罗布麻是一种历史很久的中医保健药品,在国人的是日常生活中具有很特殊的健康作用,罗布麻中含有很丰富的营养元素,比如说黄酮甙、强心甙类,芸香甙类,多种氨基酸,槲皮素等等,那么,罗布麻茶饭前吃还是饭后吃呢?罗布麻茶什么时间吃比较好。
罗布麻茶什么时间吃
罗布麻含有黄酮甙、强心甙类,芸香甙类,多种氨基酸,槲皮素以及钾、钙、铁、锌等多种微量元素。具有清热利尿、平肝安神、镇咳平喘、降血压、降血脂;抗炎、抗过敏等功能;用于治疗高血压、冠心病、颈椎病、失眠.肾炎浮肿、便秘.神经衰弱、更年期综合症等疾病;具有抗癌、抗过敏等功能。被誉为多病一治的产品,<;大自然罗布麻茶>;就是主采摘罗布麻的嫩叶,晾制而干,并以冲泡的方法服用。
现代药理学研究发现,罗布麻在改善眩晕心悸、失眠疗效显著,奏效快,尤其令人惊奇的是不会降低血压的调节作用,这一特点是其他降压药所没有的。罗布麻茶加入少量的糖和桔皮,可大大改善气味和可口感。罗布麻茶特别适用于“五高”人群患者:即高血压、高血糖、高血脂、高血粘、高体重人士;办公室疲劳症、烟酒综合症、更年期综合症、亚健康及有“将军肚”的人士。罗布麻茶同时还对便秘、失眠、神经衰弱、月经紊乱、抗疲劳等有独特的食疗效果。强心利尿对糖尿病有辅助治疗,罗布麻茶还有抗菌、抗病毒、消炎的定痛作用。
那么,罗布麻茶饭前吃还是饭后吃 ?
罗布麻茶的用法用量主要为:用开水泡饮代茶饮,一次3~6g,一日2~3次。一般建议饭后服用罗布麻茶,疗效更好。
罗布麻茶的功效作用
一、治疗高血压、高血脂
新芽罗布麻茶含有芸香苷,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是新芽罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。
二、延缓衰老、美容养颜
衰老与自由基反应有关,而罗布麻所含黄酮类化合物有很强的抗氧化作用,其大量的维生素C也有很强的抗氧化作用,维生素E也能增强细胞的抗氧化作用。新芽罗布麻茶还含有益于人胚肺二倍体纤维母细胞发育成长,长期服用,安全无害。有明显的抗氧化作用,减少白内障形成,花草植物精华中的消脂成分加上茶中的肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,另外,茶叶中含有黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用,同时又能增强免疫功能,有利于提高人体抗衰老能力。常饮茶能减少皮肤色斑沉着。凡此种种,均说明罗布麻具有延缓衰老的作用。三、促消化抗便秘、润肠通便
新芽罗布麻茶叶含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分,可以促进胃酸的生物合成,刺激胃液分泌,因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用。茶叶中的氨基酸能刺激胃液分泌,增强食欲,促进胃的消化功能;茶叶含有维生素B族及芳香油,也有改善食欲、促进消化的功能。
四、强心利尿,辅助治疗糖尿病
槲皮素为罗布麻的主要有效成份之一,亦有明显的利尿作用。另外新芽罗布麻茶含有很高的镁,每百克含镁达930毫克,而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系,胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的,而缩胆囊素则需要镁来催活,所以饮用罗布麻茶对糖尿病有辅助治疗的效果。五、安神效果
新芽罗布麻叶浸膏对戊巴比妥的镇静催眠作用有协同作用,罗布麻叶浸膏给家兔静脉注射1.5分钟后,可使之皮层各区呈现出高压慢波的睡眠型。采用动物实验表明,新芽罗布麻叶水浸膏及其乙醇不溶部分不溶部分均未见明显镇静作用,而水浸膏的醚溶部分和戊巴比妥钠的阈下催眠剂量有协同作用,入睡动物数随剂量增大而增加,并且重现性比较好。新芽罗布麻叶提出物中极性偏大的部分或极性偏小的部分中,均有镇静、安神、催眠作用的物质存在。
六、治疗心律不齐
新芽罗布麻茶叶含有的黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用,并有助改善脑缺血,提高大脑供氧能力,从而对心脏、血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用。七、清火平肝
