蛋清和蜂蜜是可以制成面膜的，经常使用对人体皮肤还比较好，因此我也想自己在家制作，那蛋清蜂蜜面膜怎么调制？蛋清蜂蜜面膜一周敷几次？
蛋清蜂蜜面膜怎么调制
蛋清和蜂蜜都是营养丰富的食材，除了能为人补充能量之外，其中的维生素c、维生素e、蛋白质等，对人体皮肤也是很好的，只是使用蛋清蜂蜜面膜的时候要注意调制方法，以便达到最好的效果，具体如下：
首先准备好材料，自己用的话，只需要一个鸡蛋、2勺蜂蜜即可；材料准备好之后，先将鸡蛋敲开，取出里面的蛋清单独放置干净的碗中；之后将准备好的蜂蜜放进去；随后将其搅拌均匀；搅拌均匀后就可以使用了，方法是很简单的。
蛋清蜂蜜面膜一周敷几次
建议一周敷1-2次即可。
蛋清蜂蜜面膜中含有大量的蛋白质、维生素c、维生素e以及多种矿物质成分，适当敷能很好的滋润人体肌肤，使人体肌肤变的细嫩、光滑，对于正常人体来说，建议一周敷面膜1-2次即可；蛋清蜂蜜面膜敷的次数不宜频繁，否则可能会导致人体皮肤富营养化，出现脂肪粒等症状。
蛋清蜂蜜面膜可以保存几天
如果是自制的，那么建议最好是现做现用。
由于蛋清蜂蜜面膜的营养成分比较多，如果是自制的蛋清蜂蜜面膜，由于没有添加任何的防腐材料，使用的材料都是纯天然的，因此时间一长很容易滋生细菌以及微生物，这时候如果使用，那么可能会对人体皮肤造成伤害，最好是现做现用。
但如果是外面购买回来的蛋清蜂蜜面膜，都是厂家统一制作的，会加一些防腐材料，通常可以保存一些时间，此时根据保质期使用即可，但这里需要注意一下，如果拆开了，那么要及时使用。
蛋清蜂蜜面膜敷几分钟
建议敷10-15分钟左右即可。
蛋清蜂蜜面膜和普通面膜一样，每次使用的时候，只需要敷10-15分钟左右即可，时间不宜过长，一是时间太长会导致面膜变干，使皮肤难受；二是敷的时间太长，可能会导致蛋清蜂蜜面膜反吸收人体皮肤养分，导致效果变差。
蛋清蜂蜜面膜的功效
蛋清蜂蜜面膜有以下好处：
蛋清蜂蜜面膜中，蛋清中含有大量的蛋白质、维生素、蛋氨酸以及钙、铁、磷等成分物质，用作面膜具有一定清热解毒、消炎以及增强人体皮肤免疫力的作用；而蜂蜜具有一定美白、润肤的作用；两者一起搭配使用，具有很好的美白润肤、除皱提亮肤色、延缓皮肤衰老以及淡化色斑的作用。
牛奶面粉蛋清蜂蜜如何做面膜
1、5勺面粉（用珍珠粉里面的勺子）+1汤匙牛奶+1/2汤匙蜂蜜+1汤匙蛋清+面粉适量，调成糊状，能挂住，不流动为宜。
2、均匀涂抹在面部，（面部要清洁，用热气蒸一下，便于毛孔张开）待稍稍干些，用清凉水洗净，（也可慢慢揭下，要小心轻一些，有点痛）。
3、根据季节涂抹爽肤水或是柔肤水。
4、东西都是无害的，根据个人皮肤情况调整用量，干性和中性的就多放些蜂蜜，油性的可适当多放点蛋清。
蜂蜜加蛋清怎么制作面膜
以下是鸡蛋清蜂蜜面膜的做法：
1、打开一个小开口，慢慢将蛋清倒入容器中。
2、将蛋清和蜂蜜一对一倒入容器中搅拌。
3、确保混合均匀，因为蛋清和蜂蜜很粘，需要再搅拌一点。将其搅拌成粘稠的粘液。洁面后，均匀涂抹于脸部。然后用纯净水将压缩的面膜敷在脸上，并将其涂抹在脸上20分钟。撕下面膜，洗脸，涂抹护肤品。
扩展资料：
蛋清蜂蜜面膜的功效来自蛋清和蜂蜜。蛋清含有蛋白质，蛋氨酸，维生素和矿物质，可以补充营养，增强皮肤的免疫功能。蜂蜜含有丰富的碳水化合物，维生素，酶和矿物质元素，可以促进皮肤的新陈代谢。它可以有效抑制黑色素的沉积。
蛋清蜂蜜面膜可与其他化妆品一起使用，包括珍珠粉（改善皮肤环境，增强表皮细胞活力），柠檬汁（软化角质层，活化皮肤表皮细胞）和牛奶（具有天然保湿效果，修补皮肤），如蛋清。柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔和淡化方面特别有效，而用牛奶制成的蛋清乳和蜂蜜面膜更有利于美白和去除皱纹。
参考资料来源：百度百科：蛋清蜂蜜面膜
蛋清蜂蜜面膜
新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙
取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫
加入蜂蜜，继续搅匀即成
涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净
效果
能够去除皱纹，收缩毛孔，令肌肤更加细致有光泽
蜂胶:蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入蜜蜂口器中腺体的分泌物，再和花粉、蜂蜡加工而得的一种胶状物质，是蜂巢的保护伞。蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生的功效，故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老，使肌肤重现细腻、光洁、红润
