很多女性在晚上的时候都会涂一层护肤品，其中有一种产品叫做睡眠面膜，但是很多人都不知道正确的使用方法，那么在睡眠面膜之前要涂什么呢？
睡眠面膜之前要涂什么
睡眠面膜顾名思义就是睡觉前涂抹的面膜，它是晚上护肤的最后一道工序，也就是说在涂睡眠面膜之前要进行正常的护肤步骤，如：爽肤水、乳液、甚至是面霜或者精华都是要涂的，涂完这些之后再涂睡眠面膜；因为睡眠面膜油性很大，可以在肌肤表面形成一层保护膜，不仅可以帮助肌肤提供营养，还可以保护皮肤。
睡眠面膜洗还是不洗
根据情况而定。
睡眠面膜最大的特点就是免洗，一般在第二天早晨正常洁面即可，但是如果是油性皮肤，或者感觉脸上油腻腻不舒服的话，也可以在涂抹30分钟之后洗掉。
另外，还要注意，市面上有一些睡眠面膜是不免洗的，那么这种面膜在睡前也应当洗掉，不然会对皮肤造成一定的伤害。
睡眠面膜多久用一次
一周2-3次。
睡眠面膜虽然有比较好的保湿锁水作用，但是也不宜过于频繁的使用，因为其中含有较多的营养物质，经常使用会给皮肤造成一定的负担，反而会对皮肤造成伤害，因此，一般睡眠面膜一周使用2-3次即可。
睡眠面膜涂多少合适
一般涂黄豆大小即可。
涂睡眠面膜的量不宜过多也不宜过少，一般取黄豆大小的面膜均匀的涂抹在脸上，保持脸上有薄薄的一层即可，如果涂抹量太少，则不能起到很好的保湿作用；如果涂得太多，太厚，则会影响到皮肤的自主呼吸，容易造成毛孔堵塞、闷痘、长粉刺等。
当然，也可以根据皮肤干燥程度、面部大小适当调整用量。
睡眠面膜的正确用法
步骤：
1、用洗面奶清洗干净面部的油脂、灰尘等。
2、然后擦干脸，依次涂上爽肤水、乳液，轻轻用掌心按摩直至吸收。
3、取适量睡眠面膜，自下而上涂抹均匀，注意避开眼睛周围。
4、第二天早上起来清洗干净即可。
5、如果觉得比较油，可以在使用半小时后清洗干净，再涂上护肤品。
用睡眠面膜之前要用水乳吗
要涂水乳。
滋润型的保养品里面所添加的油脂量是比较少的。干性肤质的人敷完之后甚至还会觉得有点紧绷不适感，并没有期望的水嫩光滑感，因此在使用睡眠面膜之前，一定要做好肌肤的基础补水保湿工作。
市面上大部分晚霜面膜都是不用清洗的，也因此被大家形象地称之为“懒人护肤品”。只要将其均匀地涂抹在自己的脸上，然后就可以安然入睡了，第二天起床只需要使用温和型的洗面奶清洗掉就可以了。
但是也不排除一些产品是需要及时清理掉的，所以各位妹子们一定要详细阅读包装上的说明书，不能够以一概全。
用睡眠面膜注意事项：
睡眠面膜有其好处与坏处，懂得充分发挥它的好处才是明智者，睡眠面膜一周使用两三次就可以了，天天使用睡眠面膜的功效也会大大降低。你脸部肌肤吸收不了，天天使用睡眠面膜容易导致你脸部毛孔闭合，无法进行正常的自我修复，很快会出现肌肤问题的，所以需要特别注意了。
平时可以用温水清洗脸部，即使你敷的是免洗的睡眠面膜，你还是不能懒惰，一般是敷面膜15分钟左右就需要清洗干净脸部了，如果不清洗干净，很容易滋生细菌，特别是脸上有伤疤或者痘痘的，就需要特别注意了。
免洗睡眠面膜在使用前需要进行洁面，可以使用洗面奶进行清洗脸部，但也不能天天用洗面奶清洗脸部，会让脸部肌肤的角质层变薄的。
睡眠面膜怎么用？那之前脸上还要涂护肤品吗？
我们都知道口罩的种类很多，不同的口罩使用方式不同，效果也不同。 睡眠口罩是最常见的口罩之一。 许多人使用睡眠面膜。 睡面膜前需要抹面霜吗？ 使用睡眠面膜的技巧。
睡眠面膜前需要涂霜吗？睡眠面膜使用小贴士是什么？
在睡眠面膜之前使用面霜。睡眠面膜可以过夜。 它可以在所有护肤品之后使用。 敷上睡眠面膜后，就可以直接睡觉了。 所以，在敷睡眠面膜之前，需要先涂抹一些基础护肤品，比如水霜等，属于护肤品的一种，所以按照正确的敷贴步骤，确实有必要在使用前先使用。
睡眠面膜小贴士
使用睡眠面膜前，需要使用全套护肤品，但不一定要使用面霜，这主要是由你的皮肤类型决定的，比如油性皮肤、油脂分泌旺盛等等 油性皮肤。 护肤品再多，吸收不了的话皮肤会变得很油，而面霜本身保湿度很高，所以很容易让脸变得有光泽有光泽。
