就很多男性朋友来说,都会认为补肾壮阳必须要吃一些大补的食物。事实上,并不是这样的,在平常的生活中,有很多饮品也能够起到良好的补肾壮阳功效,只是男性太过关注饮食,而不关注饮料这一方面。那么到底男人喝什么饮料补肾呢?接下来我们就和大家一起来了解一下吧!
男人喝什么饮料补肾
1、淫羊藿茶
备好五克茶叶和二十克的淫羊藿,将这些食材一起放在药罐子里面来煎,或者直接用热水来进行冲泡,最好长期饮用这种茶水。通过这道淫羊藿茶,能够起到良好的补肾壮阳功效,一旦男性因为肾虚而出现遗精和阳痿等症状时,都可以通过淫羊藿茶来进行治疗。
2、仙茅补血酒
备好各三十五克的益智仁和仙茅以及黄精,二十克的龙眼肉以及1500毫升的米酒。将所有的药材都清洗干净,隔水来蒸上二十分钟,等到凉了之后倒进瓶子里面,加上适量的米酒,并且密封起来,浸泡上一个星期就能服用。而且,这个方子还能够有效治疗因为肾气虚所引起的手脚冰凉以及畏寒怕风等症状。
3、红茶
备好30克的红茶,以及一小颗玉米大的白矾。之后将白矾放进红茶里面,用热开水来冲泡,之后盖上盖子密封十分钟,最好每天晚上服用一次,一次服完。这道红茶饮能够有效治疗因为阳痿而出现乏力和四肢不温以及精神萎靡不振等症状,从而改善患者肾虚等一系列的症状。
以上这些便是男人喝什么饮料补肾这个问题的答案。对于肾虚的男性朋友来说,在平常的饮食中还要多吃一些具有补肾功效的食物,其中包括多种黑色的食物,比如黑芝麻、黑豆以及黑加仑等食物,这样也能够改善患者肾虚的症状。
男人冬天喝什么茶补肾 这5款茶可以多喝
1 合欢茶材料:人参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,红茶5克。
做法:可以把人参,牛膝,巴戟,杜仲,枸杞等放入500ML水中煎,等水沸腾后再继续煎煮15分钟左右,然后冲泡红茶,可以适当的加入一些蜂蜜等,冲饮至味淡。
功效:滋补气血、固肾养精。
2 菟丝子茶
材料:菟丝子10克。
做法:菟丝子洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。
功效:这款茶不但可以补肾还可以明目养肝,如果长时间喝这款茶可以抗衰老,延年益寿,而且还可以治疗肾虚不育症。
3 枸杞茯苓茶材料:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克。
做法:把干的枸杞子和茯苓研成细末状,在每次冲泡的时候放红茶6克,混合细末8克左右,用沸水冲泡10分钟就可以了,每天喝2-3次,也可以代替其它茶水饮用。
功效:枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料。
4 漠蓉茶材料:肉苁蓉、淫羊藿、黄芪及雪菊适量。
做法:这几种材料每一种都适合男性补肾,组合一起冲泡漠蓉茶可以最有效地发挥补肾功效。喝法就和喝茶一样,茶叶放入茶壶中,倒开水泡3分钟即可
功效:这款茶可以止遗、兴阳,适合治疗男性早泄,阳痿。