女人步入更年期后，卵巢功能逐渐衰退，除了会出现潮热、失眠等常见的更年期综合征的症状以外，随着雌激素水平的下降，还会出现植物神经紊乱，很容易产生烦躁、易激动、多疑等不良情绪。
四五十岁的女人，在别人眼里往往是喜怒无常，也就一瞬间，她们往日的温柔就不见了，变得脾气暴躁、牢骚满腹。惹得朋友、家人尤其是丈夫大惑不解，大家不禁要问:她们究竟是怎么了?
更年期几乎搅散恩爱夫妻
50岁的陈女士是一名职业女性，工作上很干练，生活中也是井井有条，可谁也不知道她去年这个时候险些失去了自己的幸福婚姻。 去年夏天，陈女士的朋友强行带她到河南中医学院一附院心理门诊就医。该门诊副主任医师于俊丽向记者回忆，当时陈女士是被朋友搀扶着过来的，她面容憔悴、头发蓬乱、眼圈发黑，朋友见医生的第一句话就是:医生，快救救她吧，她不想活了!
陈女士的朋友说，几个月前就觉得陈女士有点不对劲，约她逛街、吃饭，她也不像以前那样兴致勃勃了，每次见面都在讲丈夫和孩子的不是，对单位同事也是牢骚满腹。“今天上午，我给她打电话，没想到她第一句就说‘我不想活了’，吓得我赶紧去她家。她家里脏衣服扔得到处都是，厕所里臭气熏天，厨房里苍蝇正盯着发霉腐烂的食物嗡嗡叫。她头发乱蓬蓬的，没一点精神，我一问她，她就开始哭，还说什么活着没意思，丈夫也不要她了。我觉得不对劲，就想到带她看看心理医生。”
陈女士沉吟半晌终于开口:“我越来越丑，老公也不喜欢我了，他都快两个月不回家了，我也没上班，啥事都不想干，觉得活着没意思，还不如死了……”说着痛哭起来。隔天，陈女士的爱人赵先生被约来到于俊丽的门诊。“她有啥病，我看她就是瞎折腾。”一进门，赵先生就开始发泄不满。
“一开始，我看她天天晚上睡不好，时不时地心慌、多汗，还很心疼她。她发脾气不管对错，我都让着她。可她越来越不知好歹了，我加班回家稍微晚了点，她就盘问个不停，质问我是不是在外面养女人了。她三天两头吵闹、盘问，谁受得了啊?”赵先生很不满妻子的疑神疑鬼、不干家务，就搬进单位职工宿舍。
“她多疑、胡闹，都是病态表现。无论以后如何，接下来这段时间，你一定要搬回家住，多给她一点关心和支持。”经过和于俊丽医生的这一次交谈，赵先生虽然仍不认可妻子有病，但还是很听医生的话，他不仅搬回了家，还特别向单位请假，专门抽出一周时间在家陪妻子聊天或散步。两周后，他惊奇地发现妻子发脾气的次数少了。再往后，即使他加班回家晚了，她也不像以前那样疑心重了。
“我原来贤惠的老婆好像又回来了。”一个月后，赵先生陪妻子第二次来到河南中医学院一附院心理门诊时，他在感慨万分的同时又有些内疚，他说他差点把爱人的病给耽误了。
更年期女性最需要家人的关心
究竟是什么疾病让一向贤惠的陈女士变得闹腾又多疑，还差点破坏了一个原本幸福的家庭?于俊丽向记者道出了答案:更年期抑郁症。
女人步入更年期后，卵巢功能逐渐衰退，除了会出现潮热、失眠等常见的更年期综合征的症状以外，随着雌激素水平的下降，还会出现植物神经紊乱，很容易产生烦躁、易激动、多疑等不良情绪。
“这时的女人敏感而脆弱，她们最需要家人尤其是丈夫的关心和支持，从而帮助她们顺利地度过这一特殊时期。然而，面对妻子的变化——乱发脾气、胡乱猜疑，忙于事业的丈夫很可能无暇顾及甚至产生厌恶情绪，这更增加了妻子的焦虑和不安，形成恶性循环。最终，有一部分更年期女性就会发展成更年期抑郁症。”于俊丽说。