新芽罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力,起到保护肝脏的解毒作用,对体液免疫有明显的调节作用,还有一定的抗过敏、抗病毒作用,因而达到清火平肝的作用。
八、抗菌、抗病毒、消炎定痛
茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死,再配合植物天然抗菌因子,可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。茶叶中的儿茶多酚类化合物等成分,对多种人体肠道病毒的生长有抑制作用,并且茶叶中的茶黄素可与感染性核酸相结合,使病毒的感染侵袭力降低。皮肤生疮、溃烂流脓、外伤破了皮,用浓新芽罗布麻茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用新芽罗布麻茶叶来治疗,也有一定疗效。
39岁,高压140,低压110,有时下午高压会达到150-160,头疼,抽烟,喝酒,饭前空腹吃罗布麻和硝苯地平。
其实与其吃那种保健品不如从生活中调节,我给您介绍一款我父亲和我使用的敦煌罗布麻茶叶,四月份的时候,和爸爸通话的过程当中无意听到隔壁的阿姨高血压住院了。挂了电话之后,突然想起罗布麻茶叶的药理作用有降血压、降血脂的功效,通过淘宝我购买了两罐罗布麻茶叶给爸爸寄去了,也是抱着试试看的态度。很久过去了,就在我已经把这个事情九霄云外去的时候,爸爸打电话说邻居阿姨要他好好谢谢我,坚持喝罗布麻茶一段时间之后,她的血压已经基本处在一个正常的状态了,还记得又一次单位野外活动,一向酒量很好的我莫名其妙的喝醉了,晚上回单位那个头疼,那个头晕,唉!想想晚上还要工作,真是一个头两个大。跟朋友聊天的时候,说起敦煌罗布麻茶叶,朋友说这个茶叶有解酒的功效,建议我喝喝看,为了晚上工作不会头重脚轻,所以就泡了点试试看。因为我知道,罗布麻茶倒是有缓解失眠症状的功效,有一段时间压力太大,经常失眠,喝罗布麻茶叶确实很快调节了,但是这个解酒的功效可是从来没有听说过。喝了点,然后静静在在床上躺了20分钟左右,起床的时候感觉貌似没有前面那么头晕眼花,还以为是心里作用呢!整个晚上的工作,我一直把茶水放在手边,逮着机会就喝两口,这个茶叶的解酒效果还真的是很好,我深深的为一粒小小的茶叶所拥有的功效折服。我们做儿女的希望父母都好,我还可以给你我原来购买罗布麻茶叶的那家淘宝店的ID,以后还可以直接在网上订购的。淘宝ID:diliping1219老年人血压高,喝什么茶呢?
血压过高是老年人的常见现象,尤其是在着急上火、天气炎热的时候,老人出现恶心、乏力、晕眩、头晕、眼花等症状,这时候一定要采取措施预防及治疗,苹果绿天然养生专家介绍经常用中药泡茶可以起到很好的辅助治疗作用。接下来我们就来了解下有哪些茶可以降血压吧。
1.桑寄生茶:中草药桑寄生中医中补肾补血的要剂,这种茶可以起到治疗高血压的辅助疗效,制作方法很简单,就是取桑寄生干品15克煎煮15分钟后饮用,饮用不是随便的,而是每天早晚各一次,大家要记住了。
2.黄莲花茶:黄莲花是草本植物,黄莲花茶具有良好的降血压、提高机体免疫力、抵消药物副、降血脂等作用,当血压高的时候,可以喝黄莲花茶,黄莲花茶有舒张血管、改善血管的弹性、使硬化的血管恢复原有的弹性的效果,让血压自己变的正常起来。这样就达到了降低血压的目的。
3.菊花茶:菊花就不用介绍了,大家都比较了解,也是比较常见的花,用菊花代茶饮用有清热解毒、预防治疗高血压、动脉硬化的效果。但是想要达到治疗,要注意饮用的量,一般每次用3克左右泡茶饮用,一日三次为好。
4.山楂茶:山楂含的成分中有帮助消化的物质,还有降低血糖、降低血压、扩张血管的成分,经常的饮用山楂茶对治疗高血压也有辅助的疗效哦。饮用的方法为是每天数次,采取鲜嫩的山楂果1~2枚泡茶就行了。
老人血压过高怎么办?喝茶养生降血压,桑寄生茶、黄莲花茶、菊花茶、山楂茶都有对治疗高血压辅助疗效,在平时的时候可以喝,在血压高的时候也可以喝,但是要注意量的把控,不是起到效果的茶喝的越多越好哦,要根据自身的情况进行酌量饮用。
如何预防血液变稠?
