1、 妈妈要坐舒服了：全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。
2、 宝宝要躺舒服了：横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。
` 3、 将乳房提供给宝宝：用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。
4、 鼓励宝宝正确地衔住乳房：用乳头逗引宝宝的下唇，或者，如果宝宝的脸转向另一边，轻轻地划过他的脸颊，觅食的本能会令宝宝转头向你。再次逗引他的下唇，轻声鼓励宝宝张大嘴。等到宝宝嘴张的最大时，迅速地将乳头送进他的嘴里，压在他舌头上方，同时用抱宝宝的手将宝宝紧紧地搂向你。你可能要试几次才成功，如果宝宝不耐烦，暂时停下来，带到宝宝平静下来再试。
5、 含住乳晕：宝宝不仅要含住你的乳头，更重要的是，要含住大部分的乳晕，你的乳头应该完全越过宝宝的牙床。仅仅吸吮乳头不仅不会让宝宝吃到奶，而且会引起乳头皴裂。一旦发现宝宝的衔乳方式不对，应该用小手指伸进宝宝下唇和乳方之间，断开衔接，重新来。
6、 有效的吸吮方式：注意宝宝应该吸吮你的乳房，而不是他的舌头或下唇。如果发现宝宝的下唇窝在嘴里，可以用手轻轻拨弄他的下巴和嘴，将下唇释放出来。宝宝吸吮的，应该是你的乳晕，这样才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。
7、 协助宝宝的呼吸：宝宝的下颌应该紧贴你的乳房，鼻子轻轻地碰到你的乳房。这样他的呼吸还是很通畅。如果你的乳房阻挡了他的鼻孔，可以试着轻轻按下乳房，协助宝宝呼吸。
8、 母亲要多摄取液体：每次喂奶之前以及中间，最好喝一杯水、果汁或其他有益液体，有助于乳汁的充盈，免得母亲自身脱水。
9、 按需喂奶、多喂、勤喂：在奶下来后的最初一段时期，平均每24小时至少哺乳8到10次。
母乳喂养的正确姿势有什么
母乳喂养的正确姿势有什么
母乳喂养的正确姿势有什么，母乳对宝宝来说是一种天然营养补充剂，所以进行母乳喂养有助于提高宝宝身体免疫力，妈妈也有许多需要注意的地方，以下分享母乳喂养的正确姿势有什么？
母乳喂养的正确姿势有什么1怎样才是正确的母乳喂养姿势
1、就像腋下夹住一个橄榄球一样用上肢夹住宝宝的双腿在侧腋下，宝宝上身呈半坐卧姿势正对妈妈胸前，在用枕头垫高宝宝到奶头的位置，然后乳房前挺就好。
2、用手臂托住宝宝，让宝宝的头部依靠在妈妈的肘弯里面。，妈妈的前臂托住宝宝的后背，手掌托住小屁股。
3、妈妈身体侧卧，用枕头垫在头下，把宝宝的小身体整个侧过来，用一个小枕头垫在宝宝后背部，让宝宝的头、脖子和身体成一条线。
母乳喂养需要注意什么
母乳喂养的时候，有一些事项是需要引起妈妈们的注意的，不然会影响到宝宝的正常成长发育。
1、哺乳期禁用药物：很多药物会随着母亲的乳汁进入到宝宝体内，对宝宝造成严重的危害。
2、确保母乳的营养：为了给宝宝高质量足够的母乳，妈妈们可以在哺乳期多食用健脑益智功能的食物。
3、注意喂养姿势的舒服：宝宝一天的母乳喂养次数有的长达十几次，所以如果没有掌握好正确舒服的喂养姿势的话，妈妈们会吃不消的，因此妈妈们在喂养母乳的时候，可以坐在有靠背椅子上，脚下放一个小凳子，抬高膝盖，后背垫一个枕头，膝盖上放一个，抱宝宝的手臂下再垫一个，这样就不容易腰酸背痛的了。
母乳喂养的正确姿势有什么2妈妈母乳喂养正确姿势
1 、侧躺(足球)抱法：让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的'背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，这样对伤口的压力很小。
2、 侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。
3 、摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。
4 、橄榄球抱姿：橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤为让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。
