提起“老人味”，也许很多人深有感触。
特别是对于年轻人来说，很多时候，靠近老人或者进入老人的房间，都会闻到一股说不上来却又感觉很奇怪的味道，这种味道也被称为“老人味”。
老人味的存在会引起家人、朋友的嫌恶，一些老人常因此被“隔离”在家庭和社交氛围之外，失去人生的乐趣，70岁的王大爷就深受其害。
年迈的王大爷晚年生活本来十分惬意，但是自从“老人味”悄然而至，儿女们在他旁边总是闭口不言，尽量避免说话，万般宠爱的小孙子也常常小脸憋得通红。
然而对此王大爷自己却一无所知，最终还是小孙子童言无忌才说了出来。
不得已，老大爷只得默默远离家人。时间久了，情感上的伤害让他难以忍受。
王大爷百思不解：“老人味”究竟因何而来，老人自己为什么闻不到？
一、人老了，身上真的会有"老人味"？
生活中，人们在靠近一些老人时，常常会闻到一种非常独特但是又容易引起呼吸不适的气味，由于这种气味集中在老年群体中，因此被命名为“老人味”。
世界各国都曾做过有关老人味的研究，其中美国、瑞典、日本等国的研究都得到了一些具有代表性的成果，证实了“老人味”的存在与可能来源。
美国莫内尔化学感觉研究中心曾和瑞典卡罗琳医学院联合进行了一项研究，该研究分别对20-30岁、45-55岁、75-95岁三个年龄段的研究对象进行检测，通过对青年组、中年组、老年组的对比发现，老人味确实存在。
医学研究发现，人体内有两种物质或许和老人味有关，一种是双乙酰，另一种是2-壬烯醛，其中双乙酰在人体内的含量会在40岁时到达高峰期，此后逐渐衰减。
而2-壬烯醛则在40岁左右才刚开始分泌，并随着年龄逐渐增加。这两种物质都会产生一种气味，年轻人可以通过代谢能力将其消除，但是随着代谢能力减弱，两种气味混合增强后就会散发出来，形成“老人味”。
由于老人味的产生和年龄的联系十分密切，因此日本的研究专家也将其称作“加龄臭”。
二、为什么老了会有“味”，两大原因被揪出
“加龄臭”一词充分表达了老人味对老人的负面影响，人们往往只会对老人们身上的怪味百般嫌弃，但是很少有人深究其来源。其实老人味的产生除了双乙酰和2-壬烯醛的作用外，和这两大原因也关系密切。
1.衰老
老年人衰老后身体机能全面下降，体能的减弱让很多老人行动能力受限，有一些人甚至失去了自理能力，因此无法及时清洗身体，导致汗液积累，皮肤表面的皮屑也会在细菌等微生物的作用下散发异味。
此外，很多老人也伴随着烟臭味、特殊职业造成的味道、大蒜味等等，这些味道都会直接或间接地增加老人味。
2.疾病
临床医学发现，很多患者因疾病影响也可能会产生气味，老人味或许也和它们有关，比如：皮肤病产生的异味、尿毒症患者特有的氨臭味、糖尿病患者因酮症产生烂苹果味、消化不良产生的酸臭味、肝硬化产生的腐臭味等等。
三、“老人味”为啥自己闻不到？
在生活中，有的人和散发着老人味的老年人接触时，常常会发现一种特殊的现象，那就是老人本身对自己的味道一无所觉。
尽管周边的人觉得老人味十分强烈，但是老年人自己却恍若未闻。这种情况并非老人在强忍作秀，而是他们真的可能闻不到。
医学上将这类情况叫做“嗅觉适应”，如上文所述，老人味的主要根源是双乙酰和2-壬烯醛，再加上衰老和疾病产生的各种异味，综合形成了老人味。
其中如果排除疾病的影响，双乙酰、2-壬烯醛和衰老这三个主要根源的产生都需要漫长的时间，一点点积累。
而人体对微小的变化往往很难发现，在日积月累的影响下，人体自身的嗅觉系统会对这种潜移默化的其为转变逐渐适应，因此对别人是非常强烈的臭味，但老人自己是闻不到的。