如何预防血液变稠?
1.多饮白开水,水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水,都是血液变粘稠的因素;
2.多吃具有稀释血液功能的食物,如抑制血小板聚集、防止血栓形成的食物:黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果;
3.多食大豆,大豆含有丰富的卵磷脂,这是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,降低血中胆固醇,使血粘稠得以改善。
4.坚持锻炼。经常进行一些有氧运动,如散步、慢跑、太极、打羽毛球、游泳等,能够促进血液循环及体内脂类的代谢,降低血黏度。
5 .保持心情愉悦。情绪也和心血管疾病息息相关,多和家人、朋友沟通交流,出现不良情绪要及时适当的发泄,不要憋在心里。
6.生活调摄:
(1)戒烟限酒。经常吸烟会影响血液循环,降低血液流速,减少血流量,导致血液黏稠。长期大量饮酒则会损伤肝脏,影响肝脏对脂质的代谢,增加血黏度。
(2)生活规律:按时作息,劳逸适度。
7.定期检查。中老年人要注意定期到医院进行体检,随时关注自己的身体状况,查看血黏度的情况,做到心里有数,早预防,早发现,早治疗。
80就是在医生指导下服用有改善血管壁功能、抑制血小板聚集和黏附、降低血液粘稠度的药物,以增加血液流速,防止血栓形成。
最牛的「 ”天然胰岛素”,平稳血压降血糖,赶走并发症,吃一种也好
中国2型糖尿病发病率在过去数十年中呈「 ”爆炸式”增长,中国已成为全球首位的糖尿病大国,每10人就有一人为糖尿病,全球四分之一糖尿病人在中国。 一项哈佛大学的研究指出,肥胖、饮食问题、体力活动不足等推高了中国糖尿病的发病。 肥胖是首位 肥胖是中国糖尿病大幅增加的最主要的原因,体重指数(BMI)增加导致了中国4380万糖尿病。 吃得太细 第二位的是饮食问题。全谷物摄入量低和精制谷物摄入量高仍然是中国糖尿病的主要饮食风险因素。中国人平均每日 *** 制碳水化合物在1997年为442克/天,在2011年已经下降到348克/天。1997年吃全谷物为4克/天,2011年也仅为4.6克/天。 中国人的主食以碳水化合物主。据估计,中国每天有79.9-88.8%的人口吃大米,而63.3-80.2%的人每天吃面食。 中国传统的粗粮对健康有益。与精制谷物相比,粗粮升糖指数低,并含有较高量的膳食纤维,有助于降低糖尿病风险。 高质量饮食有欠缺 尽管国人吃低脂乳制品、坚果、水果、蔬菜、鱼类和海鲜虽有增加趋势,但2011年的平均摄入量仍低于最佳水平,这些食品的量不足分别增加了为1580万、1130万、990万、600万、360万和260万糖尿病。 中国人吃加工肉类、红肉和含糖饮料也在增加,在2011年导致280万、180万和50万名糖尿病患者。 体力活动下降近50% 研究还发现中国人的体力活动水平急剧下降。预计到2030年,仅体力活动不足一项就会导致4240万中国人患糖尿病。 中国的血压也呈上升趋势,收缩压从1991年的119 mmHg上升到2011年的123 mmHg。由于高收缩压导致的糖尿病患者预计到2031年将达到3040万人。 最牛的「 ”天然胰岛素” 在我们生活中,就隐藏了很多的「 ”天然胰岛素”。每天坚持吃,15天平稳血压降血糖,「 ”赶走”并发症! 杂 粮 类 01、荞麦 荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁。荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张血管和降低血液胆固醇的作用。 02、小米 小米因富含维生素B1、B12等,不仅可以健脾养胃,还可以改变糖尿病患者的心肌功能和血液循环。 03、燕麦 燕麦麸皮内所含的Beta-葡聚糖较为丰富,平时多以淀粉和纤维素的形态存在。