无论是夏季还是冬季，不管是晴天还是阴天，紫外线永远都在的，都要擦防晒;许多人敷面膜往往一敷就是半个小时，其实敷面膜的最佳时间是15-20分钟;去角质也一定要适量，以帮助皮肤代谢为佳。
1、夏天才擦防晒
夏天太阳毒辣，紫外线强，所以许多人会记得在出门前擦上防晒霜。但实际上无论是夏季还是冬季，不管是晴天还是阴天，紫外线永远都在的，它会穿透我们的皮肤表层，破坏皮肤的胶原蛋白，弹性纤维组织，让我们皮肤衰老松弛长皱纹。
2、敷面膜时间过长
许多人敷面膜往往一敷就是半个小时，其实敷面膜的最佳时间是15-20分钟，时间过长反而倒吸肌肤里的水分，还会使我们的脸部长细纹。所以到了时间一定要及时把面膜取下来，如果面膜上还剩有许多精华可以用来敷颈部等其他身体部位。
3、过度去角质
经常使用去角质产品也会损伤我们的肌肤，甚至还会让肌肤变成脆弱不耐受的敏感肌。皮肤的更新周期一般是28天,所以去角质也一定要适量，以帮助皮肤代谢为佳。
最常见的护肤三大误区
最常见的护肤三大误区
最常见的护肤三大误区，如果你每天都在护肤，但是脸部的好皮肤却离你越来越远，你就应该反思自己是不是在错误道路上越走越远了。不要偏听偏信，盘点下最常见的护肤三大误区。
最常见的护肤三大误区1误区一：“油性皮肤就要勤洗脸”
油性皮肤就应该勤洗脸么？油性皮肤的人，平时经常是满面“油光”，显得十分不雅观。许多人听信这条流传的美容神话，真的以为对付“油光”满面的惟一妙法是勤洗。但其实这样做的结果却恰恰相反：皮肤越洗越干燥，油脂则分泌得更旺盛。
医生提醒，油性皮肤的人每天只需要洗脸两次。早晚使用非肥皂性质的洗面奶洁肤，之后搽上无脂性的日霜。情况严重的人，建议使用全套控油护肤品，效果会比较显著。
误区二：“用手直接挤掉青春痘，用修复霜治疗暗疮”
“大部分的修复霜都含有酸性成分，这些成分会在使用后的几个小时中渗入皮肤。过度使用会导致灼伤，并会使皮肤发红、脱皮和疼痛。”
医生指出，如自己动手挤痘痘，没经过消毒的手往往会让细菌更加入侵，加剧长痘痘那块皮肤的受伤情况，如果自行买药膏涂抹发炎过敏的地方，由于不知道引起皮肤发炎症状的细菌种类，不知道该药膏该涂抹多久、有什么副作用等，往往会在不知不觉中伤害皮肤。
误区三：“头痛医头，脚痛医脚”
“皮肤是一个平衡协调的整体，如面部出油过多，使用控油产品，能短时间解决出油的状况，然而长期抑制，就会让皮肤不再出油，从而让面部的界面活性剂得不到溶解，又让角质层沉积，皮肤出现暗黄、粗糙的问题。”
医生认为。其实当我们看见面部斑点的时候，往往看到还只是斑点的“冰上一角”，真正大面积的斑点其实已在真皮层“安营扎寨”，所以此时在解决斑点问题之前，先要了解斑点出现的原因，了解斑点的属性，再接着才是去寻找适合自己的祛斑产品或者激光疗法。
最常见的护肤三大误区2过了个年，不少人发现自己原本好好的脸一下就变糙了，明明每天都认真护肤了，问题到底出在哪儿？我想多半是你的保湿没做好！
很多人觉得皮肤保湿很简单，不就是拍个水吗，有什么难的。
要让肌肤“喝饱水”可没那么简单。
下面几个很多人都信以为真的补水误区，你错过几个。
误区一：水喝得越多皮肤越水灵
每天“八杯水”确实很重要。但是我们喝下去的水，通过胃肠道被吸收进入血液循环，水分通过血管输送到身体各处，送到皮肤这里，水分被「补」进了有血管的真皮层。
而我们感觉脸上干燥、脱皮，却是皮肤角质层出了问题。
皮肤角质层没有血管，想要通过喝水的方式给角质层“补水”效果微乎其微。
误区二：用拍打促进护肤品的吸收
很多人护肤时喜欢把护肤品“拍”进去，认为用手拍打可以促进护肤品的吸收。
然而拍打不仅不能促进吸收，反而还会加速护肤品的挥发，只是表皮看起来干了，误以为护肤品都进了皮肤里层，其实并没有。
除了不能发挥护肤品原本的功效，频繁的拍打和摩擦还可能引起皮肤屏障功能受损，泛红、小敏感等问题也会随之而来。
误区三：护肤品没有用对季节
每个季节的温度、湿度都不一样，人皮肤汗腺和皮脂腺的分泌功能也不同，因此每个季节皮肤对护肤品的需求都不同。比如夏天的护肤品大多主打清爽、控油等功能，如果用在秋冬，那它的保湿力度就跟不上，这时候皮肤很容易出现干燥、脱皮等现象。秋冬的护肤品以补水保湿为主，夏天使用就难免会觉得过于厚重。
最常见的护肤三大误区3爱美的小仙女，早晚一定要有正确的护肤步骤。选择的护肤品也必须要是很特别的。有些小妹妹非常勤奋。不管时间早晚，他们都会使用面膜、精华、抗皱乳、防晒霜等。但是我们可以发现，最后的`肌肤改善不会很大，有时皮肤会变得越来越差，甚至在无形中伤害到脸！
有些皮肤损伤是不可逆转的，一旦皮肤保护屏障被破坏，就再也无法修复了。我从事皮肤管理已有很多年的历史。总结一下三个最容易被忽视的护肤误区，如果你有这些，并且保持了很久的误区，你应该停止它，尤其是误区一，它真的在无形中伤害了你的脸！
护肤误区一：只使用泡沫洁面乳
洁面乳被称为护肤神器，但质地一般分为2种，有泡沫和无泡沫。泡沫为碱性，除油效果较好，无泡沫为酸性，相对温和。皮肤护理产品应根据皮肤质量和天气进行更换，而不是年复一年地使用同一套产品。
但是，有些原则是不能改变的。例如，干性皮肤和混合偏干性皮肤都不能使用泡沫洁面乳。越抹越干，时间越长，效果越差。甚至皮脂膜也会被破坏。皮肤不能保持水分。不知道如何选择的妹们通常会选择错误的泡沫护肤剂，如果她们有泡沫的话，效果会更好。
不过有人告诉我脸上没有泡沫是不干净粘的。事实上，你不知道正确的护肤步骤的话。这种误解会在隐形之中严重的损害到人的脸！
护肤误区二：不要看皮肤状况都用精华液
