日本政府组织的一项研究表明,那些坚持定量食用大豆制作的日式传统食品的老年妇女患心脏病风险比较低。
日式传统食品如豆腐、味噌汤和纳豆等含有大量异黄酮,与女性天然雌性激素类似,可以减少女性、尤其是更年期后女性患心脏病的几率。
日本预防心脏病学专家说:“更年期后女性患心脏病几率更低,说明异黄酮可以帮助预防心脏病。”雌性激素是女性体内最为重要的一种激素,影响女性的月经,对维持女性身体正常机能起关键作用。
(实习编辑:朱燕梅)
身体健康十大标准,你的身体真的健康吗?
老人喝什么羊奶粉好?羊奶粉老人排行榜10强推荐
喝什么汤补肾好 男人喝12款补肾壮阳汤
风湿免疫科医院排名,全国最好的免疫科排名top100
皮肤科北京哪家医院好?北京十大皮肤科医院排名
中国十大羊奶粉排名 国产羊奶粉什么品牌好
塑身效果好的产品有哪些?塑身产品排行榜10强推荐
全球最好的祛疤产品排行榜10强,这些让你不再花冤枉钱!
十大抗癌野菜 健康饮食,远离疾病
十大补肾的青菜排名 补肾蔬菜有哪些