目前,体重超过标准的患者越来越多,年龄越来越小。很多患者并不是单纯的体重增加,而是已经形成了一种特殊的疾病,肥胖症。肥胖症可能由多种因素引起重生,除生活因素以外,还有部分患者是由疾病引起的。那么,肥胖症应该如何诊断,能否通过中医治疗,下面就由惠州市中医医院副主任医师李昌生为我们详细介绍一下。

如何判定肥胖症?

依据BMI指数判定肥胖症。若BMI指数达到25.5到27.5,属于一级肥胖;BMI指数达到27.7到32.5,属于二级肥胖;BMI指数达到超过37.5,属于三级肥胖。肥胖症患者在日常生活中应该要注意饮食,不能暴饮暴食,同时也要注意保持一定的运动量。

中医治疗肥胖症的方法有哪些?

中医治疗肥胖症的方法有中药、针灸、埋线、耳穴贴压、火罐、推拿等。如果有很严重的肥胖症,可以辨证治疗。如果患者有脾胃虚弱的症状就要补脾胃,肾阴;如果患者有肾阳虚症状就要滋阴补肾。

针灸减肥要注意什么?

针灸减肥要注意两个事项:第一、要求病人有健康的生活方式,如果生活方式不健康,所有的减肥都没有很好的效果,并且减肥以后很容易复发;第二、患者要注意饮食,,还要适当的运动来帮助减肥。

值得注意的是,针灸减肥并不适用于所有患者。病人处于很激动或者虚弱的状态下不提倡针灸减肥,否则可能会起到反效果,甚至会对身体产生伤害。有部分产后肥胖的患者希望通过针灸减肥,这种做法是不提倡的。如果针灸减肥想要达到理想的效果,还要在医生的指导下控制饮食。哺乳期女性控制饮食会影响身体素质,还会影响到乳汁质量,对孩子的生长发育有不良影响。

肥胖的标准是什么?

肥胖的判定标准有以下几种:

1、体重指数:这是目前比较普遍使用的一个肥胖指标,体重指数的计算方法为体重(Kg)除以身高的平方(㎡),目前我国成人体重指数在18.5~23.9范围内为正常。体重指数大于24为超重,大于27为肥胖。

2、腰围:正常腰围的判断标准是:男性腰围应不大于85厘米,大于85厘米,少于90厘米为超重,大于90厘米为肥胖;女性腰围应不大于80厘米,80厘米到85厘米之间为超重,大于85厘米即为肥胖。

3、腰臀比(腰围:臀围):男性的腰臀比不大于0.9,女性的腰臀比不大于0.8,可视为中心性肥胖,腰臀比还可判断内脏的肥胖程度。

4、体脂率:脂肪量占全身的重量的比,一般通过人体成分分析仪、皮脂厚度计等仪器来分析测量。一般来说,男性体脂率大于25%、女性体脂率大于30%,则可判断为肥胖病。

扩展资料:

在日常生活中,多数肥胖是吃出来的,是不健康的生活方式以及没有合理的运动导致的。这种肥胖多数可以通过改变生活方式来纠正。

对于肥胖人群的体重管理,一定要结合生活方式的改变,并采用饮食与运动相匹配的方式。通常推荐的方法是改变饮食结构,以既满足身体的需求又减少脂肪的蓄积为宜,如推荐高膳食纤维和合理适当的运动相结合的减肥方法。

首先,对饮食结构进行调整,保证不损失过多的蛋白质,减少脂肪摄入,使各方面达到平衡。高膳食纤维食物,包括魔芋、杂粮、新鲜蔬菜及水果等。很多减肥者发现,通过节食可以把体重减下来,但容易反弹。这是因为没有形成健康的生活习惯,越困难的事情越不容易坚持。

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肥胖症如何分类?