从高营养物质中提取并浓缩的精油有两种，即分水剂和油剂。好的精华是高浓度，高渗透性，高营养，可以起到良好的吸收，直接作用于真皮。精华一般分为三类：美白、保湿和抗衰老。个人不建议将精华叠加在一起。一次只使用一次就足够了。
精华液是用过爽肤水后，乳状液前，敏感过敏和角质层太厚的小妹妹，我不建议你使用任何精华液，因为精华液营养丰富，敏感过敏的皮肤神经处于兴奋状态，这时候就给肌肤涂抹的话，那么很容易就会导致更严重的后果。
至于为什么表皮太厚，这也是我不推荐的。因为角质层太厚，所以精华不能渗入真皮。它们都停留在表皮。相反，它们会被空气中的氧气氧化，使皮肤变得更黄。这是使用精华的错误方法。
护肤误区三：直接用手涂肤水
化妆水是皮肤护理的第二步。每天早晚都要做。我建议你用更薄的化妆棉把它擦干净，因为我们的脸用自来水洗后不是最干净的。皮肤表面的自来水会是你的肌肤氧化起绣。我们必须从下到上使用含有调色剂的化妆棉。
从内到外擦拭1—2次。如果你有痤疮皮肤，每次擦一次新的棉垫，以防止再次感染，使你的脸是最干净的状态。如果干燥的皮肤不够湿润，你可以在手掌里多倒点爽肤水，然后用手指轻轻拍打你的脸来吸收。不建议忽视化妆棉擦拭的步骤，直接跳到手拍墨粉上。只要你选择更薄的非羊毛棉，就不会浪费调色剂。
护肤存在哪些误区
护肤的几大误区
护肤的几大误区，我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，这样美白的效果就不会大打折扣了，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，以下是护肤的几大误区赶紧学起来吧！
护肤的几大误区11、长期使用强效护肤品
在日常生活中，许多长痘痘的人都习惯以功能性强效护肤品来救急。因为这些为解决某种肌肤问题而推出的强效护肤品能在使用后很快起到立竿见影的效果，因此深受人们的喜爱，有些人甚至将其充当护肤品长期使用。但此种护肤品具有极大副作用，不宜长期使用，否则很容易产生依赖，出现各种肌肤问题。
2、没有去角质的习惯
随着年龄的增长，我们的肌肤代谢变慢，代谢物的排出也会相应受到影响，死皮细胞脱落所花费的时间也会越长。这些都是导致肌肤暗沉、衰老的主要原因。因此，定期去除角质将会对肌肤有较大改观。每周在家做一到两次去角质的护理就可以轻松地恢复肌肤的年轻光泽了。并且还有一个额外的好处就是，去角质后，各种抗衰老、美白产品都可以吸收得更好。
3、不卸妆就睡觉
“化妆是享受，卸妆是折磨”，很多“不化妆就会死”的女性对于化妆都有这样的一种感受，因此有时候晚归之后不卸妆倒头就睡，这简直就是“不要脸”的做法。如果一个晚上不卸妆，就可毁掉一个月的护肤效果!
因为残留在肌肤上的化妆品不仅吸附着白天空气中的尘埃和细菌，还积聚着肌肤分泌出的油垢，如果不及时把它们洗干净，经过一个晚上的沉淀后脸部肌肤的毛孔就会被阻塞，出现暗疮。因此，无论你多么疲倦，都要用柔和的清洁剂洗去脸部化妆，涂上晚霜，然后再就寝。
4、涂抹厚厚的眼霜
相对来说眼霜的滋润度、延展性都比较高，因此用量不用很大，大概在一个绿豆粒大小。这也就是为什么几乎所有品牌眼霜含量都在15ml左右的原因。另外眼睑肌肤没有脂肪，不易吸收护肤品，如果将眼霜过多地涂在眼睑上，不但容易刺激眼睛、促使眼围肌肤毛孔堵塞而形成油脂粒，更容易因拉扯使眼周肌肤的小纹路更加明显。
5、眼部不用防晒产品
最脆弱的眼周肌肤的防晒工程经常被忽略，看看很多人眼周的晒斑就足以证明这一点。也有人将面部防晒产品直接涂到眼部，殊不知含有SPF防晒指数的面部产品，对眼部肌肤来说是不堪重负的，涂抹后有可能造成极大的不适甚至会产生敏感现象。一副太阳眼镜，质量好的防晒眼霜，可用于眼部的遮瑕膏都可充当眼部的防晒品。
6、肌肤容易出油，所以从不用含油分护肤品
对于爱出油的`的女性来说，很多人为了避免油上加油，就拒绝使用含有油分的护肤品，尤其是在夏天。其实肌肤天然的水脂膜是由“水”和“脂”平衡形成的，当它失去平衡时，就会出现“干”或“油”的肌肤问题。
当肌肤逐渐走入成熟，肌肤自然的水分和油分都会减少，如果一点油分也不补充，很可能会造成肌肤缺少营养而出现皱纹、无光泽的现象。所以如果你的肌肤已经出现了衰老的征兆，那你在控油的同时最好为肌肤每天补充一些含油的化妆品(当然质地要容易吸收不油腻)，以保证肌肤有足够的营养来抵御老化。
7、避免出油，频繁洗脸
油性混合性肌肤通常油脂分泌都不正常，皮脂腺分泌过于活跃，尤其是在炎热、潮湿、闷热的夏季，皮脂腺更是“超速传动”，所以不应该过分地刺激它，频繁洗脸、吸油等等都会让本来就分泌很旺盛的皮脂腺分泌更加旺盛，肌肤的PH被破坏，越洗越多、越吸越多。应该选择合适的平衡油脂的产品，最好是一个系列，从洁肤到面膜到日常护理产品，而非单纯地选择控油的产品。
8、冷热水交替帮助收紧肌肤
先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。建议使用温水洗脸的原因是，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。
9、使用面膜后不擦护肤品
很多女性认为面膜属于高效的护肤产品，因此用了一次可以足足保证几天的肌肤防护作用，就不再使用后续的护肤产品了。殊不知，做了面膜不擦护肤品，最后导致肌肤出现各种问题，这是相当错误的做法。
