说到清热降火、润嗓利喉的茶，大家一定会想到胖大海，如果出现嗓子干哑的情况，就能用胖大海泡茶喝，和胖大海有相同功效的还有罗汉果，它们泡茶喝都对喉咙有很大的好处。那么，罗汉果和胖大海可以一起泡吗？胖大海和罗汉果有什么区别？
能一起泡吗
罗汉果和胖大海可以一起泡茶喝。
这两种药物都属凉性药，味甘，罗汉果归脾肺经，胖大海归肺经，大肠经，都可以起到利咽清肺，生津止咳，润肠通便的作用。其中罗汉果偏向与止咳化痰，胖大海则更有利于清热利咽。
罗汉果和胖大海区别
罗汉果味甘性凉，不如胖大海凉性大，但是从效果来看，胖大海只适合初期调理咽喉不适，饮用一段时间之后，效果就慢慢停滞了，对于外感引起的嗓子嘶哑，肿痛，急性扁桃体炎只有一定的辅助作用，对于烟酒刺激过度引起的声音嘶哑，咳痰症状，胖大海是没有效果的;而罗汉果散热泻火，调理咽喉疼痛，缓解慢性咽炎的效果更显著。
罗汉果的药用功效
罗汉果能清热润肺，滑肠排毒，主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘，急性支气管炎，急性扁桃体炎，咽喉上火肿痛，急性胃炎等症;此外，罗汉果由于含有丰富的糖甙，所以可以起到降血糖的作用，能辅助治疗糖尿病和肥胖症。
罗汉果的宜忌人群
罗汉果适宜吸烟人士，教师，用嗓过度人群经常食用，需要护肝，养肺，宿便多的人群，经常熬夜的人群，糖尿病人群也可以多喝;而罗汉果味道太甜易伤脾胃，肠胃不好的人，小孩子最好少喝或不喝，以免造成腹泻问题。
胖大海的药用功效
胖大海善于利咽清喉，清泻肺热，因此对于咽喉肿痛，风热犯肺引起的咳嗽，咯痰，痰黄粘，燥邪伤肺，肺阴不足引起的干咳少痰，无痰等症有治疗功效。此外，胖大海为寒凉药材，归大肠经，所以具有清肠通便的功效，可用于调理因大肠热积导致的便秘，排便不畅等症状。
胖大海的宜忌人群
胖大海肺热咳嗽人群，急性扁桃体炎患者，便秘出血者饮用，但是由于它属寒凉药材，多食用容易损伤阳气，尤其易引起脾胃损伤，所以有脾胃虚寒的人群要慎用;胖大海具有降压作用，盲目服用会导致血压降低，因此低血压人群要慎饮;胖大海含半乳糖，半乳糖乙酸等，摄入过多容易引起血糖升高，所以糖尿病患者不宜饮用，经期女性也要慎用。
注意事项
1、脾胃虚寒者
脾胃虚寒的人群平日常出现腹部冷痛、大便稀溏，服用胖大海则会加重脾胃虚寒症状引起腹泻，损伤元气。
2、肺阴虚证
胖大海性偏寒凉，风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽不宜服用，以免加重不适。
3、糖尿病者
胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等，糖尿病患者，谨防因过多摄入引起血糖升高。
4、低血压者
胖大海有降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。
5、经期者
胖大海寒凉，女性经期慎用。
胖大海和什么搭配泡茶喝便秘最好
胖大海甘草茶
取胖大海1-2个，甘草片4-5克放入杯中，然后把他们搅拌均匀，然后冲入适量的沸水，浸泡3-5分钟就可以喝了。你可以根据你自己爱怎么喝来调节你冲泡的次数和放多上胖大海。这个茶可以清热润肺，使我们肌肤更加的白皙，也可以很好的治疗咳嗽，缓解嗓子疼。
麦冬山楂片胖大海茶
可以取适量的麦冬、山楂、胖大海放在杯里，把他们一起搅拌均匀，然后冲入适量的沸水，浸泡3-5分钟以后就可以喝了。这个茶可以很好的帮助我们去火。
胖大海花茶
取1-2根胖大海放入砂锅中，放入500毫升清水，把水煮到沸腾，滚开滚开的，将分开的果皮和果核挑出来，加入适量的蜂蜜，然后把他们均匀的搅拌一下就可以喝了。这个茶可以请宣肺气，清肠通便。
总体来说，胖大海茶具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。可以治疗肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。而对于咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。
罗汉果胖大海金银花菊花一起泡吗 罗汉果胖大海金银花菊花同喝可以吗
1、金银花罗汉果菊花茶首先可以清热利咽，这三个药一起泡茶喝是可以的，有利于咽喉的健康。因为本身罗汉果就是清热、润肺、利咽、开音的。金银花和胖大海是偏寒性的，是清热解毒的药物，对于火热引起的咽喉肿痛是很有帮助的。另外，可以缓解便秘，因为罗汉果含有α糖苷酶类似的物质，具有抑制小肠绒毛上皮细胞对于葡萄糖的吸收，同时含有很多的膳食纤维，有增加饱腹感，促进肠蠕动的作用。这三个药都是偏寒的，对于热积便秘有效。2、可以润肺止咳，金银花、罗汉果和菊花一起泡茶，可以有效改善痰热引起的咳嗽症状。另外重要的功效是清肝明目，菊花是非常好的利肝、清肝、明目的草药，罗汉果和金银花也都是清热的。现代研究三个植物泡在一起，还有很好的减肥、美容养颜、解毒杀菌和提高免疫力的作用，是非常适合一起冲泡的。另外需要提醒的就是这三个药都是寒凉的，对于脾胃虚寒、阳气不足的患者建议不要饮用，一定要咨询医生后再服用。
罗汉果、胖大海、金银花能一起泡茶喝吗，有什么功效吗？
不建议喝胖大海，因为胖大海性寒凉，吃多了对身体特别不好，它只适用于干咳肺热的症状，就是那种都要咳出血来的情况。所以平时不要喝胖大海泡水。 如果是嗓子疼，可以用罗汉果。罗汉果是治咽炎、化痰止咳的最佳保健品，它还可以补肾阴虚、养颜、化积食、去胃火。更多“罗汉果和胖大海可以一起泡吗胖大海和罗汉果的区别”的相关经验资讯请关注排行榜大全，我们将持续为您更新健康常识！
