听力下降的原因：
原因是多方面造成的，譬如医学专家发现，男性40岁以后鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋势比女性发展得更快，这导致他们对单调的辨别能力，尤其是高频声音的辨别力开始下降，60岁以后，有高达五分之二的男性出现不同程度的听力障碍，而同龄女性只有14.2%出现听力下降;此外，喜欢在工作时戴上耳机整天听音乐的男性也多于女性，一部分男性甚至在晨跑或上健身房时也戴上耳机，男性比女性更多地出席喧嚣的摇滚音乐会或吵闹的狂欢PARTY，也容易因为外面太吵而把车载音乐开至极限。
其实，喧嚣的音乐和影视节目，与工地上刺耳的噪音一样损伤感觉声音频率的细胞，当我们听到音量高达110分贝的摇滚乐时，如果我们能给耳蜗内的那些发细胞拍照，我们会发现那场景就像用大碾子在麦田里滚压，而发细胞就是那些可怜的麦子。当负责接听某一频段声音的发细胞受损后，该频段的声音就听不见了。
爱人陪你做：
1.敦促丈夫将车载音乐开小。同时注意收听广播和电视的音量，一旦发现他收听音乐和新闻的声音越来越大，关小后就说“听不清”，要尽快让他去耳鼻喉科检查听力。
2.敦促丈夫改掉健身时听音乐的习惯。瑞典科学家做过一项调查，证明进行有氧运动时听随声听对听力产生的伤害是平时的20%。
3.不要在大街上使用随身听。因为很有可能为了把周围的噪音盖住，男性会选择把音调调得很高。
4.在准备去听摇滚音乐会时，提醒他戴上抗噪音的耳塞，以防止影响发细胞。如果你的先生是摇滚或音乐发烧友，或经常在工作中接触噪音，一定要每隔三个月检查一次听力，以保证医生有办法及时修复他的听力损伤。
5.清淡饮食至关重要。很多活到八九十岁耳朵仍很“尖”的老人，日常饮食都较清淡。清淡的、营养均衡的饮食可减少高血脂、冠心病的发病可能，使脑部和耳部的血液供应相当顺畅，这可以使听力的退化得到缓解。
6.敦促他戒烟少酒，保持起居规律。不良的生活习惯，如劳累、通宵上网或应酬，不睡觉，吸烟、喝酒等都对耳朵有很大影响。比如吸烟可导致耳部血管痉挛，影响内耳血液供应而出现功能障碍。
7.切勿滥用药物。怕上医院的男性碰到小毛病，往往倾向于去药房买药“自疗”，这就可能出现滥用解热镇痛药及抗生素的情况，而阿斯匹林等解热镇痛药，与庆大霉素、链毒素等抗生素对听力影响尤大，做妻子的一定要提醒丈夫不可滥用。
经常带耳机对耳朵有好处吗？
我们经常见到晨练的人们戴着耳塞型耳机在听广播，在校园内也可见到学生边走或边骑车戴着耳机在听音乐。在公共汽车上见到年轻人听着摇滚乐声音很大，甚至连邻座都能听到声音。这样长期地使用耳塞型耳机能导致噪声性听力下降。我国科技人员经过研究，对平均年龄在二十三岁左右的受试者，每天使用耳塞型耳机1小时、1－2.5小时与对照组相比，有显著的听阈差异。他提示使用耳塞型耳机可导致噪声性听力下降，特别是在高频区4000赫兹以上明显大于低频区。而使用耳塞型耳机时间越长，听力损害越严重。也有学者报道，常在噪音环境中可引起4000赫兹听力首先下降。
在人们的内耳中有耳蜗器官，学者认为由于长期过量的刺激，细胞组织代谢紊乱，供血、供氧不足，致使末梢感受器受损害，导致噪声性听力下降。
提醒大家一下，在您有高音调耳鸣出现(如蝉鸣、汽笛声、金属声等)，需要到医院耳鼻喉科检查诊治，对防止耳聋非常重要。
建议使用耳塞型耳机不要长时间、高音量，以防止发生噪声性听力下降
近年来，在一些戴耳机听音乐的青年人中听力减退的情况已越来越多。这是因为人戴上耳机后，外耳道口即被耳机紧紧堵塞住。高音量的音频声压会直接进入耳内而损伤听力，造成不可恢复的听力损害。
长期用耳机听音乐，听觉就会出现疲劳、损伤，引起听力减退，人体就会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝、异常心理障碍等情况，对身体健康十分有害。