我们女人的肌肤天生比较娇嫩，比较薄，需要全方位细心地呵护。每天的柔肤水、眼霜、精华素、乳液、面霜都是非擦不可的。另外，每星期要做一到两次面膜，给肌肤以深层的护理，才能起到更好的护肤效果。不同肌肤选择面膜的侧重点也不同，干性肌肤做补水抗皱的，油性肌肤做补水控油的，敏感性肌肤做补水抗敏的。
护肤的几大误区21、徒手拍打化妆水
大部分人洗完脸后，都喜欢直接用手将化妆水拍在脸上，殊不知如果手不够干净的话，手上残留的细菌会二次污染皮肤，堵塞皮肤毛孔，造成角质堆积。最好的办法是，用化妆棉涂抹化妆水，带走皮肤的角质和暗黄，让皮肤更透亮。
2、错误的洁面方法
洁面时过久的揉搓泡沫，洗脸时间过长，用力过猛，都会对肌肤造成伤害。不要以为揉搓越久越用力，脸就会越干净，这样反而会造成皮质脱落皮肤松弛，除了T区比较油可以多揉搓几下，其他部位都应该轻柔的清洗。
3、怕干燥使用过量乳液
秋冬季节，干性皮肤的妹子因为皮肤特别干燥，所以涂乳液时用量会比平时多，以为这样就能让皮肤保湿时间更长，其实这是护肤的一大误区，过多的高保湿乳液反而会是肌肤水油失衡，造成皮肤出油却又干燥的窘境。
4、对昂贵护肤品吝于使用
很多妹子追求贵价的护肤品但每次都只用一点点，理由是太昂贵了，花了自己好多钱才买的，所以要省着用。然而护肤品用量过少只会使护肤效果减半，正确的使用量才能真正达到护肤的效果否则再贵的护肤品也没用。
5、频繁去角质
很多人以为角质只会让皮肤粗糙暗淡，但其实新生的角质层是可以对肌肤起到保湿作用的，我们需要去的只有老化角质层，过于频繁的去角质会导致肌肤敏感脆弱，一个月去一次角质就够了。
6、各种乳液叠加混用
不了解自己肤质，因而各种不同的乳液混用，甚至叠加使用，以为这样能达到持久保湿效果，其实反而给肌肤造成了很大的负担，更容易加快皮肤的老化。最好一段时期内只用一种乳液，没有效果再换另外一种乳液，这样才能弄清楚自己的皮肤需要什么不需要什么。
7、错误的脸部按摩手法
许多人在进行美容时除了保养外还会自己按摩脸部，但自己随便乱按可是相当危险的，若用力过度可能会因为过度摩擦而使皮肤红肿或受伤。最好还是到专业的美容院让专业的美容师按摩。
8、不涂防晒
嫌防晒油腻、黏或者懒，于是就不涂防晒，结果皮肤一被紫外线照射后果就是皮肤提前衰老，出现色斑、皱纹。
护肤的误区有哪些
护肤存在哪些误区
护肤存在哪些误区，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，清洁面部之后就是保湿锁水，让你的肌肤白里透红，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，下文是护肤存在哪些误区。
护肤存在哪些误区11、洗脸用冷水
洗脸是不能用冷水洗的，也不能用热水，因为冷水洗脸脸上的油脂清洗不干净，太热的水的话会上好到毛囊，所以用温水洗脸是最佳的。
2、油性肌肤不用护肤
因为油性肌肤爱出油，所以对于护肤这一方面也不是很在意，反正用护肤品之后肌肤会更加的油腻，所以还不如不用，其实这种想法是错误的，因为肌肤有一个水油平衡，如果肌肤缺水的话，肌肤就会分泌更多的油脂，如果水分充足的话，也就不会有很多的`油脂分泌了。
3、频繁去除角质
定期去除角质是很有必要的，但是频繁的去除角质的话，就会给肌肤带来很多的影响，会让角质层变得很薄，也就更加容易受到外界的刺激和污染，肌肤自然也就变得越来越差。
怎么正确的护肤
1、早晚护肤不能少
肌肤的早晚护肤是不能少的，而且护肤的步骤是不能偷懒的，一步一步的按照正确的护肤方法做，水乳精华眼霜面霜等，每一步都要精心护理。
2、做好防晒
紫外线是无处不在的，而且一年四季都有，紫外线对于我们的肌肤伤害是很大的，所以一定要做好防晒的措施，这样才能更好的保护肌肤。
3、维持水油平衡
水油是有一个平衡性的，一定要维持肌肤一个水油的平衡性，因为肌肤每天裸露在外面，所以会流失很多的水分，如果没有及时补充的话，就很容易造成水分流失严重，肌肤分泌油脂更多，油脂没有清理干净的话，就很容易造成毛孔堵塞的问题。
4、敷面膜
面膜是最快捷的护肤方式，而且现在的面膜效果有很多，比如补水保湿、抗皱、美白等，所以想要保养好肌肤的话，敷面膜是不可缺少的，一周三次最佳，营养和功能性比较强的话一周两次最好，也不要每天使用面膜，因为肌肤吸收不了就会造成负担。
护肤存在哪些误区2冬季护肤之沐浴护肤
一是头皮按摩
每周按摩头皮1—2次，有助于促进血液循环，防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时，可取大约5毫升护发品，均匀涂抹在头发上，然后轻轻按摩揉压头皮。具体动作是，第一步：双手食指、中指和无名指并拢，从后脑后颈凹陷处开始划圈按摩，慢慢上移，直至前额发际线，重复按摩两次；第二步：双手掌心分别置于太阳穴处，轻轻旋转按摩5—8次。
二是脸部按摩
脸部按摩有助于消除疲劳，改善皮肤血液循环，促进面部肌肤新陈代谢，使面容更靓丽。洗浴之后，可以上下划圈按摩面部，更有利于皮肤对护肤霜等美容产品的吸收。具体动作如下，第一步：依据个人喜好，选择美容精油（约10滴）或按摩霜（一个樱桃大小），在掌心抹匀后，自下巴开始向上划圈按摩；第二步：双手食指、中指和无名指并拢，从耳后一直按摩到锁骨，按摩要有一定力度，以感觉微酸为宜。
三是蒸汽面膜
在浴室做面膜最好选择膏状的，比纸质面膜活性更强。保湿型膏状面膜除了能更好锁住水分之外，还适宜配合浴室蒸汽使用。具体动作如下，洗脸后用毛巾擦干皮肤，以增强面膜贴合度；然后将面膜挤在手背上，用手指蘸取，先涂抹面颊，之后分别向额头、下巴和鼻子方向伸展，最后涂抹脖子。
