张先生是海口一家电子公司技术部的经理，今年39岁，平时工作压力很大。最近，他发现起床后枕头上总有一些落发，梳头、洗头时也会掉下不少，头发两天不洗就油腻得不行。
年纪不大，担心脱发影响到仪表，张先生根据广告选择了不少防脱生发产品，可是，总不见疗效，头发还是一天天的稀少下去。
脱发是一种身心性疾病
如果你每天掉发在100根以上，就要当心，你可能脱发了。脱发是身心性疾病，病因复杂，治疗困难。脱发主要有雄激素源性脱发和斑秃，其中95%的脱发病例属于雄激素源性脱发，表现为高额和轻度谢顶，遗传是比较肯定的因素。脱发大多与衰老、遗传和男性激素水平有关。此外，使用药物、精神压力过大、洗护发用品使用不当、常使用吹风机及不良的生活习惯也会引起脱发。
据调查，现在男性脱发患者越来越年轻化，常见于工作压力大的人，精神因素在脱发病例中不容忽视。
美丽的谎言：短时间止脱生发
目前市场上的脱发产品有几百种，大多价格不菲，但真正好的产品不多。我国的药品都有批准文号，如国药准字H某某号，而许多所谓的药品标的是卫妆准字，这是化妆品，或是健字号的保健品，或是没有任何批号，完全是假的东西。防脱生发产品需要通过卫生部或者药监部门审批，才可以生产上市。很多产品都打着“固发”、“保发”等擦边球，以求蒙混过关。
有的产品说“对各种脱发都有效”，这是误导患者。所有的病都要针对病因才能对症下药，一种药“治疗各种脱发”，是不可能的。另外，很多生发产品宣称的“短时间止脱生发”也是根本不可能的。头发的生长和脱落是有周期的。头发的寿命为2—8年，由生长期到休止期需要3个月，由休止期到脱落期也需要3个月。
治脱发贵在坚持
自己治疗脱发不可取，一定要去正规医院。医生会根据患者的脱发类型、年龄阶段、脱发时间来选择治疗方法，每个疗程还要拍照进行对比，保证治疗效果，这些都是普通生发产品办不到的。最关键的是，治疗脱发，一定要有打“持久战”的心理准备。
目前全球运用最广的治疗脱发药物是米诺地尔。经临床证明，50%以上的患者用过都会有明显改善，但是，就是这种经过国际认可的防脱药，最少用药疗程也要12个月，患者用上1—2年可以停药观察，很多患者甚至可能不得不终身用药。那种希望短时间内解决脱发问题的想法是不现实的。
另外，压力过大会导致失眠、焦虑，最终造成内分泌紊乱，导致雄激素源性脱发。因此，要防脱发，就一定要坚持保证充足的睡眠、合理的饮食，少吃油腻辛辣食物，多食富含维生素、蛋白质、微量元素的产品。最重要的是，一定要保持乐观向上的心态。
