菊花有哪些功效作用,喝菊花茶的好处有哪些

菊花是很常见的花，菊花有非常多不同的品种，菊花茶是用菊花为原料制作而成的花草茶，具有很多的功效，是非常受欢迎的一种茶类，菊花本身具有很高的观赏价值，菊花的食用效果也是很不错的，那么菊花有哪些功效作用？喝菊花茶的好处有哪些？

菊花的功效与作用

具有降血压、消除癌胞、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化，血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶是宁神静气的天然药方。具有柔和的舒眠作用。

喝菊花茶有什么好处

菊花茶还具有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。菊花甘苦微寒，清热解毒，用于治疗毒痈疥肿。现代研究证实菊花茶的功效与作用显著，具有抗菌、抗病毒、抗癌作用，菊花茶受到了越来越多人的关注和喜爱。

菊花茶的禁忌人群

1、孕妇

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

4、老人及儿童

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重.

小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

5、伤寒感冒者

一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

菊花有什么作用

清热散风，平肝明目、抗肿瘤，降血糖。菊花，作为我们祖国传统的一味中药材，它的作用是非常的这个有益的，它能够清热散风，平肝明目，我们平常用来治疗一些风热的感冒，头晕，头痛，像这种眼睛的红赤，肿痛，看东西不清楚，我们都可以用菊花来治疗。
在现代研究中，菊花里的成分具有抗炎杀菌，解热的这种功效，另外菊花还能够增加我们心脏的收缩力，能够这个保护我们的神经和肝脏，还能够抗氧化，调节我们的免疫力，另外，对于抗肿瘤，降血糖也有一定的作用，常常的饮用菊花的这种茶，能够提高我们的免疫功能，但是，我们注意，这种虚寒性的体质的人，也就是说，菊花的性味还是味微寒的，虚寒性的体制的人，不适宜长期的去饮用菊花茶。

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