四是按摩除角质。洗浴后，肌肤柔软，利用磨砂角质霜，从四肢末端开始慢慢划圈向上按摩，有助于去除死皮，比如使用角质霜从大腿开始向臀部按摩，有助于减少“橘皮”组织。按摩时要注意死角，背部易使脂肪沉积，滋生粉刺，按摩时应反手伸展到后背各处。
一直在说护肤有误区，到底有哪些误区呢？
外油内干是因为缺水
皮肤油是由于缺水造成的，这个常识已经伴随我们很多年了。然而，油(皮脂)是由皮脂腺分泌的，干燥的皮肤是角质层和表皮缺乏水分。这两件事彼此没有任何关系。
事实是：外油是皮脂过度的分泌。内干是角质屏障的受损，无法防止水分流失，导致皮肤干燥。角质屏障受损需要修复，而不是补水。
拍打可以促进吸收
使用护肤品时，可以轻拍脸部，这样护肤品中的活性成分更容易被皮肤吸收。不过，根据物质扩散的原理，这样的拍打并不能使活性成分吸收得更快。
事实是：拍打只会让水蒸发得更快，造成吸收的错觉。
护肤品用的越多越好
洗脸后，先用爽肤水，然后用精华液，然后是乳液，然后是面霜，然后是防晒霜。当然，你护理皮肤的步骤越多，这个品牌赚的钱就越多。但是，有些步骤是不必要的。比如，爽肤水和精华，很多功能重叠，乳液和面霜，也有很多重叠。
事实是：根据你的皮肤选择正确的步骤。
原液比精华好
市场上充斥着各种原液，声称主要是原料浓度较高的产品。比如5%的烟酰胺，10%的果酸，浓度似乎低了就不能跟大家打招呼。但是，这些选择大多强调单一成分，既没有治疗效果，也没有临床试验。
事实上，护肤的效果不仅仅是单一的活性成分，制剂对活性成分的效果也很重要。不要盲目相信第一个解决方案。
用黄瓜敷脸可以补水
很多朋友也喜欢自己在家DIY用黄瓜敷脸。然而敷脸的时候，黄瓜里面的水并不会跑出来。黄瓜敷脸给人舒服的感觉只是因为它冰冰的。
真相是：如果你真想让角质层湿润一些，那就敷一片面膜吧，哪怕洗个脸也行。
一天一片补水面膜
面膜补水，一天一个面膜，让皮肤喝足水。然而，皮肤并不是一个吸收水分的器官。如果你洗个澡，泡在水里，你的体重会增加一两个吗？面膜只保湿角质层，促进有效成分的吸收。然而，过量也会破坏角质层。
事实是：不要相信补水，保湿才是王道。
牛奶可以美白
牛奶看起来又白又嫩，所以它给人一种可以变白的错觉。许多品牌还在产品中添加牛奶，以满足消费者的喜好。
事实是：牛奶中的蛋白质分子量很大，根本不能被皮肤吸收，也没有任何美白效果。
最常见的7大护肤误区
正确的护肤方式可以对我们的肌肤有益，而错误的护肤方式不仅达不到护肤的效果，甚至还可能毁容，快来看下关于护肤有哪些误区吧！
1、洁面前不洗手。
洗脸时很多人不洗手就直接开始使用洁面产品，却不知，我们的手每天经过各种物品的多次接触，高到让人惊讶的细菌也这样通过按摩在面部停留，虽然短暂，对敏感肌或者痘痘肌来说，会让炎症加重哦！而且如果是使用起泡型洁面产品，手上的脏污会破坏起泡力，洗净后的双手揉搓的泡泡会更加丰富呢。
2、用过热的水洗脸或洗澡。
我们的皮肤上本身带有一层保湿皮脂膜，是一层具有保护作用的自然屏障，清洁时，过热的水会洗掉这层皮肤膜，失去了它的保护，皮肤会更容易缺水干燥，且变得脆弱。
4、频繁使用磨砂洗面奶。
磨砂洗面奶有去角质，让皮肤变光滑细腻的作用，但是频繁使用，会让皮肤角质层变得越来薄，变薄的肌肤容易干燥并引起敏感症状！一定要适当使用。
5、洁面后不擦干脸，采用自然风干。
洁面后，面部的水分在自然风干的同时会让肌肤失去原有的水分，从而变得更加干燥紧绷。洗完脸请尽快使用干净的面纸或毛巾压干面部水分。
6、频繁用吸油面纸。
在夏天，出油严重的同学会利用吸油面纸来吸取面部分泌过旺的油脂，让皮肤看上去不会显得油汪汪的。频繁使用吸油面纸不仅会让皮肤越来越油，还会破坏皮肤的皮脂膜。吸油面纸一天使用一两次即可，一般是补妆时。
7、阴天不用防晒霜。
紫外线是让肌肤老化和出现黑色素沉着的大敌。阴天虽然没有强烈的阳光，也会有紫外线和很多不可视光，千万不要以为阴天或者不出门就不用使用防晒哦！
8、频繁更换护肤品。
我们的皮肤在接触到化妆品时，会有一个适应的过程，让皮肤更稳定，如果频繁更换护肤品，容易导致肌肤出现敏感不适的症状。
9、护肤品取用不卫生。
对于罐装的护肤品，比如面霜、泥膜等，用手直接取用显然不卫生，手指带有的细菌容易让护肤品很快变质。用干净的小勺或棉签取用是比较好的方法。
因为篇幅的关系，先说这么多，如果你还有其他的护肤误区想要补充，欢迎在评论中分享给大家！
长沙市中心医院皮肤科主任、主任医师田立红 表示，当今 社会 人们越来越崇尚美丽，可是盲目地追求美丽，容易陷入护肤的“误区”，反而适得其反。建议广大爱美人士不要轻易相信排毒学说，面部有问题尽快就医，让专业的皮肤科医生来帮助你。
女生护肤七大“雷区” 皮肤科专家现场纠错
长沙市中心医院皮肤科专家为女生一一排查护肤“雷区”。
（网络图，仅供参考）
长沙市中心医院皮肤科主任、主任医师田立红通过专业的讲解，告诉女生们这些都是错误的护肤方法， 科学护肤需要遵循合理清洁、保湿、防晒的原则 。
另外，对于“痘痘长在脸上，长的位置不同，意味着身体内对应的器官正在发生问题？”这个说法，田立红介绍， 单凭痘痘长在脸上的位置，是不能判断身体内脏是否出现问题，这个说法不具备充足的科学依据。
保护身体 健康 ，首先应该养成良好的生活和卫生习惯，这也是有效预防长痘痘的最佳办法。
田立红表示，女生是追求美的一个重要群体，对于护肤需要正确的引导，学会正确护肤，才能避免陷入到网络、广告宣传中的各类“美容坑”。
（编辑AA）
