老年人因为体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人要知道夏天衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。
夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装最合适。冬季，老年人要选择那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，经冷风一吹，反而容易感冒。穿衣时要特别注意身体重要部位的保温，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴顶“老头帽”，对防止受凉有很大帮助。
老年人的衣服要求宽大、轻软、合体，穿起来感觉舒适，同时衣服样式要简单、穿脱方便，不要穿套头衣服，纽扣多的衣服也不宜多，宜穿对襟服装。
老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品，不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用，容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子，因为氯纶产生的静电，对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。
人体双脚是血管分布的末梢，脚的皮下脂肪比较薄，大部分为致密纤维组织，保温作用较差。“寒从脚下生”就是这个道理。老年人由于末梢血管循环较常人更差，也更容易脚冷。
双脚受凉会反射性引起鼻黏膜血管收缩，引起感冒，有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻木等症状。因此，老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。在冬季，最好穿保温、透气、防滑的棉鞋，穿防寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜。其他季节，老年人宜穿轻便布鞋，老年妇女不要穿高跟鞋，以防崴伤。
祖辈传下来的穿衣禁忌
祖辈传下来的穿衣禁忌
祖辈传下来的穿衣禁忌，随着生活质量的不断提高，我们在越来越注重日常的穿衣风格和穿衣方式，但是，祖辈传下来的穿衣禁忌，还是要谨记在心目中，禁忌不是表示封建迷信，是文化的象征。
祖辈传下来的穿衣禁忌11、忌白衣白帽。
古代居丧期间，丧服为白衣白帽，所以平常穿衣不能同时穿白衣和白帽，否则会被认为很不吉利。与此类似是帷帐不能改作衣服来穿。
2、忌丢鞋和踩别人鞋子。
古人很忌讳丢失鞋子，因为这很可能被敌人所获，用以诅咒。《管子》中就曾记载过一件事：齐襄公外出打猎时不小心丢失了一只鞋子，齐襄公忙派人去寻找，结果没有找到，于是齐襄公重责了手下这个人，将他打的遍体鳞伤。作为一位国君，鞋子显然不是多么贵重的东西，齐襄公之所以发这么大的火，就是源于对丢鞋的禁忌。同样，鞋与人的足密切接触，所以古人也非常忌讳随意踩踏别人的鞋子。
3、童子不衣裘裳。
小孩子不能穿毛、皮做的衣或裳。这是因为古人觉得衣着穿戴要与内心的品行相称，君子不求华服，但求整洁，所以教育少年不要追求华贵的衣服。
4、忌衣服反穿。
早在汉代时就对“反悬冠”非常忌讳，认为是“似死人服”，在土家族地区有不将畚箕倒伏在堂屋中的忌讳，因为这意味着要埋人。所以，古人往往对一切颠倒、翻转穿衣都很忌讳。
祖辈传下来的穿衣禁忌21、在古代，民间有“男人露脐，女不露皮”的说法。
男人可以露出手脚，这是没问题的，但是露出肚脐啊，身子啊，这是非常不文明的，女人就好理解了，无论夏天多热，也不能漏出身体，脚丫子都不行！