四、50岁后坚持4个习惯，老了或没味
老人味会很大程度上降低老年人的生活质量，而且这种味道的根源很难对症消除，一旦产生后续的治疗也没有明确的医学指导，因此还是要以预防为主。50岁后的老年人一定要养成4个习惯，或许老人味就不敢“骚扰”你！
1.积极治疗原发病
50岁老人一定要积极治疗原发病，不能给它们为老人味“添砖加瓦”的机会，而且从生活质量来说，保证身体的健康其实也比去除老人味更加重要，何况积极治疗原发病可以得到一箭双雕的好处。病症可以从这些方面排查：牙齿、消化系统、排尿系统、皮肤疾病等等。此外，也要密切监控血糖，预防糖尿病。
2.饮食清淡，常咽口水
口腔问题也是老人味中的一员“大将”，实际上，从医学数据来看，由于长期缺乏口腔健康的观念和医疗措施，国内居民的口腔问题普遍比较严重，很多年轻人就存在牙齿问题、牙周疾病。
因此产生的口腔异味不在少数，更别说在老年群体中，口腔异味更是成了老人味的主因之一。
想要避免这种情况，年轻人要学会保护牙齿，到了50岁一定要积极排查口腔疾病，及时治疗，平时注意饮食均衡，最好以清淡为主，避免重口味饮食给消化系统造成负担，消化不良也是造成口腔异味的原因。
此外，常咽口水，唾液中的溶菌酶具有杀菌作用，能够对消化不良引起的异味起到一定帮助，不过重点还是要做好口腔清洁。
3.注意个人卫生
很多老人由于行动能力下降，因此洗澡和自我清洁的频率都大幅下降，实际上50岁老人更应该注意个人卫生。
洗澡频率不一定要像年轻人一定要那么频繁，但是也要做好最基本的卫生，勤洗澡、勤换衣，洗澡时注意重点清洗身体上容易因衰老形成皮肤褶皱的部位，防止皮屑、脏污积累，比如：颈部、腋下、腹部等地。
4.腹部按摩促蠕动
腹部按摩不仅可以促进肠胃的蠕动，减少肠胃疾病的风险，还可以带动全身的组织活动，如果能够保持适量的运动。
比如：散步、太极、健走等，也有助于提升免疫力，对于保持健康多有益处。此外，老年人专注于兴趣爱好，能够丰富晚年生活，放松身心，比如：书法、养花、绘画等。
人们常说：生老病死，人之常情。人们不能以偏概全地将老人味贴上“不干净”的标签，老人味更不应该成为束缚老年人的枷锁。年轻人要对老人更加包容，学会帮助老人们改善老人味，而老年人也要积极预防老人味的产生，为自己的健康做出努力。
参考资料：
［1］《人老了，是不是真的会有“老人味”？》. 健康时报.2021-10-02
［2］《人老了，身上真的会有"老人味"？自己闻的到吗？真相是…》.科普中国.2021-12-23
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网（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net老人味是什么原因引起的
老人味通常是不及时清洗引起的。
由于年老体弱导致不经常洗澡，另外加上衣服没有及时的清洗，就会导致身上可能产生一些异味，但这些只是因为这些老人在卫生方面比较疏忽，大部分是属于正常的现象，不必过分的担心，改善个人卫生即可。
老年人由于行动不便，洗澡、换衣的频率下降，身体与衣物上长期存在汗液，会导致体味加重，这也是老人味重要的产生原因之一。
老年人洗澡的注意事项
1、老年人洗澡首先需要注意卫生间地面进行防滑处理，而且无论年龄多大，都要防患于未然，在适老化改造中，提前进行相应处理。另外，卫生间内应避免存在过多的障碍物。