一、洗脸：很多美眉认为洗干净不就好了吗？其实洗脸是护肤的第一步骤，每一个妹子都要学会“双重清洁”，什么是“双重清洁”？就是你化不化妆，晚上洗脸第一步一定是卸妆，再是洗面奶。这时候很多妹子都不理解，为什么不化妆也要卸妆？其实现在空气污染比较严重，还有很多大城市也有雾霾，到处都是 汽车 尾气，还有粉尘颗粒。你不涂隔离霜就等于把脸放在外面裸奔，这样会比化妆还更脏！所以更需要卸妆。卸完妆就是洗洗面奶，在洗洗面奶的时候一定要记得把洗面奶打出泡沫，再去洗。这样洗的干净，也不会伤皮肤，这就是洗脸的双重清洁。
二、爽肤水正确使用方法：很多妹子为了免去麻烦涂爽肤水的时候，大多都是用手直接涂抹。这是一个非常错误的方法。我们手上在拿东西的时候会产生一些微小的细菌。你如果直接用手涂会把一些细小的粉尘细菌带到脸上，这样你刚洗过的脸就等于没洗。所以涂爽肤水的时候一定要用化妆棉，化妆棉不仅可以起到二次清洁的作用，还能均匀分布肌肤的每一寸地方。
三、眼霜的正确使用：眼部肌肤比脸部肌肤脆弱而且没有汗腺，所以更容易干燥和产生细纹。如果你是油性皮肤或者不好吸收容易长脂肪粒的皮肤，那么你的眼霜一定要选择清爽薄透的啫喱和精华质地眼霜。这样眼部才会更好吸收还不会产生脂肪粒的困扰。如果你是干性皮肤那你就可以选择霜状眼霜。注意用眼霜的时候一定不要用力过猛，需要细心的温柔的顺时针按摩轻轻涂开，帮助吸收预防细纹。
四、精华正确使用步骤：精华分为导入精华和针对精华液，导入精华通常是用在水之前作为皮肤的开胃菜，主要作用是打开皮肤毛孔促进后续吸收。针对型精华就是我们通常所用的精华，主要也是来作为改善皮肤的比如说美白精华，或者是抗衰精华。这类精华通常是用在水之后。好多妹子都是用在乳液之后，要知道精华是高密度分子能够快速的解决我们皮肤需求，而乳液和霜，它是起到一个保护的作用，也就相当于皮肤的大门所以说一定是要先涂精华液再“关门”。
五、防晒霜：很多人会把防晒的使用步骤弄错，其实防晒霜算是护肤的最后一步，是被列入护肤品的范围之内。很多妹子不清楚到底是先涂防晒还是先涂隔离？这样一说就很明白肯定是先涂防晒霜。选择防晒霜要根据你的需求来选择。要清楚的是并不是倍数越高，防晒就越好。而是你所在的使用环境是怎么样再去选择你需要的。一般在室内防晒值15到25倍就可以，去太阳底下暴晒就一定要30倍以上。
护肤本就是一个耐心细心的过程，所以不能忽视这些小细节。用错了虽然带给你的影响不大，但是用对了绝对会事半功倍。
容易烂脸的6 大护肤误区,这些雷区不能踩
如果你有以下这6个护肤误区，可能会让皮肤越来越差
误区1：护肤顺序错误 想用哪罐用哪罐
误区2：冷热水交替洗脸 可以收缩毛孔
误区3：每天都要敷面膜 敷得越勤快越好
误区4：眼霜涂抹简单粗暴 不在意手法
误区5：防晒霜不需要卸 洗面奶就能洗干净。
误区6：祛痘去闭口只靠刷酸
关于如何护肤，很多人进入了误区，用力过猛的后果是很严重的哦。看到那些在护肤上撒入大把金钱和精力，反而烂脸的妹子，实在是很心疼。
过度洗脸
清洁力过强的，大皂基洁面产品、洁面仪，已经悄悄的成为很多妹子的标配，如此清洁，日积月累，脱脂过度，脸部娇嫩的皮肤承受不了！
肌肤表面的皮脂膜受损，干燥、刺痛这些问题容易出现，当皮肤表面的屏障及水油平衡被破坏后，任何大牌护肤品都很难挽救了！
频繁贴面膜
长时间频繁敷面膜，皮肤暴露在面膜封闭的环境中吸收太多水分，过度水合，极易引发炎症反应，同时还会影响皮脂腺的功能。
皮肤已经不好了怎么办？
其实大多数人不知道的是，我们的皮肤外面就自带一个“守护神”——皮脂膜，皮脂膜遭到破坏，你用什么高端保湿精华，吸干五湖四海的水分，也是白搭皮肤照样给你好看，远离红血丝 敏感 脱皮，从修复皮脂膜开始，皮脂膜对于皮肤的美容和 健康 都起着重要作用，想要保护肌肤，要先注意保护的便是皮脂膜。
那么什么是皮脂膜？
皮脂膜并不是皮肤的结构，皮肤角质层的表面有一层，由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质组织产生的脂质，及从汗腺里分泌出来的汗液和皮脂腺分泌的油脂，以一定比例融合在皮肤表面而形成的一层膜就叫皮脂膜，皮脂膜PH值应维持在45-65呈弱酸性的状态，以保持皮肤的 健康 。
皮脂膜有什么作用？
使命一：皮肤卫士
皮脂膜有中和弱碱的能力，使得皮肤的PH值维持在45-65的较佳状态，有防止细菌的入侵，杀菌、抑菌，抗感染的作用，皮脂膜中的一些游离脂肪酸能够抑制某些致病性微生物的生长，对皮肤有自我净化的作用。
使命二：水屏障
皮脂膜中的脂质（皮脂）能覆盖在角质层上，阻止营养物质、保湿因子、水分散失，是皮肤锁水功能重要的一层，能够防止皮肤水分过渡的蒸发，并能防止外界水分及某些物质大量的渗入，其结果让皮肤的含水量保持正常状态。
使命三：滋润皮肤
皮脂膜的脂质可有效滋润皮肤，使皮肤柔韧、润滑、富有光泽，水分可使皮肤保持一定的湿润度，防止干裂。
使命四：抵御紫外线
皮脂膜内含有角鲨烯，具有一定防晒作用，是一道抵御日光的屏障。
面部水光补水是个不错的选择，利用复合营养成分，对于皮肤组织的赋活和改善皮肤微循环的联合作用，将复合营养成分使用在脸上，改善皮肤内层微循环状态，补充皮肤组织必要营养成分和，提升锁水能力，促进皮肤皮脂膜层快速修复
恢复皮肤净、白、嫩、润的 健康 状态！护肤是件大事，一定要慎重哦~
1皮肤干就天天敷面膜：因为感觉到了缺水所以大量的囤面膜，开始每天敷面膜。基础保湿补水功能的面膜和一些功能性面膜，确实是可以给皮肤补水，但是天天敷面膜就相当于在破坏皮肤的正常机理，很容易“烂脸”。