睡眠面膜之所以叫睡眠面膜，是指可以隔夜敷，隔天洗掉，但睡眠面膜并不意味着必须隔夜敷才有效。 有些人敷完睡眠面膜后皮肤很粘。 很油腻，长时间吸收不了，第二天早上起来脸很油。 这意味着你的皮肤不适合整晚敷睡眠面膜。
然后当晚洁面后，就可以开始敷爽肤水的睡眠面膜了，敷完睡眠面膜20-30分钟后，可以用水洗掉面膜，涂上护肤品睡觉。
睡面膜前用什么面霜最好？
睡眠面膜营养丰富，质地水润有粘性。 面霜是质地较厚的膏状化妆品，不易推开，吸收缓慢。 如果敷睡眠面膜的时候脸上的面霜还没有被吸收，皮肤会变得很粘。 因此，建议睡面膜前使用的面霜应该是清爽的凝胶状面霜，吸收性好。
睡眠面膜过期了怎么办？
1擦拭皮具
过期的睡眠面膜可以用来擦皮具，可谓废为宝。 用睡眠面膜擦拭的皮鞋会比用鞋油擦拭的鞋子更亮，因为睡眠面膜打破了鞋油使用的局限，可以用来擦拭各种颜色的鞋子。 此外，过期的睡眠口罩还可以用来擦拭皮包、皮衣等皮具。
2 皮肤护理
过期的睡眠面膜可用于手部、手臂或颈部护理。 使用时，涂抹于手部小面积，等待20-30分钟，用清水冲洗干净，观察30分钟。 如果对皮肤没有不良反应，可以继续使用。
用睡眠面膜之前需要抹爽肤水么
睡眠面膜的用法：晚上睡觉前先做好基础的洁面、护肤工作，然后将睡眠面膜涂在脸上，第二天早上洗去即可。睡眠面膜使用之前最好按照正常的顺序涂好护肤品。
具体的使用方法步骤如下：
1、面部清洁
面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔。
建议使用温和的洗面奶，洗面奶洗脸时先在手上搓出丰富的泡沫，再在脸上使用，最后要用温水洗净。
2、护肤保湿
睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。
按照水--乳液--面霜的顺序依次进行，涂抹时注意按照肌肤纹理进行提拉按摩，使肌肤更好的吸收。
3、涂抹睡眠面膜
将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。避开眼周，由下往上轻柔按摩，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。
注意不必涂抹过量，过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，因此适量即可。
4、等待
敷完睡眠面膜之后，不要着急着睡觉，必须待脸上的啫喱状面膜干燥之后，这时候睡觉不仅仅不容易污染床单枕头。可以尝试着做一些面部提拉，按摩动作，让肌肤更为舒缓，让面膜的营养成分更好的被肌肤吸收。
扩展资料面膜分类
面膜是女人们的必备护肤利器，其种类也是多种多样，比如泥膏状、颗粒状、粉膏状、果冻状、面贴式的等等，功效也是五花八门，美白、保湿、抗皱、清洁等。
从原料方面可以分为：矿物质面膜、动物来源面膜、植物面膜、水果面膜等。
一般来说，呈现在我们肌肤上的问题，都被称为“最终问题”。我们要分析它的成因，比如干燥的肌肤，可能是由于水油不平衡造成的，这时候要挑选补水类的面膜；如果可能是由于生活习惯变差、肌肤氧化，造成细胞间透明质酸缺失。
这时，我们就选用含有透明质酸的面膜产品。如果是内分泌失衡，就要挑选带有调理性质，例如含有中草药调理成分的面膜了。还就就是敏感性肌肤或易起痘的肌肤，一定要挑选温和，低敏，吸收好的面膜，否则会堵住毛囊。方法是先在手背上试一试效果。
睡眠面膜护肤的原理是：利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质；表皮温度升高从而扩张毛细孔，有利于营养成分顺利被吸收。
皮肤温度上升后血液循环加快，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开，快速补充营养;肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升，这就是面膜能创造奇迹的原因!