为此，用耳机音乐应注意减小音量，以柔和不刺耳为宜，而且不要长时间连续收听。有关专家建议：成人每天用耳机不超过3～4小时，青少年因听觉器官还未发育成熟，每天不宜超过1～2小时，以间歇收听为宜随着手机、随身听、MP3等的普及让更多的人接触和使用到耳机。耳机确实给我们带来了很多方便，特别在营造外语学习环境上受到学生的青睐。一些年轻人戴耳机听音乐一听就是数小时，且声音放得很大，无论在行走或做功课时都不愿取下，甚至在睡眠前也戴着。这可是以损害听力为代价的。
首先让我们简单了解一下我们的耳朵，它由外耳、中耳、内耳三部分构成，外耳接受外界的声音，并沿着耳道引起鼓膜震动，中耳鼓膜的震动引起锤骨、镫骨和砧骨三块小骨相震动，将声音传到内耳，内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，这样声音的信息就传到了大脑。长时间听耳机，声压直接进入耳内，集中地传递到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等，也曾有过爆聋的病例；一些学生还会出现头晕脑涨，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。对于戴耳机骑车的朋友还会影响交通安全。
听力损害是无法恢复的，所以我们千万不可忽视。正确使用耳机要注意：音量掌握在以能听清楚为佳，时间每天最多不超过1小时,发现有耳鸣和听力下降，应及时到医院检查，并停止使用耳机。过量的、非噪声的刺激也可以引起耳蜗的损害，造成噪声性听力下降。其原因可能是耳蜗器官受到长期、过量的刺激后，细胞组织代谢紊乱，供血、供氧不足，致使其末梢感受器损害。本组测试证明：过量刺激不仅仅首先损害4000Hz这个频率，也可以损伤其它高频区。问题的严重性在于由于受损的是高频区的非语言频率区，因而受损者常无自觉听力障碍，贻误最佳的治疗时机〔1〕。该部分听力受损者在隔声室做堵耳试验，结果有13. 2%的人有耳鸣存在，有的呈金属撞击声，有的为喷气声，有的为铃声等等。而此人群已往未觉察的原因可能是由于城市环境嘈杂之故。在校大学生为一特殊的青年群体，由于学业任务较重，外界的娱乐接触 、信息接受很少，在学校环境的制约下，仅依靠使用耳塞型耳机接受外界信息及学习外语，致使耳蜗长期受刺激，导致噪声性听力下降。其问题之严重应引起学生、家长、社会及有关教育部门的高度重视。
虽然以上使用了较多的专业用语，有些难懂，但我们只需要知道一点：使用耳塞的确对我们的听力有影响，而且视你的使用时间、音量大小而定，程度越高影响越大。因此小编不得不在此告诫各位，慎用耳塞，注意音量！噪音如何伤及听力
声音传进耳朵首先引起耳膜震动。中耳内连接着耳膜的三块骨头（三根听小骨）把震动传给内耳的耳蜗。
耳蜗充满液体，与感受声音频率的发（毛）细胞相连，发细胞把震动转化为电子信号，传给大脑。感受高频信号的细胞在外耳蜗，感受低频的紧随其后。
大多数人每天都接触达到危险水平的噪音，但一般时间都不长，不会造成听力损害。听力损害是日积月累形成的，如果长期接触噪音，尽管每次时间很短，也会造成听力下降。
乐器和电钻一样，同样可能伤害听力，演奏者和听众都得采取必要的保护措施。研究表明，令人愉悦的音乐造成的听力损害较轻，但长期接触高分贝的声音，不管是音乐还是噪音，都会造成听力损伤。噪音能引发的感觉神经听力损伤发生在内耳，当高能量声波震荡耳蜗内的液体时，会过度刺激并引起发细胞死亡。
对此，专家形象地打了个比方，当我们听音量高达110分贝的摇滚乐时，当负责接听某一频段声音的发细胞受损后，该频段的声音就听不见了。 所以戴着耳机听音乐只是尊重别人和自身公民素质提高的手段。除此之外没有任何好处，所有还请适时休息！
为什么美剧里的人物跑步时经常戴着耳机？
这是一个跑步习惯的问题吧。戴耳机主要是为了听听小说，新闻和音乐。
跑步戴耳机属于个人习惯，从熊猫君个人来说吧。
1、初级阶段：戴耳机，听音乐。
刚刚开始跑步的时候，我一直戴耳机。因为习惯刚刚养成，跑步真的很累，听一些节奏感很强的音乐有利于缓解疲劳，分散注意力。因此，在跑步的第一年，我连续用坏了6个跑步蓝牙而已。