2、俗话说“四六不成材”，以为扣子双数会影响到穿衣人的事业成功等。
说的就是人身上的扣子，扣子不能是双数，其实这个习俗应该延续至今了，像是不少人穿的西服，一般都是一个扣子。
3、民间还忌讳男女服饰款式不分，男女不辨。
这个大家应该都能接受，女人穿男人的衣服，男人穿裙子，古时候是禁忌，如今也一样是禁忌，好像变了性一样，不好看不说，也不被人尊重。
4、身体各部位捂遮得严紧是一大特色。
严紧能理解吧，就是衣服不能漏体，我小时候要是穿个短裤，我奶能骂死我，这是不允许的，裙子也要有你袖子，如今还好，穿什么的都有，但是不少少数民族依旧传承者这种“严紧”半截袖啊，裙子啊，是不允许穿的。
5、寿衣禁忌！
寿衣方面也是有禁忌的，比如衣服的袖子要长，必须完全将手盖住，不能漏出来，忌讳袖短露手，为啥呢？说是如果手漏出来了，以后儿孙要讨饭吃。
祖辈传下来的穿衣禁忌3老年人的穿衣禁忌
男士会选择领口比较紧的衣服，在老年人的心里面，他们认为这样做是一种比较保暖的方式。其实并不是，穿太瘦小或者太紧身的衣服，会存在不少的隐形风险。比如说会使老年人的'心脏跳动减弱，因为紧身衣服会使身体本身有一个极度的压迫感，在这种感觉的促使下，老年人会更加觉着呼吸不顺。
同时也容易造成脑部的供血不足，甚至晕倒的可能性也是有的。还有的老年人因为年纪大了，行动不方便，在穿衣上图方便，穿裤子会选择有松紧腰的裤子，觉得这样比有腰带的裤子方便。但是如果长时间穿松紧裤子，会增加腰部的负担。
有的老人会有腰肌劳损或者腰间盘突出的状况，所以在这种情况下就会增加这种疾病发生的概率或者加重病情。还有一个要注意的地方就是，要切记不要长时间穿保暖衣。穿保暖衣的习惯好像是我们从小就形成的一个观念，因为小的时候自己没有穿衣打扮的意识，一到冬天就会听到父母说，赶紧套上秋衣秋裤。
但是对于老年人来说，如果长期穿保暖内衣的话，因为保暖内衣自身特殊的布料，它会阻止人体与外界进行气体交换，减少皮肤的水分，使自身的皮屑增多，使皮肤更加的干燥，在这种感觉下，老年人会不停的挠自己的皮肤，会对其造成一定的伤害。
守孝不能穿什么颜色的衣服
守孝不能穿鲜艳颜色的衣服，如：红色、黄色、绿色等。守孝一般穿白布或麻布丧服。
孝子穿的是用粗棉布做的有带无扣的白上衣、白裤子，且制作时不能用剪子剪，只能用手撕。此举一是畏忌剪断后代的根苗，二是为了体现失去亲人后撕心裂肺的痛苦。服饰的边是毛边，不用缝制，象征痛苦无边。
头上要戴白布做成的圆筒尖顶的孝帽子，顶端用一麻（或苘，现多为尼龙匹子）绳系扎。父亡，要在孝帽子左侧拴一棉球至耳旁，母亡则拴于右侧，额上要用一小块麻布缀于帽前，半遮双眼，表示丧亲之痛要耳不旁听，目不他视。
上身除孝衣外，还要套上无袖粗麻马褂，腰间系一麻绳，别一把或两把斧头，此所谓“披麻戴孝”。
扩展资料
吊孝的流程
一般从亡者去世开始，亲朋好友得知后便陆续前来吊唁，是谓分散吊孝。集中吊孝是在规定的时间内进行的祭拜活动，一般在第二天发盘缠前和第三天上午举行。首先吊丧者一般都需携带礼品，如烧纸、花圈等，如今不少人则直接送钱。
对此，丧家要安排专人进行登记，书写“吊簿”和“包袱纸”，并将“包袱纸”在送盘缠时一并烧掉，以请死者“查阅”。同时，吊丧者须向死者行礼。有的是跪拜，有的是鞠躬，视各人身份地位及与死者关系而定。
吊孝讲究死者为大，晚辈、至亲须行跪拜礼，这是对死者表达最后的敬意；远亲、左邻右舍、平辈、朋友、同事，也大都行跪拜礼，也可根据自己的意愿行鞠躬礼。跪拜礼一般是“一拜三叩”。古岘一带是“一拜四叩”，说是“神三鬼四人一个”。
吊祭时，死者亲属要一旁陪叩。来人时，会有人高声提醒：“客（kei）到——”，孝眷要赶紧跪地哭泣。吊祭完毕，也会有人提醒：“谢——”，死者亲属要趋前跪拜，谓之谢孝。至亲好友吊丧时必须哀哭，尤其是女眷。