敷法有技巧
睡眠面膜的正确用法是：将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。等待一会，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。
参考资料来源：百度百科-睡眠面膜
睡眠面膜前用什么面霜好呢？睡眠面膜前用面霜还用什么呢？
敷面膜之前不一定要用爽肤水，但是如果要用的话，那么要清楚到底是哪种类型的面膜，这样才能提高两者的利用效率。 爽肤水的作用其实就是恢复肌肤表面的酸碱值，并调整角质层。如果爽肤水用得好的话，还能对脸部进行迅速的补水。
湿润的皮肤比干燥的皮肤吸收的水分和营养要多许多，因此一定要在肌肤湿润的时候敷上纸面膜。只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃；只有让毛孔处于这样的放松状态，肌肤才会吸收更多的营养成分。
扩展资料：
面膜的作用大多都是补水和美白，在敷面膜前一定要做的工作就是对脸部进行清洁，用温水洗洗脸，然后适当的保保湿，如果脸上的清洁工作没有做到位的话，那么面膜的作用就会大打折扣，而且敷面膜会在脸上形成一个相对封闭的空间，脸上的杂质不清洁好，反而会加剧脸部皮肤的恶化。
睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。
百度百科--睡眠面膜
用睡眠面膜之前，要不要涂面霜了
睡面膜前用什么面霜呢？睡觉前还用什么面膜呢？睡眠面膜可以给肌肤补充充足的水分，让肌肤在晚上休息时充满能量。睡眠面膜富含滋养成分和锁水效果，可以隔夜敷。
睡前面膜用什么面霜好？
睡眠面膜营养丰富，所以质地比较滋润，有粘性。面霜属于膏霜类化妆品，质地较厚，不易推开，吸收较慢。如果敷睡眠面膜的时候面霜还没有被吸收，皮肤会变得很粘。所以建议睡眠面膜前用的面霜要清爽凝胶状，容易吸收。
睡前用面霜还要用什么？
除了面霜，其他护肤品都要在睡眠面膜前使用。完整的顺序是洁面后，使用爽肤水、乳液和面霜。水乳是日常的基础护肤品，如果有其他需求也可以一起涂，比如眼霜和精华。总之，护肤要按照平时的护肤顺序进行，睡眠面膜可以在最后敷。
睡觉前也可以用面霜。
在使用睡眠面膜之前，需要使用全套护肤品，但是面霜不是必须的。这主要是由个人的皮肤类型决定的，比如油性皮肤，油脂分泌旺盛。护肤品用多了，皮肤吸收不了就会变得很油，而面霜本身是滋润的，很容易让脸有光泽。如果出现这种情况，建议直接涂抹水乳。
小贴士
睡眠面膜之所以叫睡眠面膜，是指可以隔夜敷，第二天清洗。但是，睡眠面膜并不意味着一定要敷一晚上才有效果。有些人敷了睡眠面膜后，皮肤发粘，长时间吸收不了。第二天早上醒来，脸上都是油。这种情况说明你的皮肤不适合整夜敷睡眠面膜。然后晚上洁面后，就可以开始用爽肤水敷睡眠面膜了。同时敷上睡眠面膜20-30分钟后，可以用水洗掉面膜，敷上护肤品睡觉。
敷睡眠面膜之前需要擦水乳吗
用睡眠面膜之前是需要涂面霜的，睡眠面膜有锁水和锁住滋养成分的作用，所以要用在护肤品之后，让护肤品中的成分尽可能的渗透进皮肤里，要注意可以先使用爽肤水、乳液以及晚霜进行基础护肤之后再使用睡眠面膜，将之前的营养更好地锁住，让肌肤能够更好吸收。这样能够将乳液、面霜以及睡眠面膜的护肤效果都加倍。
睡眠面膜的正确使用方法：
第一步
按照平常的保养顺序，先清洁脸部，这一步不不可少，然后擦干脸部水分，涂上水、乳，霜等搭配保养品。这些保养品都不能省过。
第二步
擦完保养品后，用双手手掌，温敷全脸，帮助营养快速吸收。
第三步
避开眼周，由下往上，轻柔涂抹面膜，面膜不要涂太厚，涂的时候顺便上提肌肤，脖子也能敷上。最好等它干了些后上床睡觉。
敷睡眠面膜注意事项：
1使用睡眠面膜的时候要注意用量，涂抹之后稍等10~20分钟再去睡觉，就可以避免弄脏床单枕头了。
2在敷睡眠面膜之前，跟平常的保养顺序一样，不需要做任何的改变。如果感觉肌肤缺水或者是疲劳感很浓时，最合适使用的就是睡眠面膜。
3不能天天使用，睡眠面膜天天用会伤害皮肤，对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2~3次即可。
敷睡眠面膜之前需要擦水乳。
擦睡眠面膜前，基础的护肤步骤也是一个都不能少，卸妆、洁面、护肤水、乳液都是必须的，最后才能涂上睡眠面膜，如果不做好基础护肤步骤，会令睡眠面膜起了反效果的，所以在擦完护肤水后是需要擦乳液的，擦完乳液之后再用睡眠面膜，这样效果会更好一些，不但可以促进肌肤营养的吸收，还可在表面形成保护膜，可防止肌肤水分流失。
睡眠面膜的正确使用方法：
1、清洁肌肤做好清洁工作，基础的护肤步骤可是一个都不能少，如果不把肌肤清洁干净，就会令肌肤上残留的污垢或残妆堵塞在毛孔里，对肌肤更不利。
2、护肤水和乳液清洁完肌肤后，再用护肤水和乳液滋润一下肌肤，因为睡眠面膜油脂成分少，先服乳液和乳液打底，令会睡眠面膜的功效发挥得更完全，肌肤也会变得更水嫩。
3、点涂睡眠面膜取出适量的睡眠面膜，点在脸上，再均匀抹开，一般来说，樱桃大小的量就已经足够了，如果脸比较大的话，可以用一颗草莓大小的量，如果涂得太厚的话，就会有堵塞毛孔的危险，薄薄涂上一层，20分钟后再去睡眠就可以了。