2油皮就要使用清洁力强的产品：油皮的姐妹是有不少的，我们对于油皮一定要明确一个概念，就是皮肤表层分泌油脂是属于正常的状态。当皮肤出现过油或者是过干的问题，是因为水油不平衡导致的，而这种不平衡又有很多种分类。在没有搞清楚到底是什么样的状态之前，就选择用清洁力极大的产品，是一种最错误的护肤方式。
3盲目刷酸：刷酸这一种护肤途径在当下是越来越火爆，虽然说已经出现了一系列的制止政策，但是仍然有很多的女生在尝试。一定要记住，刷酸是要根据个人的皮肤状态，而且刷酸是有很多禁忌的，并不是所有护肤类刷酸都是能够成功的。女生在刷酸的时候，要解决皮肤是否耐受和皮肤是否过敏等问题。
1、油皮不需要补水
其实什么皮肤都需要补水，只不过油皮需要清爽的保湿产品。
2、油皮就要把脸洗得很干净，这样才能洗掉毛孔里的脏东西。
过度洁面只会让你的皮脂腺分泌更加旺盛，然后毛孔会越来越大，痘痘也会越来越严重。
3、酒精是有害的
酒精的问题主要看浓度和你的皮肤耐受性，护肤品里面很多都含有酒精，那是因为酒精是一种很好的溶剂，而且它还能去油、杀菌、抗炎等
只是高浓度的酒精不适合长期用，长期用会造成皮薄红血丝，当然更不适合干皮敏感皮用。
4、皮肤疾病问题可以通过护肤品治好
这个是我最近看得最多的问答了，什么护肤品可以抑制痘痘啊这类似的。
护肤品真没有那么强大，没有治疗效果，只是一些医学护肤品可以作为治疗皮肤问题的辅助手段来使用。
皮肤问题，特别是痘痘请你去看医生好吗？不是美容院那种皮肤顾问，而是真正的三甲医院皮肤科医生。
5、护肤品解决不了的问题很多，哪怕商家宣传得再天花乱坠也改变不了这个事实。
比如黄褐斑、雀斑、毛孔粗大、所谓的童颜肌、皮肤松弛等等
最多只能是有点改善。
所以请正确对待护肤品，不要以为它能让你瞬间就变成粉一白，小V脸。
6、每天做面膜皮肤就会好
这个已经很多人出来说每天做面膜的坏处，但是依然有人不相信。
每天敷面膜不仅会破坏本身皮肤水合平衡，也会带走一部分天然保湿因子，所以你会觉得不敷面膜皮肤干，但是你越敷皮肤越干，最后就是恶性循环觉得敷面膜让你皮肤变好了。
我知道这个时候有人会拿范冰冰来说事了，可是你只是听说她要敷那么多面膜，先不说真实与否，但是你能确定她就是敷面膜导致皮肤好？
7、彩妆很伤皮肤
其实如果你买的是大品牌正规渠道的彩妆，基本上这种可能性很少，伤皮肤的是因为你要卸妆。
特别是浓妆。卸妆产品本身清洁力是很强的，每次卸完妆之后皮脂膜的完全恢复都需要几天甚至是一周的时间，这还是正常 健康 的皮肤。
你试想想每天都这么折腾皮肤的话，能好吗？
如果必须每天化浓妆，那么最好就是卸妆之后用修复皮脂膜的产品，如果收日常妆容，那么洗面奶就够了，千万不要觉得洗不干净使劲洗。
8、一套护肤品用一年
护肤品是需要根据季节调整的，而且你的皮肤也是会变化的，或者更干，或者更油，或者已经状态好很多，所以护肤品也是需要调整的。
9、认为用了最贵的护肤品就可以熬夜喝酒生活紊乱了
良好的生活习惯和饮食习惯是一个人 健康 的基础，同样的皮肤也会很 健康 ，强大的自控能力是拥有好皮肤的开始，心情舒畅，压力等各方面都会影响皮肤。
再说一遍护肤品不是仙药，你不能一边想着美白，一边无防护的到处乱晒。
一边摸着眼霜，一边躺在床上熬夜追剧。
10、护肤品要分年龄、分性别使用
护肤品应该是分皮肤类型和皮肤诉求，而不是分年龄，年龄小的同样可以抗老抗氧化，年纪大的也需要保湿防晒，这里说的是成人。
小孩子也需要保湿霜和好的防晒，紫外线对于皮肤的损害是会随着时间累积的，而小孩子的皮肤虽然含水量高，但是保持水分的能力却不高，这也是为什么小孩子的皮肤很容易受到环境影响干燥，得湿疹。
11、纯有机植物护肤品比化学合成成分更安全
这个真的是满满得槽点，纯有机植物？首先不说植物本身并不是完全安全这种事，即使是有机植物护肤的制备合适需要溶剂，表面活性剂，乳化剂，防腐剂等参与的，而这些很大一部分合适化学合成物质。
而且有机植物也并不是说你随便种一棵就叫有机了，里面道道很多这里不说了。
12、吃富含VC的食物可以美白
合理的饮食对皮肤确实有好处，这种好处是全身性的，营养本身也是需要相互搭配的。
要想吃VC来美白，那得吃到你中毒的剂量，还不一定有效果，同样的其他说吃什么能让皮肤怎样怎样的也是一个道理。
13、自制面膜更安全更有效
自制产品有很多问题，首先不能控制浓度，也就是毒性刺激性，然后很容易被污染，也很容易变质。从这方面来说真不安全。
有效嘛就更是了。一个护肤品的产生需要专业人士专门设备和地点来生产，多种成分按浓度合理的配合，好好保持活性等种种问题。
如果说这样的产品都没有你贴两片黄瓜有效，那么什么样的才会有效？
14、暂时就想起来这么多！
1、在上妆之前敷面膜
敷完面膜之后的角质层过度水合，防御能力下降，化妆品中的香精、防腐剂等成分更容易刺激到皮肤。
建议：敷完面膜2个小时内尽量不要化妆。
2、一天一次面膜
频繁敷面膜（一天一次甚至多次）也是不行的，过多地补水角质层过长时间的浸泡会失去本身自我调节的能力，皮肤就会；
1、降低肌肤自己的抵抗力和防御力；
2、自我调节水油平衡的机能会被打破；
3、如果皮肤不够坚强，会造成营养过剩、长痘、敏感、炎症等皮肤问题。
建议：面膜一周2-3次即可。
对于敏感、爆痘等问题肌肤需要选择安全性高、功效性强的面膜，否则不但不能达到补水的目的，还容易加重本身的皮肤问题，得不偿失。
如果有补水需求，建议使用喜美恩舒缓保湿面膜，它是专业的医学护肤品，在进入市场之前经过了专业严谨的临床检验，且一般是由专业的皮肤科医生在诊断之后推荐使用，具有强效保湿之余、抗炎舒敏、促进肌肤天然胶原形成、增强细胞活力的功效，不添加香精色素、致敏防腐剂、矿物油、激素，可以强效补水。
