做噩梦是几乎每个人都有过的体验。

英国科学家研究发现,与男性相比,女性更容易受到噩梦困扰。

频率高

英国《每日电讯报》20日报道,西英格兰大学研究人员用5年时间跟踪调查193名志愿者,其中包括100名女性和93名男性,要求这些人记录下自己所做的梦。

调查结果显示,19%的男性表示近期做过噩梦,而有过这一经历的女性比例高达30%。

参与这一调查的西英格兰大学心理学讲师珍妮弗·帕克说,这是世界上首个针对男性与女性“噩梦差异”的研究。她说:“从结果来看,男性与女性在做噩梦频率上有明显差异——女性做噩梦更多,并且女性对噩梦的感觉更为强烈。”

帕克分析说,女性更易把日常焦虑等情绪带入睡梦中,“我认为女性的梦是她们与现实对抗的一种潜意识”,与男性相比,她们更难关闭焦虑的“开关”。


内容像

帕克说,跟踪调查结果显示,噩梦基本上可以分为3种:被追赶或生命受到威胁、失去所爱的人或东西、置身于一个完全陌生环境。

未必准

相关研究人员指出,这一结果也许并不准确。

纽约大学医学院戴维·拉波波特说:“我们只能记住梦的一小部分,对噩梦也是如此。”爱丁堡睡眠中心主任克里斯·伊迪科华斯基表示,女性说自己做噩梦多,可能仅仅因为她们对梦记得更清楚。

美国拉什大学心理学专家罗莎琳德·卡特赖特认为,帕克所做的是一个需要受试者自己填写报告的调查,当人们每隔一段时间才写一次调查报告时,所得结果与每天记录噩梦会有很大不同。

不过她也说,这一调查再一次证明,女性“擅长”在梦里“回忆”往事,“这说明女性更容易为情绪所左右,更重视自己的感觉,同时也更自律”。