肥胖症主要分为以下几种类型:
1、白胖型:患者代谢正常,除单纯肥胖外身体健康,身材比较丰满,没有任何代谢异常;
2、红胖型:患者精神比较亢奋,吃饭较快,容易出汗;
3、黄胖型:患者一般不亢奋,精神欠佳,饮食量不大,偶尔出现便秘,代谢能力低下,多有甲状腺功能不足等原发性疾病;
4、黑胖型:患者代谢异常,男性可出现黑棘皮病,女性可有多囊卵巢综合征。患者雌激素和雄激素分泌不规律,部分男性可出现乳房发育,女性长胡子。

多少斤属于肥胖症

多少斤属于肥胖症
根据《中国肥胖病外科治疗指南》,肥胖有两种衡量方法,一为体重指数=体重(kg)M身高(O)]为指标,成人体重指数分类如下:(1)健康:18.5-22.9,(2)超重:23.0-24.9,(3)1度肥胖:25.0-29.9,(4)2度肥胖:30.0-34.9,(5)3度肥胖:>35.0。二为腹围为简单计算方法,男≥90cm,女≥80cm为肥胖。肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病,以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。

肥胖症如何检查诊断?

‍‍肥胖症的诊断主要根据体内脂肪堆积过多和(或)分布异常。那么,肥胖症如何检查诊断呢?下面就让减肥小编来为你支招,教你正确检查和诊断肥胖症。

所谓肥胖症,主要是指长期高热量饮食,营养过盛而导致身体发福,且体重超过标准体重20%以上的病症。其主要症状表现为身体超重、体型肥胖,常伴有头晕、头痛、心悸、乏力、嗜睡、喘促等不适感。由于血容量增加,心脏负担过重,搏出量增加,往往左心室肥大。那么肥胖症如何检查诊断呢?

根据体征及体重即可诊断。首先必须根据患者的年龄及身高查出标准体重(参考人体标准体重表),或以下列公式计算:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]X0.9,如果患者实际体重超过标准体重20%即可诊断为肥胖症,但必须排除由于肌肉发达或水分潴留的因素。临床上除根据体征及体重外,可采用下列方法诊断:

1、皮肤皱摺卡钳测量皮下脂肪厚度 人体脂肪常用测量部位为三角肌外皮脂厚度及肩胛角下。成人两处相加,男性≥4cm,女性≥5cm即可诊断为肥胖。如能多处测量则更可靠。

2、X线片估计皮下脂肪厚度。

3、根据身高、体重按体重质量指数(体重(kg)/身高2(m2))计算>24为肥胖症。

肥胖的标准判断是多少?

判断人体肥胖有三个维度:

1、人体BMI指数:体重(kg)/身高(m)的平方。按中国标准来对照,BMI指数在18.5~23.9之间为正常体重、24.0~27.9之间为超重、大于28.0的则为肥胖。

2、腰围:男性腰围大于90cm,女性腰围大于85cm,都属于腹型肥胖。

3、人体体脂肪率:它反映人体内脂肪含量的多少,当男性体脂>25%、女性>30%就是肥胖一族。

看清上面这三个标准,我们不仅可从外形上判断是否肥胖,也可以通过一定的检查判断人体内脏脂肪是否超量。在医院的体重管理门诊,通过“人体成分分析”检查,还可以帮助你分析人体的脂肪占比、肌肉含量甚至是内脏器官的脂肪含量,让减肥更有针对性。

扩展资料:

“糖”吃得太多 不长胖才怪

导致肥胖的根本原因在于营养摄入失衡,即摄入了过多的碳水化合物及能量过剩。

碳水化合物是人体所需的主要营养素之一,每天给我们的身体源源不断的能量。碳水化合物也可以理解为“糖”,它广泛地存在于我们的食物中。

正常人体通过糖分获得能量。你如果天天糖分(碳水化合物)摄入过多,超过你自身的日常所需,碳水化合物会变成大量的葡萄糖,肝细胞便会将过剩的葡萄糖转变为脂肪储存于体内,从而导致了肥胖。

因此,饮食的基本原则是“低碳水化合物,适量蛋白质和脂肪”,主要目的是“减脂肪”。减少摄入碳水化合物来阻断葡萄糖对人体过多的能量供给,从而动用你自身的脂肪,通过燃烧脂肪供给能量实现减肥的目的。

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