激素到底对女人有什么影响?大概只有那些了解经期不适原因的女人才会对它有一知半解，然而，绝大多数人还远远不知道它对女性身心强大的控制力——它操纵我们的饥饿感和创造力，使我们对疼痛的感觉变得不灵敏，总是经受不住购物的诱惑力，时常为体重超标发愁，即使严格按照并坚持瘦身饮食却始终不见其效……
看上去，激素似乎是女人的梦魇，但其实，只要抓住它在女性月经周期的变化运行规律，就可以为女人的养生、瘦身和美体带来事半功倍的效果，令我们的生活变得更加轻松和快乐!
“操控”女人的三种激素
雌激素
对女性最重要的女性激素的总称。列入其中的激素数量超过30种。雌激素有利于促进具有受孕能力的卵细胞成熟，并间接引发排卵。此外，人体肌肤、骨骼和心脏的健康以及情绪的好坏均依赖于雌激素。
孕酮 (黄体激素)
月经周期第二阶段的最主要激素。在这一阶段，子宫为一次可能的怀孕做好准备。如果没有受孕，孕酮血浓度就会重新下降到正常水平。
睾丸激素
虽然是一种男性性激素，但女性也会少量分泌。它能促进发育阶段的骨骼生长，增加肌肉重量，降低血液中的胆固醇。
认识激素表情，给女人加分!
女人的身心在长达28天的月经周期中，随着激素高潮和低潮的变化而变化。认识到激素对身心的影响，就可以做好充分准备，及时采取相应的防范对策，并按照月经周期的激素变化规律来养生、健身、瘦身和美体。
性激素六项分别是指什么
性激素六项检查是一项很常规的检查，通常用于女性生殖系统的检查。性激素六项分别指的是PRL，E2，FSH，P，LH以及T！而性激素六项检查指的就是对这六项激素的含量进行检测，通过查看激素水平是否异常，来反应内分泌功能，卵巢功能，以及其他生理功能的状况。
催乳素（PRL）：仅看它的名字我们就能知道它的功能了，没错，就是促进催乳的，乳腺增生，乳汁的生成等都是它的功劳！
雌二醇（E2）：雌二醇算得上是所有雌性激素里面活力最强的一位了，它的主要功能呢，就是促进女性的第二特征的发育。
? 促卵泡生成素（FSH）：促卵泡生成素主要作用是促进卵泡的生长发育，还可以检查它的浓度用来预测受孕能力！
孕酮（P）：孕酮的功能当然和“孕”有关了！精子和卵子结合成受精卵，进入子宫的时候，孕酮也给予了不少的帮助！
? 黄体生成素（LH）：在黄体生成素和促卵泡生成素的共同作用下，形成黄体！
? 睾酮（T）：说到睾酮，就有很多的话要说了。它虽然是一种雄性激素，但是女性体内也会少量的存在。我们在日常生活当中，会看到有一些女性体毛异常浓密，就是因为睾酮的含量太高了！
做性激素六项检查的三个最佳时期！
月经来潮的3-5天