从那个时候我才明白，所谓的跑步耳机都是瞎扯，在大量运动面前一般都会出问题。我用过的小米耳机，魅族耳机，华为耳机，都是因为进水报销的。
最后还是iPhone原装有线耳机耐用，洗衣机洗了都没事。这里没有给苹果洗地的意思，我到现在都认为苹果的售后服务太傲慢了，太无视消费者了。
2、中级阶段：戴耳机，听小说和课程。
随着跑龄的增加，长距离跑步的疲劳度在下降，对于音乐的需求也在降低。后来听音乐的时间越来越少，听小说和课程的时间越来越多。活到老学到老嘛。
3、高级阶段：不带耳机。
跑龄到了两年，我现在跑步戴耳机的时候越来越少。也越来越珍惜跑步的这一个多小时。这才是真正的属于自己的时间。时间是自己的，身体是自己的，思想也是自己的。利用这一个小时，我可以思考很多的问题，也可以排空自己什么都不思考。
跑步不再是一种负担，而是一种享受。耳机不再是必备而是累赘。现在跑步不要说耳机了，有的时候连手机都不带，要不是为了记录跑步数据，我练手表都不想带。
电视剧中，跑步戴耳机更多的是一种仪式感。其实，电视剧中还有很多跑步不带耳机的，你没有注意而已。
我跑步就喜欢带耳机。
刚开始的时候，跑步是自己逼迫自己，是考验自己的意志力，所以需要听点动感音乐来提升自己的运动激情。
慢慢跑的时间长了，开始听点 历史 哲学知识之类的音频节目，感觉跑步的时候非常利于思考，本来平时很难沉下来听的课程很容易就听进去了，当有重要的事情需要思考的时候，我会不带耳机跑步，跑完事也想明白了。
跑步是与自己灵魂和身体对话，她提升不仅仅是你的体能，更是你灵魂升华的好帮手。
跑步带耳机，好处显然更多。
但这个回答是有前提的，只说跑步戴耳机而不考虑耳机的类型也是有问题的。
跑步戴耳机有好处的前提是：你要选一款适合跑步的运动型耳机。
时至今日，许多品牌已经专门为运动爱好者开发不少运动专属耳机，运动耳机应该包括几个特点：1、防汗水的能力。2、弱隔音。3、尽可能减轻佩戴者的负担。
防汗这一点不必多说，夏天运动满头大汗时，汗水进入耳机也是常有的事情，就算汗水不会流入内部，汗水内的盐分矿物质也很容易对普通耳机外层产生腐蚀。所以一般的运动耳机多会选用耐用的橡胶材料或者有特殊的防汗涂层。
跑步者经常会在马路边进行跑步，如果路上有单车等交通工具行进，隔音能力太好的耳机反而会让跑步者忽视掉身边的声音，进而增加危险。
运动并不是一件舒服的事情，所以我们运动时都会穿一些透气的衣物和导汗的头带等，为的其实都是减轻运动过程中不必要的痛苦。同样的，一个好的运动耳机，应该尽可能让佩戴者忘记它的存在，同时又能牢牢地固定在耳朵上不会掉下。这也是目前运动耳机已经全面迈向蓝牙无线化的设计的缘故。目前最新的运动耳机，已经开始采用最新的TWS（真无线）设计，例如上面这只捷波朗【臻律动感版】就是TWS设计，即两枚耳机之间不存在任何线缆，只有两颗豆子一样的耳机放在耳朵上。
在说完耳机的选择后，我们才能聊跑步戴耳机的好处。
跑步带耳机最大的优势无非就是能让你边听音乐边运动，英国的布鲁内尔大学的教授Costas Karageorghis的研究中表示，在给运动员播放欢快的歌曲时，他们脑部网状结构的活跃度会增加，这样的好处就是带来更快、长效的运动效果，同时减轻人对运动时痛苦的感知。
毕竟运动尤其是跑步是一件特别枯燥的事，从运动效果来说，跑步听歌总是好处多多的事情。
在国外的话就能发现，不仅仅是跑步，很多上班族甚至早上乘地铁回车的时候都要戴着耳机听听音乐，不仅仅是放松，一些快节奏的音乐更容易让你保持头脑清醒，从困意中彻底醒过来，以饱满的精神状态迎接一天的工作。至于健身跑步，音乐一方面可以让你更专注，一方面也有助于让这些运动显得不那么枯燥。
音乐曾是我的最爱，你可能难以想象一个听音乐成瘾的人失去音乐将会如何难受，失去动力。但对于几年的我来说，就是这样。即使到了现在，我依然还是会在跑步的时候带耳机听音乐。所以，我自认为美剧里的人物跑步时经常戴着耳机和我的原因是类似，但不排除其它因素（最后会提到）。
