对于上班一族来说,工作到深夜,加班工作都是家常便饭习以为常了,半晚上有吃宵夜的话,对于肠胃自然就会造成很多的负担,这个时候长青茶就有很好地作用,通便排毒促进消化,那么,肠清茶临床上适用于什么症?这些适应症有经过临床试验吗。

肠清茶临床上适用于什么症?这些适应症有经过临床试验吗(1)

肠清茶临床适应症

肠清茶秉承传统中医理论“以润为通,通补结合”,采用纯天然植物:桑叶、百合、决明子、桑葚、绿茶等低温萃取精制而成,完全保留其有效成分的生物活性。那么,肠清茶临床上适用于什么症? 有临床试验吗 ?

肠清茶秉承传统中医理论“以润为通,通补结合”,采用纯天然植物:桑叶、百合、决明子、桑葚、绿茶等低温萃取精制而成,完全保留其有效成分的生物活性。肠清茶:以补为通,滋润肠壁,软化硬宿便,清肠道褶皱,使宿便不再粘连于肠壁,并随人体排便排出体外,从而达到清除宿便排除有害物质的目的。肠清茶是以茶叶、番泻叶、决明子、为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有润肠通便、调节肠道菌群的保健功能。

肠清茶清除宿便后,可使皮肤免受肠毒侵害,其成分具有美容功效,常饮肠清茶,可细腻嫩白皮肤,消除痤疮暗斑,百合也可除体燥,利皮毛。常喝肠清茶,你会感到皮肤细腻光洁了,肤色由晦暗转为白皙,痤疮暗斑不在了!肠道每天都受到不同程度“肠油”的危害,肠清茶中的中药成分直接作用于人体肠道,排出油脂,软化干硬腐败的宿便,调节津液分泌,恢复肠道有规律的蠕动,渐渐地,宿便得到清除,便秘、腹胀、腹痛等也消失了。肠内不干净,导致口气不够清新,体味也难闻,肠清茶荡涤肠道,净化内环境,让肠内像被冲刷过一样洁净健康。你会感觉到,口臭不知不觉消失了,身体散发着自然的体香!

肠清茶经过临床试验,表明是治疗常用于治疗便秘有效的药物,有需要的患者可以选用。

加班后的夜宵吃什么

1.富含钙和镁的食物—放松神经

代表食物:牛奶、核桃

经常加班的人宵夜吃什么好?

研究发现,钙镁并用可成为天然的放松剂和镇定剂。

钙含量丰富的牛奶被公认为“助眠佳品”。坚果类食物中镁含量较多,在临床上,核桃常被用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。

2.富含色氨酸的食物—降低兴奋度

代表食物:小米

色氨酸在人体内代谢生成5—羟色胺,它能够抑制中枢神经兴奋度,产生一定的困倦感。

同时,5—羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素,褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用。

小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富,晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意,有利于提高进入脑内的色氨酸数量。此外,南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等蔬菜中的色氨酸含量也非常高。

此外,色氨酸会借着碳水化合物、蛋白质的饮食组合(即先吃碳水化合物、后吃蛋白质的进食顺序)顺利进入大脑中,给你一个安稳的睡眠。因此,睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物,如蜂蜜全麦吐司或水果,“这个方法对多数人都有效,它既有像安眠药的安眠效果,却没有安眠药依赖的副作用,不会让人上瘾。”美国麻省理工学院的茱蒂丝·渥特曼博士认为。

3.富含B族维生素的食物—消烦躁

代表食物:全麦食品

B族维生素相互间有协同作用,能调节新陈代谢,增强神经系统的功能。

全麦食品中含有丰富的B族维生素,它具有消除烦躁不安、促进睡眠的作用。燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。

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