3、就算不化妆也要天天卸妆
卸妆之后通常还要再洁面，这属于二次清洁，且卸妆经常要使用化妆棉擦去，这些都对皮肤屏障是一种伤害。卸妆一次给皮肤屏障带来的伤害，大约需要6—8天才能完全恢复。
建议：温和清洁即可。
4、买洗面奶一定要选泡沫多的
泡沫跟清洁力没有必然关系，影响一个产品清洁力的因素方方面面，清洁作用的成分、以及含量、其它成分的添加量等等。
一般是厂家为了迎合消费者期望看到泡沫，并且泡沫又要“绵密细致”的要求，在配方中加入了多余的东西，甚至是会刺激皮肤的东西。
建议：尽量使用纯氨基酸洁面，尤其是敏感、爆痘等问题肌肤；如果是大油田，可以适当用皂基洁面，一周1-2次即可，过度会造成越洗越油的情况。
过度清洁会导致皮肤屏障受损，皮肤屏障受损会导致痤疮、敏感、皮炎等各种皮肤问题反复发作。因此，建议大家尽量选择纯氨基酸洁面，在清洁的同时起到保护皮肤的作用。
喜美恩保湿舒缓洁面乳，一款专门为敏感、痘痘等问题肌肤研发的洁面产品。它是一款弱酸性氨基酸洁面乳，温和不刺激，不但能够有效去除脸部多余角质、油脂，还能抗炎、抗刺激，舒缓炎症，提升肌肤舒适感。
5、挤完痘痘就好了
挤痘有生命危险。
面部三角区的位置有一个大型的血液交通枢纽——位于眼睛后方，颅腔里的海绵窦。
在这个面部区域挤痘，可能会使血液带着细菌倒流回海绵窦，可能导致海绵窦栓塞，后果不堪设想。
建议：使用具有祛痘功效的产品加速痘痘的消失，比如喜美恩舒缓修护浓缩原液，点涂于痘痘处第二天即可消除。
6、油皮只需要控油即可
很多大油皮都会觉得：因为足够油，所以不缺水。因此日常也不注意皮肤的补水保湿。
皮肤油不油，是皮脂腺的事儿。皮肤干不干，是角质层含水量的事儿。
皮脂腺分泌的皮脂能影响角质层含水量，但不是唯一的因素，这不还有其它屏障功能的活儿嘛~
所以，该补水还是要补。
建议：做好补水保湿可以解决80%的皮肤问题，油皮补水保湿可以选择喜美恩保湿舒缓修复露，它可以做到补水保湿二合一，避免保湿霜的油腻感；同时它具有抗炎功效，可以预防痘痘的产生。
7、护肤品一定要买纯天然的
纯天然不等于安全。买护肤品应该买安全性高的。这都是现在市场上比较喜欢贩卖的概念，然后是事实是，纯天然的未必是最安全的，也未必是最有效的。一些纯天然提取物甚至会更复杂，对问题皮肤而言风险更高。
建议：尤其是问题肌肤尽量选择成分公开、功效经过专业验证的专业医学护肤品，如源于澳洲的专业医学护肤品品牌喜美恩。
护肤很重要，但是可千万不要关心则乱，因小失大哦。
养肤护肤是生活中很多女性会经常做的事情，而大部分女性在护肤的同时会采取一些措施来保护肌肤，如经常去角质，她们认为皮肤上的垃圾和毒素需要通过去角质才能去除，所以经常去角质能让皮肤娇嫩，但其实经常去角质不仅不能让皮肤娇嫩，反而会带来伤害，而且除了这一点还有一些其他的护肤错误知识需要知道。
护肤误区有哪些？
一、经常去角质可以让皮肤更加娇嫩
有很多人认为皮肤表面多余的垃圾以及分泌物会导致皮肤变得粗糙暗黄，所以进行去角质措施能将娇嫩的皮肤展现出来，也正是如此让她们频繁进行去角质措施，却不知去角质并不能让皮肤表面的角质层完全脱落，反而频繁去角质会让皮肤的正常代谢受到影响，特别是一些皮肤比较敏感的人，如果频繁进行去角质措施会让皮肤角质层越来越薄，导致敏感现象越来越严重。
二、坚持使用爽肤水能让毛孔变小
有很多毛孔粗大的女性认为用收敛水可以帮助毛孔缩小，就让自己经常使用，但其实毛孔粗大和皮肤油脂分泌过多以及皮肤的老化有关系，如果没有注意这些，在毛孔粗大后使用收缩水并不能达到有效收缩毛孔的作用，而且如果长期使用收缩水会让皮肤变得脆弱，因为收缩水比对皮肤比较刺激。容易导致敏感肌。
三、使用牛奶珍珠粉敷脸能美白
牛奶珍珠粉用来当作面膜使用是很多女性会经常做的一件事，因为牛奶和珍珠粉有美白的功效，在网络上有各种传言用牛奶和珍珠粉敷脸能达到美白的功效。但有皮肤医生指出这些东西对于皮肤的美白作用并不大，另外如果长时间用牛奶或者珍珠粉敷脸，没有及时清洗皮肤是会导致皮肤受损。
四、洗面奶泡沫越多清洁的能力却越高
很多人在挑选洗面奶的时候都会注重洗面奶的泡沫，认为泡沫越多清洁的能力就越高，却不知洗面奶的类型有不同，不同的洗面奶所针对的皮肤类型有所不同，不要一味讲究洗面奶的泡沫，选择适合自己才是重要的。
温馨提示，在平时护肤虽然重要，但对于一些护肤的错误知识要了解，在护肤的时候采取正确科学的方法，才能让皮肤越来越好，防止自己在护肤的同时达不到有效的作用，反而让皮肤越来越差，影响外观。
护肤误区有这些 常见的护肤误区有哪些
#有哪些明明错误却广为流传的护肤误区#
误区一清理废弃角质后，护肤品会更好吸收
误人误语：皮肤太粗糙，护肤品就无法吸收，需要清理废弃角质打开毛孔。护肤品不吸收的原因是：护肤品分子大，皮肤吸收不了，皮肤间隙是800道尔顿，护肤品的分子量大于皮肤间隙，就比较难吸收。
而且有些护肤品因为成份原因，会具有成膜性，在肌肤表面形成一层薄薄的脂膜，其实是保护皮肤，不是因为不吸收。
正确护肤指南：护肤品吸不吸收，调整护肤品，问题关键不在清理废弃角质。
误区二油性皮肤就该多洗脸
误人误语：油皮毛孔容易堵塞，一定要及时清洗，每天3-4次洗脸是常事。
皮肤具有保护机制-皮脂膜，当洗脸次数过多，容易破坏皮脂膜，降低肌肤抵抗力。
同时当脸上的油脂被洗掉，调节系统会误认为皮肤很干，分泌更多油脂保护皮肤。因此润泽关键不在于洗几次脸，而在于使用清洁力到位的洁面+洗完后做好充足补水。