母乳喂养的正确步骤
1 、碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。
2 、嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上，宝宝的腹部正对自己的腹部。 母乳喂养的正确姿势
3 、如果宝宝吃奶位置正确，其鼻子和面颊应该接触乳房。
4、 待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm，目的是将乳腺管拉直，有利于顺利哺乳。
新生儿母乳喂奶姿势
一、最易学——摇篮式(麦当娜式)
1、步骤：妈妈用手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房和将乳头递进孩子的口中。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。
2、优点：这种姿势在家里户外都比较方便。
二、特别适合早产BB、吃奶有困难的BB、双胞胎BB——交叉摇篮式
1、步骤：用左侧乳房喂孩子，用左手支撑着乳房，然后用右手手掌支撑着他的颈部，避免用手掌托着孩子的后脑，这样他可能会推开乳房。在孩子下面垫一个枕头、在自己足下添加脚登可减轻妈妈的负担，坐着的时候，椅子高度要合适、不宜太软、椅背不宜后倾，妈妈应紧靠椅背，促使背部和双肩处于放松姿势。
2、总原则：孩子与妈妈要胸贴胸、腹贴腹，脸要贴在妈妈的乳房上。
3、优点：与摇篮式有点相似，还能让您更清楚地看到孩子吃奶的情况，能双侧哺乳，适合双胞胎婴儿。
三、适合吃奶有困难的BB、剖宫产妈妈——足球式
1、步骤：让BB躺在一张较宽的椅子或沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。
2、优点：这种方式最容易观察宝宝是否已叼牢乳头形成有效的哺乳;对接受剖宫产的妈妈会比较舒适，因为对伤口的压力很小;当乳房胀满时，这种姿势有利于调整乳房的形状;有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。
四、适合剖宫产妈妈——侧卧式
1、 步骤：首先，妈妈需要侧躺，头枕在枕头上，可以用一个枕头支撑住后背。然后BB也面向您侧躺到床上，嘴和您的乳头成一条直线，下半身贴近您(您可以直接躺在床上，也可以让孩子躺在您的手臂上)。让乳头接近BB的嘴巴，您可以用手指来托着乳房。中途可以换边，同时要注意把孩子抱起来看是否需要打嗝。
2、优点：这种姿势能够让您在分娩后的几周得到更多的休息;也是剖宫产妈妈喂母乳的很好姿势，这样一来，妈妈可以一边哺乳一边休息。尤其是会阴切开、撕裂疼痛或痔疮疼痛的妈妈采用此姿势最舒适。
妈妈们都应当知道，母乳是宝宝最适宜的天然营养品，没有任何一种配方奶粉或人工制成品可以与母乳的营养成分相媲美。建议您多尝试以上4种姿势，找到一种您和孩子都喜欢的哺乳姿势，让宝宝喝着天然的乳汁长大吧!
母乳喂养的正确姿势有什么3坐月子喂奶姿势
刚开始喂奶的新妈妈，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。这往往是因为喂奶姿势不正确所致。正确的喂奶姿势是“三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住宝宝的臀部，妈妈的肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶最舒服的姿势。另外，还需要做到以下几点才能保证妈妈和宝宝都得到最舒适的感觉：
1、体位舒适。喂哺可以因人而异、因地而异采取不同姿势，重要的是妈妈应当了解：心情愉快，体位舒适，全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。
2、母婴必须紧密相贴。无论怎么样抱宝宝，喂哺时宝宝的身体都应与妈妈身体相贴。宝宝的头与双肩朝向乳房，嘴巴处于乳头相同水平的位置。