更年期抑郁症治疗常识
1.治疗更年期抑郁症注意的事项更年期抑郁症对患者的心身健康影响很大，药物治疗十分 重要，但用药不当又会加重病情，因此，更年期抑郁症用药问 题成为大家的关心的话题。
《家庭》杂志1996年第4期刊出郑 瞻培教授的文章《与抑郁症患者谈用药>，较详尽地介绍了抑 郁症患者用药时几个值得注意的问题，现摘录如下，相信会对 更年期抑郁症患者有所帮助。 如出现抑郁症状，必须接受医生的指导。
首先，有抑 郁症状并不等于患上了抑郁症，抑郁症状不仅在各种精神疾病 患者身上出现，在一些正常人身上也可见到。因此/出现抑郁 症状首先要查明是不是有病。
其次，要搞清楚究竟患的是什么 病。有的人看了几篇文章就自作主张，盲目用药，结果不但耽 误了病情，还对身体造成了损害。
因为正常人出现某种抑郁症 状只要调整环境，或进行一些心理疏导就可消除，不必用药。 所以，出现抑郁症状必须及时找专科医生进行心理咨询，由医 生来诊断并对症下药。
治疗抑郁症药物的选择。治疗抑郁症的药物称为抗抑 郁药，常用的有丙咪嗪、氯丙咪嗪、阿密替林、多虑平、马普 替林等，较新的药物有氟西汀。
选用哪种药要根据症状来决 定。如果表现为情绪低落、思维抑制、言语和动作减少的，可 选用丙咪嗓或氯丙咪嗪，这些药不仅能提高情绪，而且还有激 动作用。
但缺点是，有的患者晚上服药后会出现失眠，因此服 药时间最好安排在白天。如果在情绪低落的同时，还有烦躁、坐立不安等表现，则最好选用阿密替林、马普替林，这些药有 提高情绪的作用，还有镇静的效果，晚上服用有助于改善睡 眠。
如果以心情烦躁和坐立不安为主要表现的，则宜选用多虑 平。服药时，应用多少剂量才合适呢？可因人而异。
体弱及伴 有躯体疾病者，剂量要小些。上面所述药物一般治疗剂量为每 天50~200mg（每片均为25mg）。
刚开始服药时，剂量要小 些，可每天服1~2片，以后再根据情况每隔两天增加1片， 直至用至治疗剂量。 这类药有一个特点，抗抑郁效果的出现一 般要在两三个星期之后，因此治疗需要有耐心。
服药后的副反应。最常见的副反应为抗胆碱副反应， 服药者会有口干、视力模糊、便秘、心动过速等反应，尤其是 在用药初期，副反应会较为严重，但以后则能逐渐适应过来。
如服药后反应严重，需要作对症处理，口干可以多喝水，或用 中药枫斗泡饮，但在这里，喝水的目的并不是为了增加血容 量，而是为了消除口渴，因此可采取含口后渐渐咽下的办法； 便秘时可用通便药，例如果导、大黄苏打、番泻叶、麻仁丸、芦荟丸等；心动过速时可酌情服用心得安等（青光眼者禁用）。 服用抗抑郁药物后也容易引起嗜睡现象，因此最好安排在晚上 服药，或者白天少服些，晚上多服些。
由于大剂量用药有可能 损害心脏，因此大剂量服药者需定期进行心电图检査。所有抗抑郁药中，氟西汀是一例外，此药不会引起抗胆碱 副反应，也不会引起嗜睡现象。
相反，服用氟西汀之后出现失 眠。因此，此药适用于不能耐受抗胆碱副反应的患者。
此药的 用量为每天1~2片（每片20mg），早晨一次服。
2.得了更年期抑郁症怎么治疗