Beta-葡聚糖简单地可以理解为是一种特殊的水溶性膳食纤维,它具有很多对人体极为有利的功效,例如比较显著的平衡血糖、降低血脂及保护心脑血管,维持肠道微生态环境等。 蔬 菜 类 蔬菜是人们每天必不可少的食物,它们的特点是含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。这些营养素对糖尿病人是非常重要的。 01、紫菜 紫菜中含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养物质,紫菜多糖能明显降低空腹血糖,糖尿病患者在平时可以多喝紫菜汤辅助降低血糖。 02、菠菜 菠菜中含有一种胰岛素的物质,其作用与胰岛素非常相似,能够使血糖保持稳定,有利于糖尿病患者的血糖控制。 03、莴苣 莴苣含有较丰富的烟酸,烟酸是胰岛素激活剂,经常食用对于防治糖尿病有说帮助。莴苣可 *** 胃肠蠕动,对糖尿病引起的胃轻瘫以及便秘有辅助治疗作用。 04、空心菜 紫色雍菜是空心菜的一种,紫色雍菜中含有大量的胰岛素,可辅助降低血糖。空心菜也被看作是高血糖患者的食疗蔬菜,因此,高血糖患者经常食用空心菜可以帮助降低血糖含量。 05、苦瓜 苦瓜的苦味来自其中的苦味素和苦瓜特有的植化素「 ”苦瓜苷”。苦瓜苷会促进肠道分泌肠道荷尔蒙GLP-1, *** 胰岛素的分泌并有效降低食欲。而苦瓜中的粗纤维、果胶不仅可以解决便秘、 *** 肠道蠕动,还能和肠道荷尔蒙GLP-1一起达到控制血糖的效果。 06、秋葵 秋葵过去被认为有降血糖的机制,主要因为其富含膳食纤维,能够包覆油脂加速肠道蠕动,阻断油脂吸收。近几年研究也发现,秋葵中的「 ”异槲皮素”能够阻断负责分解淀粉给人体吸收的「 ”双糖酶”蛋白作用,是秋葵降糖的另一种机制。 茶 类 01、罗布麻茶 生长在新疆盐碱地带的罗布麻,有很好的预防心血管病、降血压、降血脂、降血糖的作用。泡水为弱碱性,有助于调节身体酸、碱平衡,有效防癌,含钾最高的植物罗布麻茶,100g含钾2133mg。 02、黄金牛蒡茶 黄金牛蒡茶的营养成分有助于维持人体平衡、调节人体功能,对防癌起着重要的作用,同时它还可以改善血糖,有降血糖的作用。 03、小叶苦丁茶 小叶苦丁茶是中国一种传统的纯天然饮料佳品,来源为冬青科植物大叶冬青的叶,有很高的药用价值,它能双向调节机体代谢,增强人体免疫功能,对降低血糖有一定作用。 水 果 类 糖尿病患者要完全戒避水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后不要一概排斥水果。可以选择一些含糖量低的水果,在控制血糖的前提下适当食用。 01、苹果 苹果味道比较甜,有的会略微有点酸,苹果中含有的糖分在人体内吸收的缓慢而均匀,所以糖尿病患者可以适当吃苹果,对于降低血糖还是比较有好处的。 02、李子 李子生糖指数低,能很好地控制血糖升高。另外,贫血患者适当食用李子,有很好的补益作用。李子中还含有番茄红素,它能减轻由体内过氧化物引起的对淋巴细胞DNA的氧化损害,并可减缓动脉粥样硬化的形成。 03、火龙果 火龙果内锌含量高。锌为体内胰岛素成分之一。科学家们认为火龙果的辅助降血糖功效,可能是它富含锌的缘故。建议糖尿病患者可以吃点火龙果,每日分两次食用,每次约120克为宜。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
50多岁女性 高压150 低压90用喝降压药么. 以前喝过降压药,喝完药总觉得烧心
高血压病目前主张正规服降压药物治疗,在这么多降压药物之中,罗布麻尽管有明确的降压作用,也可以降低脑中风的发生率,但由于它有增加溃疡病,抑郁症和冠心病发病率的风险,所以目前已经基本上被淘汰了,只是有些厂家在盲目吹嘘其作用而已,你极可能本身就要胃病,又喝了那些自称为“绿色降压药”的复方罗布麻茶,难怪出现明显的消化道症状,建议立刻停用,改用其他降压药物,并且最好作胃镜检查,并应用胃药治疗。更多“罗布麻茶饭前吃还是饭后吃呢罗布麻茶什么时间吃比较好”的相关经验资讯请关注排行榜大全,我们将持续为您更新健康常识!