3、防止宝宝鼻子受压。喂哺全过程，应保持宝宝的头和颈略微伸展，以免鼻部压人乳房而影响呼吸，同时还要防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
4、手的正确姿势。把拇指放在乳房上方或下方，托起整个乳房喂哺。除非奶流量过急，宝宝呛奶时，不要以剪刀式手势托夹乳房。这种手势会反向推动乳腺组织，阻碍宝宝把大部分乳晕含进小嘴里，不利于充分挤压乳窦内的乳汁排出。
剖腹产喂奶姿势
由于手术切口的问题，剖腹产产妇的哺乳姿势与自然分娩的坐式哺乳有所不同，一般都采用侧卧式哺乳。可以在产妇身后放几个枕头作为支撑，在头和肩膀下面垫个枕头，在弯曲的双膝之间再夹一个，让后背和臀部在一条直线上。
让宝宝面朝妈妈，妈妈用下面的胳膊搂住宝宝的头，用上面的胳膊扶着宝宝的头。可以用一个小枕头或叠起来的毯子把宝宝的头垫高。让宝宝不用费劲就能伸头够到产妇的乳房，产妇也无需弓着身子让宝宝吃奶，这样的姿势就是正确的。
躺着喂奶姿势
放个靠垫在宝宝的头旁边，自己侧身躺下，要让靠垫垫在靠床一侧的背部，以便提高靠床一侧的乳房，使乳头与宝宝的嘴巴在同一水平面上，方便哺乳，让宝宝面对自己侧卧在自己的腋下，嘴对着自己的乳头，然后就可以哺乳了。
喂奶的四种正确姿势：
1、摇篮抱法。在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。
2、交叉摇篮抱法。与第一种类似，但喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。
3、足球抱法。如果你是剖腹产，或者乳房较大，这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。
4、侧卧抱法。疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧，让孩子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。
母乳喂养的正确姿势
母乳喂养的正确姿势有搂抱式、交叉摇篮法、足球抱法、侧卧抱法、半躺式等。
1、搂抱式：这种方法也称为摇篮式，这是最简单易学的姿势，也是采用最多的姿势。妈妈可以坐在椅子上，或者半躺在床上，背后靠一个松软的靠垫，手肘下和怀中都垫一个可以作为支撑的垫子或者枕头，可以垫高腿部屈起膝盖。把宝宝搂进怀中，将宝宝的小脑袋放在你的手肘中，手臂环绕着宝宝，托好宝宝的小屁股，让宝宝整个身子都依靠在妈妈的怀里，高度和妈妈的乳房平齐。
2、交叉摇篮法：这个姿势其实和搂抱式差不多，只是托着宝宝的手臂是跟搂抱式的反过来。如果宝宝是头右躺在妈妈的怀中，就用左手托着宝宝的屁股，反之亦然。手臂支撑着宝宝的背部，手掌托着宝宝的脑袋，这样的姿势比较适合早产儿，方便妈妈控制宝宝小脑袋。
3、足球抱法：如果妈妈乳房较大或者乳头内陷、扁平时适合这种抱法。将宝宝放在妈妈身体一侧，妈妈用同侧前臂支撑宝宝的头，手要扶住宝宝的颈部和头部，另一只手托着乳房。这样容易观察宝宝是否已经叼牢乳头，以便形成有效哺乳。
4、侧卧抱法：这是对妈妈来说比较轻松的抱法，这种抱法适合刚经历过剖腹产手术的妈妈，可以避免宝宝压迫伤口。妈妈在床上侧卧，与宝宝面对面。然后将自己的头枕在臂弯上，使宝宝的嘴和自己的乳头保持水平方向。用另一只胳膊的前臂支撑住宝宝的后背，手托着宝宝头部。这种方法可以让妈妈在宝宝吃奶的时候得到休息，有利于妈妈产后恢复。
5、半躺式：妈妈靠坐在床上，背后垫几个枕头，舒适地支撑住身体，双膝微屈，然后婴儿把放在腹部上，让他的脸面对着妈妈乳房，然后用一侧手扶住婴儿的头颈部和背部，另一侧手扶住婴儿的臀部，防止下滑防止下滑，让婴儿几乎是趴在妈妈身上吃奶。
母乳喂养的正确姿势是什么呢？
母乳喂养正确姿势如下：1、摇篮式：平时抱婴儿姿势，可将宝宝头放于臂弯内，用胳膊托住腰背，用手扶住臀部及大腿根。
2、反摇篮式：需仔细保护宝宝头部，因为颈部力量不足以自行抬头，所以应使用一只手直接托住宝宝头部，另一只手扶住乳房以完成喂哺动作。
3、抱球式：若母亲进行剖腹产手术，将孩子抱于前面可挤压伤口造成疼痛，可以将宝宝放置于垫子上，使用同侧手托住宝宝头部，另一只手扶住乳房进行喂养。