正确护肤指南：油性皮肤，每天早晚洗脸各一次就够了。
误区三自制护肤品更温和
误人误语：牛奶、黄瓜、鸡蛋，新鲜的、不加防腐剂，用起来温和易吸收。
没有加工处理的“护肤品”看似温和，其实颗粒粗大，很难被吸收，而且还会堵塞毛孔。
中国消费者协会和中国香料香精化妆品工业协会于2011年联合发布的《雪肤类美容护肤产品消费指引》显示，如果只用植物提取物是无法制成护肤品的。
而且不是所有的植物提取物都对人体无害，有些提取物不经过加工，反而会对人体有害。
正确护肤指南：护肤品还是交给业内人士吧。
误区四想要皮肤好，每天敷面膜不能少
误人误语：面膜贴得越多皮肤越好，一天三片不是事。除非做了光电调养后一周内，医生说要每天贴1-2次面膜，正常一周贴2-3次就可以了，贴多了皮肤反而有负担，特别是敏肌。
而且市面上的一部分面膜，一般都添加了部分强功效成分，用多了有依赖性，一旦停用，皮肤容易出现各种敏肌问题，也就是俗称的激素脸。
正确护肤指南：面膜首先选择适合的产品，使用频次因人而异，每周2-3片较合理。
误区五敏肌要选择婴儿护肤品
误人误语：婴儿护肤品相对温和无刺激，很适合敏肌。
婴儿护肤品确实相对温和无刺激，但是成份、效果单一，毕竟婴儿的肌肤娇嫩，皮肤问题比较简单。
而成人敏肌是综合因素导致，如果不对症进行调养，简单的用婴儿护肤品，是没办法修护的。
而且长期使用婴儿的护肤品，成人皮肤得不到所需的营养成分，皮肤问题反而会愈演愈烈。
正确护肤指南：一般敏肌日常可以选择成分温和的护肤品，较严重的和医生具体沟通更合适。
误区六护肤品全年用一套就行
误人误语：适应一套护肤品后，春夏秋冬都无须更换，换了地域也不用调整。
再好的护肤品从春用到冬，效果也会逐渐不如从前，这个时候其实不是产品功效不行了，是因为我们的肌肤在不同的季节、不同地区，有不同的状态，就像一年四季穿的衣服，需要根据季节去做调整。
正确护肤指南：换季时根据肌肤状态及时更换护肤品。一般来说，夏季出汗出油比较多，多使用清爽、润泽产品；秋季肌肤比较干燥，则要多用润泽能力强的产品。
误区七含有酒精的护肤品不能用
误人误语：酒精有刺激性，买护肤品千万不能选。
“酒精”是一大类具有不同性质的化学品的统称。一般被用于消毒的，是一种叫异丙醇的酒精，它确实会导致肌肤干燥，但是这种酒精很少会被化妆品所使用。
化妆品中所用的酒精都是经过特殊处理的专用酒精，这类酒精能快速从皮肤表面挥发，有促吸收和调节清爽度的作用。
正确护肤指南：一般不建议干性皮肤、酒精过敏或者肌肤屏障受损的敏肌，使用含有酒精的制剂，但是油性皮肤或伴有粉刺痤疮的人可以选择。
当然除了以上护肤问题，
日常生活每个人不同肤质，
也需要针对性地进行护肤安排，
毕竟很多事情只有打好基础，
才能事半功倍。
1、天天敷面膜，补水效果会更好。面膜能短时间内供给皮肤水分，但频繁的敷面膜会让皮肤过度水合，造成毛囊皮脂导管吸水过度而膨胀不但不利于后续保养，反而容易造成皮肤敏感。好比你养了一盆花，偶尔浇浇水养护挺好的，你天天浇水只会把它淹死。
2、敷完面膜不用洗脸。很多面膜的说明上会写着“敷完不用洗掉，可以把脸上多余的面膜精华按摩吸收再直接进行后续保养。”殊不知残留在脸上多余的精华液不仅不会被你的皮肤吸收，黏黏糊糊的容易吸附灰尘和细菌，而且更重要的还会导致毛孔堵塞、长痘痘闭口等。
3、秋冬天不需要防晒。重点敲黑板！如果你不希望皮肤加速变黑、老化和斑点的形成，那么防晒是一年四季都需要做的事情，在所有会导致皮肤老化的外源因素中，紫外线是最厉害的。秋冬天只是相对来说日照小一点，日光并不等于紫外线，正确做好防晒，减缓皮肤衰老，岁月的痕迹也不会那么快来摧残你的皮肤。
4、油皮不需要补水。虽然油性肤质因为油脂分泌旺盛，屏障较好，皮肤锁住的水分不容易流失，但不代表油皮是不需要补水的。很多油性肤质都是外油内干，因此，在做好控油工作的同时也要注意适当补水。
5、越贵的护肤品越好。首先分清自己的护肤，根据自己的肤质选择适合的护肤品。一分钱一分货确实有道理，但不建议一味追求贵的护肤品。只选对的，不一定非要选贵的。
6、盲目跟风。很多护肤产品对于不同的人来说都是甲之蜜糖，乙之砒霜。适合别人的不一定适合你，所以根据护肤选择适合自己的护肤品尤为重要。不分肤质，不了解自己皮肤状况乱跟风，说不准就会把原本正常的皮肤变成敏感肌。
7、频繁去角质。去角质不用太勤，频繁的去角质会破坏皮肤保护层，当皮肤屏障越来越薄，红血丝等敏感情况就回找上门，正常情况下两三周去一次角质足够。
8、热水洗脸对皮肤好。虽说热水洗脸可以让我们的毛孔扩张，洗得更彻底，但我们的皮肤是需要一定要油脂来保护的。经常用热水洗脸会破坏皮肤的自然保护层，皮肤的水分会流失得很快，让皮肤变得干燥紧绷，皮肤容易紧绷会过度刺激血管，一来二去你的皮肤就会更敏感，皮肤也会更容易松弛，因此应该用温度适中的水来洗脸更好。
9、含酒精的产品都避而远之。很多人买护肤品，因为听到含有酒精就马上弃选，其实挺好笑的，因为撇开剂量谈危害，就是耍流氓。在很多护肤品中，酒精的存在是不可少的，它是一种常见的溶剂，能中和很多配方，酒精有促进皮肤渗透的作用，添加在护肤品中，可以让护肤品更好地被皮肤吸收。酒精添加在护肤品种能一定程度的起到清爽减少油腻感的作用，还能起到很好的杀菌、抑制油脂的作用，所以很多油皮爱用的护肤品里常常有酒精的添加。当然，酒精也不是一味的没有缺点，它多多少少都会有刺激，敏感肌挑选护肤品如果成分里酒精含量高一定慎选，而如果酒精含量很低或者酒精成分含量很靠后也不必太担心。