2、老年人洗澡的位置，应尽量安排坐位，使得老年人可以坐着洗澡，以防洗澡时间过长，老年人出现体力不支或者滑倒。
老人味是怎么产生的
老人味是怎么产生的
老人味是怎么产生的，很多时候当人们在路上遇到一个老人家经常会闻到他的身上有一股怪怪的味道，当然有一部分老人是没有这种味道的，那老人味是怎么产生的，为什么人老了身上都有老人味呢？
老人味是怎么产生的1因为老年人清洁的次数会减少，所以皮肤上的细菌和死皮就会增加，而且老年人的新陈代谢比较慢，并且肠胃蠕动也有减少，所以会有一些味道。
老年人会更少的清洁。对我们的健康来说，如果减少清洁的次数，很容易对我们产生更大的影响。如果我们长时间不洗澡，死皮可能会增多，灰尘也可能增加。因此，对于老年人，我们应该耐心对待他们。如果上面有很多气味，我们应该及时带他们去洗澡。这样，包括一些细菌在内的死皮就会消失，老年人的气味也会慢慢减少。
我们也有可能有老年的臭味。会有更明显的口臭。在很多情况下，这是因为老年人的消化能力不是很好。吃了一些不易消化的食物后，食物可能会在我们体内堆积。很长一段时间后，我们会有上火的问题。老朋友在口腔健康好的`同时，也要注意少吃或不吃一些难以消化的食物，这样对我们的健康才是最有益的。
有胃肠不适的问题，胃肠蠕动速度减慢。对于我们的健康来说，如果说胃肠蠕动的速度减慢了，久而久之，就会引起我们便秘的问题，还有粪便堵塞肠道的问题。这也是老朋友经常遇到的事情。为了我们的身体健康，保护我们的胃肠健康，促进我们的胃肠蠕动更快。这对我们的健康是最好的。你最好多吃新鲜蔬菜和富含纤维素的食物。
所以说这是自然衰老造成的，不用太担心，但事实上，说实话，很多人老了没有什么异味。其实，大部分原因还是在自己身上。
老人味是怎么产生的2其实，当人的身体老了，年龄大了，是会从皮肤分泌出来一种叫做2-王烯醛的物质，这种物质可能是皮肤细菌和空气接触造成得。这种被氧化出来的味道，闻起来就像是青草味和脂肪味的混合体一样，不是那么好闻。
除了这种味道，我们平时所闻到的’“老人味”，还可能是老人本身的味道。因为老人的年龄大了，身体行动不方便，所以就没有那么频繁的洗澡和换衣服了。这样时间一长久会有味道产生。再者老人的新陈代谢能力也会随着年龄的增加而变慢，这样就会造成老人摄入多，却代谢慢的现象，久而久之就会散发出来味道，形成我们闻到的另外一种“老人味”。
有时候我们闻到的“老人味”也有可能是我们自己的原因。因为人类在早期的时候因为要对付天敌，保护自己，所以会有很灵敏的嗅觉。而这种嗅觉不仅能够让我们及时发现危险，还能够影响我们的情绪。即使现在我们人类已经不需要嗅觉来帮我们排除危险了，却还是保留了被嗅觉影响情绪的本能。所以，当我们在看了很多对老人身上味道的负面评价的时候，就会产生不好的感觉，从而一靠近老人就会不自觉的联想起’“老人味”，有一种先入为主的错觉。其实这种’味道可能只是老人身上吃药的味道，或者是使用藿香正气水和其他的味道。
老人身上的老人味，在大部分情况下都是自然现象，所以不必要产生不好的联想。因为我们每个人都要面对老去的一天，都会面对这样的尴尬状况，所以理解老人也是理解我们自己。
最后，老人身上其他的特殊味道也可能预示着疾病，例如，如果老人身上有烂苹果味，那么老人可能就患有糖尿病；如果老人身上有酸腐的味道吗，那么老人的膀胱可能出现了问题。所以做子女的一定要留意老人身上的味道，有问题及时带老人去医治。同时也要帮助老人经常洗澡，常换衣服，这样老人身上的“老人味”才会逐渐淡去。
