第一、 睡醒眼睛会疼，原因有可能看一样东西盯着时间太长了，比如电脑手机之类的，因为电脑手机辐射大，看久了导致眼睛过湿过疼，第二天睡醒感觉睡不好眼睛疼的症状出现。
第二、 也有些熬夜族也会出现这种睡醒眼睛疼的象现。原因是他们休息时间太短了，然后睡的时候没有安静的休息地方，更本难以入睡，醒来的时候也会导致眼睛疼。
第三、 有眼睛内膜炎的人也会睡醒眼睛疼，因为有可能他们半夜醒来时间过长，也会影响第二天睡不好出现眼睛疼症状，本来眼睛有内膜炎的人，眼睛会模糊，有可能搓眼睛时间过长，睡醒也会疼。
第四、 沙眼的人有时候也会出现眼睛疼象现，因为长沙眼的人遇到风吹就会留泪，更加不能熬夜，要是熬睡时间过短同样的第二天起眼睛红肿疼。
早晨起床后觉得眼睛胀痛是什么原因
眼睛胀痛的原因很复杂,两个眼睛近视的度数不一样,所以一个看近,一个看远。如果配一个眼镜,没有把这个矫正好,那么时间长了就不协调,这样也可能引起不舒服。所以配眼镜一定要到医院去,要把度数调准。眼睛胀痛的原因有很多，如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等，不同的疾病有不同的治疗。有许多人由于工作需要，必须整天注视电脑显示器，时间长了，很容易导致视觉疲劳，甚至诱发一些眼病。因此，经常使用电脑的人应注意眼睛保健。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了。四是每日8小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。最后别忘了，使用电脑后，一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒，也会给人带来伤害眼睛睡觉醒来胀痛是什么原因
中医讲肝开窍于目，眼睛的好坏与肝有着紧密的关系。睡醒后眼睛涨疼是因肝热、肝火上逆所致，应疏肝理气、清火滋阴。在饮食上注意不食辣性热性食物，下午多食柚子、山楂。晚饭少食。在起居上注意早睡早起，不要熬夜。饮用决明菊花水（决明子5克、菊花3克泡水），每日饮用。症状即可缓解或消失。这就是我对您的提问所做的回答，祝您早日恢复健康。谢谢。更多“睡醒后眼睛很疼是什么原因”的相关经验资讯请关注排行榜大全，我们将持续为您更新热门推荐！
