1、运动衫:不宜上身制服,下面穿运动裤,最好是穿一套,而且脚下应穿运动鞋,这样才显得协调、精神。

2、裙子:如果上衣是条纹图案或格子图案的,那么裙子不宜是同类图案的,应该是单一的颜色。反之,如果裙子是花的,那么上面则宜配素色衬衫。

3、衬衣:外面如果是比较正常庄重的衣服,里面的衬衣最好是素色或浅色的,复古的衬衫,配上长外套,能够从视觉上有效收缩小腹,让腰腹开始发福的老年人体型看起来更好。

4、上下装:上下装的式样应保持一致,如果中式女外衣套穿西装裙,就会很不合适;其次,质料也要比较接近,如果上身是毛料,下身是布料,那就会显得不协调;如果上身穿毛衣,那么下身的裤子或裙子应是厚重质料的,这样才搭配。毛衣:毛衣里面最好不要套绸料衣服,一是容易把丝绸衣服弄坏,二是与毛衣质感不协调,让人觉得很不舒服。