老人味是怎么产生的3老年味的形成，一般是由于人体的新陈代谢变得缓慢，体内的油脂堆积，沉着于皮肤表面，很容易滋生皮屑，容易导致异味的出现。老人身上经常味道浓重，还可能会影响人的心情。所以，我们要避免老人味的出现，需要保持良好的生活习惯。如果老人身上出现了难闻的老人味，平时注意这几点，老人味可能不会出现，还能保持好的心情。
多出去走动，呼吸新鲜空气：大多数老年人，因为身体衰老的原因，不容易出门散步或者呼吸新鲜空气。长时间呆在家中的密闭空间，很可能使身上的气味变得很浓，形成老人臭。我们可以在家人的陪伴下，到屋外放松一下，透透气。不仅对心情有好处，开朗乐观。还能够使身体得到放松，缓解老人味的问题。
勤换洗衣服，勤洗澡：我们正常洗澡，洗的是身上汗液所形成的的污垢。这些污垢中，含有大量的细菌和螨虫，如果长时间存在于身体上，就很可能使身上产生难闻的老人味，还不易消散。而且，如果细菌长时间附在皮肤表面，还容易引起一些皮肤疾病，比如：皮炎、湿疹等等。勤洗衣服也是，耶夫上的细菌并不比身上少，所以常换洗衣服，勤洗澡，能起到抑制老人味的作用。
避免抽烟喝酒：很多老年人，因为常年的习惯，抽烟和喝酒已经有点戒不掉了。家人应该经常劝说，但可能也是没有效果。抽烟喝酒容易使老年人的免疫力下降，本来就比较虚弱的身体，很容易让疾病入侵。而且，抽烟过多，烟味附着在衣物和身体上不容易散去和洗掉，随着风吹，烟臭的味道会散的很远，让人忍不住鼻子。还有喝酒，很容易使肝脏受到损伤，肝功能出现异常，身体内的毒素物质无法正常排出体外，也很容易使身体的气味加重。老人味不算很严重，他只是老人正常的现象，由于人体的衰老，导致的新陈代线缓慢的问题。我们可以通过保持良好习惯和卫生，来起到抑制和预防老人味的现象。经常出去走动，呼吸新鲜空气、勤换洗衣服，勤洗澡、避免抽烟喝酒，这些习惯保持好，能使身心放松、心情好、老人味减少。
老人身上的老人味是怎么回事？
不是所有人上了年纪身上都有老人味，只有一部分有慢性疾病人会出现这种老人味。老人味是因为消化系统不好，身体机能减退，造成一些细胞老化，又因为上了年纪行动不便，所以不愿意洗澡，就会造成一些特殊味道。
人上了年纪，免疫系统就下降了，内分泌系统失调，各种机能严重下降，身体就会容易出现一些问题。首当其冲就是消化系统容易出现问题，胃肠不蠕动了，不消化经常有便秘现象，不少老年人会出现打嗝胃胀等现象，就会形成一些口气，很多年轻人就不愿意靠近，上年纪人他们身上有味道。老吾老以及人之老，我们应该理解老年人痛苦，谁不愿意有疾病，是因为他们上了年纪，他们身体功能出现退化，造成了这些疾病形成，他们本身也很痛苦，每天都会忍受着各种各样折磨，所以作为年轻人应该多理解他们，不要对他们产生歧视。
2、因为行动不便，所以不少老年人不愿意去洗澡，污垢就会越来越多，就会有味道老人年轻时候也都是喜欢干净，年轻人都喜欢臭美，喜欢干干净净把自己收拾得漂漂亮亮，所以他年轻时候，你想让他邋遢他也不愿意。只有人上了年纪，浑身上下都觉得疼，他每动弹一步都很费力，关节疼痛，所以他不愿意张罗去洗澡，因为身体疲惫，谁累谁知道，这种事不藏奸。
老人有心去洗，但是自己没有这个能力了，所以时间长了身上就会藏着很多细菌，这些细菌就会产生一些味道，尤其是在炎热夏季，这种味道很强烈，老人喷了很多香水和雪花膏，都挡不住这种老年味。这就是上年纪一种表现，岁月无情，谁也扛不过岁月这把杀猪刀。整个社会都应该对老年人进行关爱，因为他们年轻时候也做了很多贡献。
