随着气温的升高，除了凉席、坐垫外，各种凉枕的销售也一天比一天火。凉枕除了能起到清凉作用外，很多商家也都宣传自己的产品有助眠、清热等保健作用。但专家们提醒，不要轻信一些商家所宣传的凉枕的保健功能，选择凉枕时应该全面考虑，儿童、老人、一些慢性病人不适合使用凉枕。
气温升高凉枕俏销
一位郑州读者称，天热后，他买了一只用玉石做成的凉枕，用起来挺清凉的，可是这几天突然感觉每次睡醒后就有头疼的现象，换了只枕头，头就不那么疼了，是不是用凉枕会引起头疼呢？
现在凉枕的品种很多，绿茶枕、花草枕、炭枕……不同质地的枕芯配有各种款式、工艺的竹枕套。拿起一款绿茶枕，可以闻到一股淡淡的茶香，这样的枕头价位从几十元到三四百元不等。据店员介绍，乌龙茶枕、决明子枕等枕头对防治失眠有好处。
凉枕防病功能不确切
很多凉枕除了宣传自己的清凉功能之外，都号称有一定的保健作用，如助睡眠、清热，甚至预防颈椎病、吸附有害气体等。在一只茉莉花茶枕的包装上，有这样的字样，“采用天然的茉莉花精制而成，淡淡的幽香，能润喉清肺，松弛神经，缓解疲劳，且提高睡眠质量”。
郑州市中医院药剂科副主任药师白明学介绍，夏季昼长夜短，睡眠不好的人用这类枕头能起到助眠作用。另外其特殊的茶香花香等，有明目、减轻头昏脑胀感的作用。但在凉枕中添加的茶、花、药材等，如果成分不明的话，有可能引起人体过敏，过敏体质的人要慎用。
那么，凉枕是否能预防颈椎病呢？郑州市骨科医院脊柱骨科主任医师翟明玉说，颈椎病与姿势有直接关系，想要预防还得注意平时的习惯姿势、加强锻炼。凉枕主要起到清凉的作用，消费者还是不要指望凉枕能预防疾病。
慢性病人慎用凉枕
对于使用凉枕后出现头疼的现象，翟明玉说，这可能与过分贪凉，影响脑部血液循环有关，出现这种情况，最好还是停用凉枕。尤其是一些有心脑血管等慢性病的人，更不要随意用凉枕。
夏季人体出汗多，血液黏稠度相对增高，输向大脑的血流变缓，而人在睡眠时，血流变得更为缓慢，血小板沉积在血管壁上的机会增多，如果睡眠时使用凉性较大的竹枕席甚至是冰枕，容易引起头颈部的血管相对收缩，血流量进一步减少，这对于脑梗患者来说，易导致脑梗的复发。所以，有慢性病的人、体质较弱的老年人和儿童、风寒感冒患者、产妇和月经期的女性，要想安度炎夏还是应该选用凉性相对较小的草枕席或亚麻枕席，对竹枕席和凉枕最好敬而远之。
（责任编辑：梁媛华）
我买了个记忆棉床垫 夏天热了 不知道铺什么凉席好？ 考虑过牛皮席 感觉有点贵了 还有其他好的选择吗？
其实用水牛皮凉席时很有好处的，也实惠的。水牛皮凉席，高贵、凉爽、透气、吸汗、防虫、耐用，尤其对年老体弱、肩周炎及关节炎患者来说有一定保健功能，堪称凉席中的王者。优质的水牛皮凉席，采用头层水牛皮、植物鞣料鞣制、有天然皮质味道，无化学添加剂、无刺鼻味道。表面有光泽，伤疤少而小，皮质厚实，有韧性，不松垮。整体光滑，不会勾伤服装。
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凉枕 凉垫对人体有那些好处？
你所说的对人体有哪些好处应该指的是相对与夏天而言吧？凉枕、凉垫，都是离不开一个凉字，就是清爽透气，炎热的夏天任何人坐着时间长了屁股都会觉得热乎乎的，并出汗，这样不仅会黏住内裤使人感觉不舒适更严重的是长时间这样也会很容易引起皮肤不适导致皮炎等病的产生。如果是坐在车内就更加关键了，没有一种舒适的感觉时间稍稍一长点人就很容易烦躁，严重影响驾车安全了，所以一款舒适的凉垫相当重要啊，不仅舒适透气，还可以减少人与座椅的摩擦，保护座椅。凉枕道理也差不多
如果是指汽车凉垫的话不防推荐一款我一个星期前买的值得肯定的产品你，广州威威汽车精品有限公司旗下的圣大保罗凉垫质量相当好，纯天然的面料坐着柔软透气
