第一、 消除罪恶感
很多女性对于人流的恐惧感其实源于内心的那种罪恶感，因为觉得是一种残害生命的事情。那么首先你要抛弃这种想法，消除你自己的罪恶感，让自己明白其实这也是一种负责的态度，因为一旦选择人流那边是迫不得已的事情，如果强行生下来，更是对生命的不负责。
第二、 拥有正常的医学常识
很多女性对于人流很陌生，尤其是一些未婚女性，因为偷食禁果造成意外怀孕，对于人流手术是非常陌生，再加上道听途说一些不正确的人流知识，导致是恐惧感越发深厚。所以说，一定要拥有正确的医学知识，知道人流具体是怎么回事，不要道听途说。
第三、 和爱人交流一下
不管你是已婚还是未婚，如果对人流过于恐惧的话，那么你一定要和你的爱人多多交流，这个时候爱人的安抚比什么都重要，千万不要一个人胡思乱想。
第四、 给自己鼓励和暗示
人流毕竟是一个小手术，所有的手术都是有一定疼痛与风险的，所以说出现恐惧心很正常，只是遇到了这种情况你就要接受，拖得时间越久问题更麻烦，遭受的痛苦可能会越大，所以说，给自己鼓励和暗示，该面对就勇敢面对，这样你的恐惧心会减少很多。
害怕人流，但不得不做，痛苦想哭，做人流前需要准备些什么才是最安全的
亲，我只能说很遗憾，意外中奖，归于你们这些小年轻的孩子来说是可悲的。都没有经济能力养活起自己呢，更加别说孩子了，所以你这个决定也许是对的做人流也没有什么是害怕的，首先你要将自己的心态调整好，再来是人流前的必须的检查一定要做好，还有就是人流手术前不要吃东西，多准备一些厚点的衣服，这是为了人流后使用的，防止受冷引起不必要的后遗症，我有个朋友是在任丘协和医院做的人流手术，几分钟就结束了，无痛苦，当时就可以回家。你不妨参考一下啊
怀孕5个月，每天紧张焦虑失眠，每天就害怕流产，怎么办？
我也怀孕5个月，怀孕快3个月时感冒了，医生给我开了中药止咳化痰的，有好转，后面多喝开水才完全好了，怀孕5个月，就擦了5个月的皮肤外用药，皮肤外用药的说明书上写的是中药成分，可我也用了5个月，我担心的是有激素成份没有显示出来，现在担心胎儿畸形。可是现在担心都是多余的，马上就要做四维彩超检查了，胎儿 健康 不 健康 就会聊分晓了。你现在都怀孕5个月了，还担心会不会流产？如果胚胎质量不好，80%会在怀孕前3个月胎停或者自然流产，孕中期自然流产的概率不高，不要多想了，经常焦虑不安对胎儿没有好处的。何况5个月都有胎动了，可以没事数数胎动啊。是福不是祸，是祸躲不过，我就是这么想的，我当然也担心我胎儿畸形的问题，可是想也没用啊，解决不了任何问题，还是顺其自然吧。
我现在也5个多月了，现在我没有担心流产，我只是担心畸形而已，5个月只要注意点，问题都不大的，别太焦虑，我前两个星期也是担心得天天哭，天天睡不好，后来前两天去拍了B超，医生说很好，这才放心点，原来一切都是自己多想了，自己吓自己的！宝宝会很乖的，会和妈妈一起打老虎的，所以别太担心了！5个月宝宝会踢了，时不时就和她说说，叫她踢一下你，她也会回应你的，你会觉得前所未有的幸福感！宝宝也希望妈妈开开心心，她会告诉你会乖乖的，放宽心就对了！给她起一个小名，时不时叫一下，她也会知道的！
[泪奔]咋回事？产前抑郁症??不用担心啊，我现在四个月，胎盘低宫颈口 妊娠糖尿病 甲减 凝血功能不稳定，现在天天在家安心养胎，什么都不要想，给自己压力越大对自己与宝宝越不好……我现在的医院要给我转院，转到市人民医院，以防万一将来出现大出血可能…………我现在也不想那些，水来土掩兵来将挡，船到桥头自然直……与其现在天天担心，无事于补……还不如好好养，说不定能养好……
五个月了一般不会流产了的。流产一般是三个月之前。心态好一点宝宝才会更 健康 哦。
分散下注意力，不要想太多了，我原来二胎的时候因为位置低也很担心，医生告诉我平常心，好好休息，越焦虑越可怕
我怀孕半个多月的时候不知道。然后还喝白酒了。晚上胃疼还去医院挂盐水了。
后来去外地工作。大姨妈一直不来，去医院检查怀孕了。是第一胎。想要，又怕不 健康 。不想要，又觉得自己过不去。
也是每天担心，一检查的时候特别害怕。
还好检查都是一路顺，一次过！就四维的时候，做了两次，后来也是过了！
然后6个多月的时候，骑电瓶车还摔跤了。还好撞到了腰，不是肚子！去医院住了两天。检查还好就回家了！
去年腊月生了一个 健康 的男宝宝！
你也加油哟！
流产不至于，哪有那么容易流产的。各方面多注意，按时产检，不懂得多问医生就可以了。过度焦虑对自己和宝宝都不好。放松下来，看看喜剧片，综艺。我那时候也焦虑，自己多调节情绪，宝宝还是很坚强的，很多孕妇一直上班到生产，什么问题没有，再说有问题就面对呗。
过了前三个月，记得按时产检，把心放宽就好，宝宝远比我们想象的要坚强，而且很渴望和妈妈见面呢[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
命里有时终须有，命理无时莫强求
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