很多人都觉得益生菌是最近才火起来的,其实人在国外早就混得风生水起,只是近几年这股风潮才刮到国内,引起大家的关注。那么益生菌是智商税吗?益生菌对健康有什么帮助?下面小编带来介绍。

益生菌是智商税吗

你可能听说过一个说法:大部分益生菌产品都是"智商税",因为菌类到胃部就会被胃酸杀死,发挥不了作用。这个说法在前几年是正确的,但是现在已经不完全对了。

首先益生菌菌株本身大都是比较抗酸的菌种,另外随着这几年技术进步,已经出现了保护菌株的包埋技术,能够确保益生菌可以安全抵抗胃酸到达肠道发挥作用了。你可能觉得益生菌的好处就是抑制致病菌,保护人不得肠胃病,但其实远远不止—益生菌能激活免疫细胞的活性,还能分泌很多活性物质,比如抗菌肽、短链脂肪酸、多巴胺、维生素A、B、K等等,在一定程度上能够提高人的免疫力。

益生菌对健康有什么帮助

据研究表明,我们每个成年人的肚子里有约3斤重的菌群,是不是听着很吓人。这些菌群主要分为三类,包括有益菌、条件致病菌和致病菌。正常情况下,健康的肠道,有益菌占绝对主导地位,肠道内的益生菌数量是有害菌的1千倍到1万倍。

但是啊,我们这代人是吃抗生素长大的,肠道内的菌群平衡早就被破坏了,体内有益菌减少,菌群失衡,有害菌大量繁殖,这些有害菌把我们吃到肚子里的食物腐烂变臭,产生了危害我们健康的毒素,譬如:吲哚、硫醇、硫化氢、粪臭素等等,从而造成了大便恶臭,这也是我们体内毒素的主要来源。

益生菌是维持我们肠道健康的重要因素。它如果数量充足,就能够达到"抑制"肠道致病菌的效果,从而保持肠道菌群的健康平衡。常见的益生菌主要有乳酸杆菌属、双歧杆菌属、酵母菌、益生芽孢杆菌、丁酸梭菌等。

体内的有益菌少了,就应该是去补充益生菌,才能让肠道菌群恢复平衡。

益生菌是智商税么?Lifespace益倍适怎么样?

当然不是智商税了!适当补充益生菌肯定是有好处的。不过市面上益生菌品类太多了,还是要仔细挑选,反正我一直觉得选大品牌肯定没问题。我吃Lifespace益倍适之后感觉便秘问题改善了不少,Lifespace益倍适320亿高活菌效果的确不错,当然,像我这样肠胃不好的朋友除了补充益生菌之外,饮食方面也要注意,合理健康饮食习惯才能保护好肠道免疫系统哦。百度上面有这方面的资料。

宝宝益生菌有必要吃吗?是不是智商税?

一定要吃,宝宝肠胃功能弱,经常便秘、腹泻、肠胀气,他难受,你也累,为什么不吃益生菌调理呢?
益生菌是给宝宝增加肚肚的原生菌,对孩子肠胃又没有伤害,又能让宝宝肚肚舒服,可别到最后羡慕别人家的宝宝白白胖胖。
宝宝益生菌,一定要选对才是最重要的
如何选择宝宝益生菌?
多菌株益生菌
由于不同的菌种有不同的作用,菌种的多样性有助于人体吸收不同的营养,维持免疫系统的稳定。而且多菌种的益生菌可以更好的协同建立肠道内的健康厌氧环境。
看清楚益生菌功效:
1)便秘
嗜酸乳杆菌NCFM、罗伊氏乳杆菌DSM17938、婴儿双歧杆菌R0033
2)腹泻
鼠李糖乳杆菌HNO01/LGG、乳双歧杆菌Bi-07、动物双歧杆菌B6-12、动物双歧杆菌Bb-12、罗伊氏乳杆菌DSM17938、两岐双岐杆菌R0071
3)减轻过敏
乳双歧杆菌Bi-07、短双歧杆菌M-16V
4)肠胀气
鼠李糖乳杆菌HN001、罗伊氏乳杆菌DSM17938
5)增强免疫
动物双歧秆菌Bb-12
6)预防轮状病毒
两岐双岐杆菌R0071、动物双歧杆菌Bb-12
益生菌活性
益生菌的数量也是非常重要的,根据有关临床试验结果显示,肠道不适体质人群一般一次需要50-150亿或更多,才能够对肠道症状有所改善。
配料表干净简单
①不含过敏物质,如牛奶、鸡蛋、乳糖、麦麸。
②不含化学添加剂:香精香料、防腐剂、甜味剂等对宝宝健康不利的科技。
益生菌品牌推荐:
合普诺是新西兰高端营养品牌,始终追求成分天然纯净、使用方便和科学营养,用爱和守护陪伴宝宝健康成长每一天。致力于探索最优的原料成分和配方,用专业为消费者提供优质的营养品。在宝妈圈里受到万千妈妈好评的益生菌系列,精准三联菌黄金配比,解决宝宝肠道、脾胃、过敏、炎症的不同症状,成分干净,双重油膜包裹技术让益生菌的活性更强,也不用担心益生菌在空气中的停留时间、我个人对于合普诺产品最满意的地方就是它的液体滴剂,因为我属于职场妈妈,在育儿上更追求简单和效果,当时我就看中了了他液体滴剂可以直接滴喂的这个特点,省了我很多喂娃的时间。另外他的配方很好,1瓶补充3种优质菌株,调理+改善一步到位,菌株选择的也很有特点,宝宝拉肚子,便秘问题集中应对,而且进口品牌,有口碑,,有人问我给宝宝吃什么益生菌的话,合普诺我是认真推荐的我的答案能否帮你解决问题,如果能希望能采纳下

益生菌是智商税吗?吃这个真的有用吗?

益生菌不仅不是智商税,还很有用!真的对女性非常好的一款产品,在欧洲各国,很多女性都会在日常生活中备上一些益生菌,即使是没有疾病的女性,都会有吃益生菌的习惯,以此来达到预防和抵抗细菌侵入的目的。另外,根据科研实验表明,女性经常补充益生菌可以调节肠道微生态菌群平衡,切断感染源,改善皮肤粗糙,排毒不清,便秘腹痛,提高免疫力等问题。具体不妨百度一下。

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