇尿失禁的尴尬。如果经常有不自主地尿液流出,除了就医外,可以进行提肛运动:收缩盆底肌群10~15秒,放松5秒钟;重复做10~20次,一天做3次。在站立、坐或躺下时都可以做。
行经紊乱与子宫肌瘤
有不少女性可能会与子宫肌瘤相伴一生而未表现出症状。雌激素刺激可能是发生肌瘤的重要原因之一,故被归结为女性情绪紊乱的结果。
长大的瘤体会改变子宫腔正常的状态,导致月经末期子宫肌肉收缩,止血功能不良,从而出现月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则出血等月经改变,还会出现白带增多的表现;如果肌肉挤占或压迫周围器官的位置,会出现排尿、排便的习惯改变等。如果瘤体下坠、扭转,就会有腹痛、腰酸、下腹坠胀的感觉。
提示:保持乐观通达的心态。定期参加妇科检查,以便早期诊治;如果不需治疗,则要按医嘱3~6个月复查一次,若患子宫肌瘤者或暂不生育者要做好避孕措施,因为人流手术会导致大量出血。
痛经与内膜异位症
子宫内膜异位症是指子宫内膜的细胞跑到子宫腔以外的现象。子宫内膜异位症主要表现为渐进性痛经。疼痛多位于下腹部及腰骶部,常于经前1~2天开始,经期首日最为剧烈,持续至月经后逐渐消退。子宫内膜异位症虽是良性疾病,但有30%~40%的患者可能会出现不孕。
提示:人流或其他进入宫腔的手术,均有可能将子宫内膜带到子宫外而引发子宫内膜异位症,所以不要随心所欲。先天性处女膜闭锁阴道横膈或后天性宫颈管粘连都可能使经血潴留,应及时进行手术治疗。
腹部胀痛与卵巢囊肿
卵巢囊肿是指卵巢出现了囊性改变。B超或妇科检查时发现的卵巢囊肿,可能是卵巢滤泡囊肿、黄体囊肿等生理性变化,也可能是卵巢炎症导致的包块,或者是卵巢肿瘤所致。由于卵巢处于盆腔深处,较小的囊肿大多一般不会有什么感觉,只有当它增大时,才会感到腹部胀痛甚至摸到包块。若出现卵巢囊肿蒂扭转或破裂,将引发剧烈的疼痛、腹腔内出血甚至休克。
提示:体检发现有卵巢囊肿,不必惊慌失措,大多为良性;单侧发生、直径小于5厘米的可暂行观察,如果是生理性的,一般2个月内可自行消失;如囊肿持续增大,应考虑为卵巢肿瘤,需要尽快就医。