对，最重要的就是这种感觉。想象一样，你在跑步中，自带BGM的大步流星向前跑，一公里、二公里。。心理会随着音乐的燃起以及跑步的成果越来越激荡，就如同吃了兴奋剂一样，感觉浑身充满的动力。 听音乐有助于点燃跑者激情，为即将到来的跑步做更好的准备。
同时， 通过不同音律及长短音、接拍的的音乐可以增强运动员的耐久力，帮助他们多跑18%的路程。
这里不得不推荐一下在网易云音乐中的运动FM，可以根据跑步频率自动选择合适频率的音乐，非常方便。
因此，根据调查的结果，可以说有60%以上的人都会跑步听音乐。
可能有人会说，职业跑步人士是不会听音乐跑步的，因为音乐会打乱他们的运动节奏和呼吸频率。但是 欧美电影或电视剧中出现的人物基本都是非职业的，属于慢跑者，他们的行为其实都是和欧美普通人的跑步行为是一致的，所以他们跑步过程中一样会带耳机。
当然，也不排除这样可以为某耳机厂商打广告（这就是我上面说的其它因素）。最后附上我的运动耳机天龙C300来打下广告。
被谋杀的
作为一个跑步爱好者来说，这应该是个人习惯，在安全的区域带着耳机跑步可以尽情的享受跑步带来的快乐和享受，同时合适的歌曲可以调节自己的跑步节奏，不至于太累。你像一些专业的人戴着耳机可以根据音乐的节奏来控制自己的节奏，达到提升自己的作用
我男朋友为什么会这么痴迷耳机？
大家可能会发现，很多男生特别的痴迷耳机，花几千元去买一个耳机，自己家的男朋友为什么会这么痴迷耳机呢？我认为有以下这几个原因。1.好的耳机可以增加男朋友打游戏的战胜率。
不知道女生有没有打游戏的习惯，反正大部分男生都是比较喜欢打游戏的，就拿我的男朋友来说吧，在游戏中有声音和视觉两种途径来判别敌人在哪，如果能够提前预知敌人的位置，就能够做到很好的攻击，而一个好的耳机能够让人很快的判断出敌人在哪。所以有些男朋友会痴迷耳机，从根本上来说是为了打游戏能赢。2.一个好耳机的音质非常的好。
还有一些男生追求音乐的音质，就像某总裁花千万买音乐器材一样，他们这种人属于对音乐特别的执着，为了提高一点音质花费贵的价格，不是我们一般人能够理解的。一个好的耳机跟一个坏的耳机出来的声音是不一样的，好耳机会让人更加感觉音质的真实。3.好的耳机还代表着一个人身份的尊贵。
一个男生买了一个上千元的耳机，其他男生就会投来羡慕的目光，感觉这个男生特别的有钱，而且也羡慕这个男生拥有了一个好的耳机，这些都会让男生感觉自己受到了尊重，赢得了荣誉。男生都是比较要面子的，有这样一个途径能让男生得到尊严，所以有些男生会特别痴迷耳机。
总而言之，男生会经常打游戏，一个好的耳机会有好的音质，能够提升男生打游戏成功的概率，而且男生比较追求音乐，好的耳机音质也会比较好，除此之外，好耳机也代表着一种身份能让男生得到荣誉，所以有些人的男朋友会非常痴迷耳机。
男生带无线耳机怎么带的紧 蓝牙耳机的正确佩戴方式
1、目前市场上常见的蓝牙耳机类型：2、头戴式：也叫蓝牙耳麦，比较成熟的产品，缺点是体型较大，携带不易。
3、颈绕式：不易丢失的耳机，音质较好，缺点是易听到杂音。
4、入耳式：相当于耳塞，音质可以，缺点是长期佩戴伤害听力。
5、耳挂式：非常不伤害耳朵，缺点是容易漏音。
6、骨传导式：音质可以完全不伤耳，缺点是新产品还不是很成熟。
7、头戴式蓝牙佩戴方法：头戴式蓝牙耳机佩戴和普通耳机戴法相同，耳机上写有L为左侧耳，R为右侧耳，佩戴完毕后按下耳机开关再和设备配对就可以使用了。
8、颈绕式佩戴方法：爱动的人使用此类耳机最好穿没领的衣服，也不建议不要系围巾、丝巾。将耳机线绕在脖子上，然后将耳机戴好，就可以用了。
9、入耳式佩戴方法：这种耳机使用必须要用套子，否则对耳朵伤害大，并且每隔一段时间就要更换干净的耳塞。蓝牙耳塞佩戴前要注意区分左右耳，不然容易戴反，用完要立即收回到充电仓，避免丢失。
10、耳挂式佩戴方法：将耳机和耳挂连接正确，先将耳挂挂在自己的耳朵上，然后通过耳挂的牵拉将耳机塞进耳中，耳挂式蓝牙耳机对耳朵的伤害小，但容易出现漏音。
11、骨传导式佩戴方式：骨传导式蓝牙耳机是耳机界的新秀，也是唯一一种能让用户听到内外声音的耳机，用户先将蓝牙耳机紧绷在头上，然后将耳机主体贴在骨头上，打开开关配对就可以使用了。