你知道患上更年期抑郁症怎么治疗吗？更年期抑郁症的案例主角多为女性，且是刚进入更年期间罹患此病的。
所以在更年期这个特殊的时刻，女性朋友一定要掌握好抑郁症的治疗方法，包括抑郁症的自我治疗发那个发，这样才能更好地保护自己哟。 抑郁症是更年期女性经常遇见的更年期症状，更年期抑郁是一种更年期综合征，在这种症状的作用下，很多女性朋友会变得情绪低落，严重影响了患者的情绪变化以及正常的生活，为患者带来众多不便。
那么，更年期抑郁症怎么治疗呢？ 与患有抑郁症症状的更年期女 *** 流我们不难发现，她们也很想通过药物的方法来解决自己的更年期困扰，那么，具体应该怎么办呢？更年期抑郁症治疗必须要在专科医生的指导下进行，并且需要进行细致的检查和诊断，尤其在用药时一定要严格遵照医嘱进行。更年期抑郁症治疗用药时除了要遵照医嘱之外，还要注意在病情好转之后，维持治疗一段时间，以免出现病情的反复。
更年期抑郁症的治疗方法一般情况下是采用药物治疗的，所以当你的家里人患有更年期综合症的时候一定要及时的治疗。 治疗更年期抑郁症时，需要严格遵照医嘱来用药，并根据患者的病情进行选择，切忌盲目用药，以免造成不良的后果。
更年期抑郁症治疗在出现药物的副作用时，不要过于紧张，如果反应严重，则需要在医生的指导下，作对症处理。更年期抑郁症的治疗方法有哪些？专家强调，更年期抑郁症治疗一定要及时和慎重，切忌自行诊断和盲目用药，以免造成不良的后果。
微微我友情提示：很多更年期女性不明白为什么会患上抑郁症，更不晓得抑郁症的治疗方法都有哪些。希望更年期抑郁症患者的朋友及家人能多了解一些抑郁症的知识，帮助患者早日走出抑郁症的阴影。
在这里我特地为大家准备了几种有效治疗抑郁症的方法，希望大家能够从中学到更多的有用知识。
更年期碰上空巢期 教你如何远离忧郁
【导读】：女性到了46岁以后，卵巢功能慢慢退化，荷尔蒙的分泌逐渐减少，容易出现热潮红、盗汗等身体不适，这时期通常也是空巢期，寂寞孤独感更加重忧郁情绪。那如何远离犹豫呢？
女性患忧郁症超过半数
根据国外统计资料显示，全球有3亿5000万人有患忧郁症，女性就占了一半以上，其中停经前约占25％，停经后占30％。患忧郁症的人，无法调适忧郁情绪，需要进一步至身心科就医，并使用CES-D量表评估，确诊有忧郁症，应尽快接受治疗。
空巢期让女性更忧郁
女性进入更年期，通常也是家庭的空巢期，就像幼鸟离窝，只剩老鸟在巢，难免出现寂寞孤独感。中国女性进入更年期的年龄为46至51岁，这个时期孩子长大了有自己生活，先生仍在外工作打拼，但若女性年轻时选择照顾家庭，到了中年想再次进入职场相当不易，就面临孤单的空巢期。
调整身心灵减缓忧郁情绪
如何巢空心不空呢？面临空巢期的更年期妇女，容易出现孤独寂寞、缺乏自我价值感，以及无所事事、爱胡思乱想等状况，加上有热潮红、夜里盗汗、失眠等身体不舒服的问题，更加重负面情绪，建议从身心灵方面调整，包括：
1、早睡早起、摄取足够的蔬果，以及适度的运动，选择洋葱式穿着方法来因应气温变化，身体调养得当较不容易出现更年期症状。
2、透过亲友或社福团体的支持鼓励，多与人聊天沟通可以减缓忧郁情绪。
3、参加社团、宗教团体活动，寻求心灵寄托。
