椰子是个好东西，全身都是宝，美味的椰子肉鲜甜，果汁非常解渴，其炼制的椰子油不仅能食用，还具有一定的美容功效，还能防晒，但涂了之后有的人脸上会起痘，这是怎么回事呢？
椰子油防晒怎么不起痘
常用温水、温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能有效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，这些对预防长痘痘都有一定帮助。
椰子油可以直接涂脸吗
可以涂脸，但是并不推荐直接涂脸。
因为椰子油中含有大量的月桂酸，对成分有所了解的姑娘们肯定知道这是一种皂基洁面的主要成分，而且月桂酸是椰子油中分子量比较小一些的成分，还有成分更小的辛酸和癸酸，这两种短链脂肪酸更容易进入角质层，引起皮肤的刺激甚至是过敏反应。
椰子油擦脸正确方法
在出门前提前30分钟涂抹椰子油，至少每隔2小时檫一遍，如果水洗、出汗或者用毛巾擦干后就要重新擦一遍。椰子油擦到皮肤上可以避免晒伤。
椰子油和防晒霜哪个防晒效果最好
因为椰子油只防晒伤不防晒黑，因为它的防晒值很低，才SPF10，所以只能是预防肌肤晒伤，对于预防晒黑是没有效果的。
防晒霜的作用原理是将肌肤与紫外线相互隔离开，从而可以有效地预防黑色素，避免被日光晒伤，晒黑。防晒霜的主要作用就是防止紫外线直接照射皮肤，减少色斑，防晒霜是女生一年四季都需要的化妆品，防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，物理防晒霜是利用防晒粒子在皮肤的表面形成一层保护膜，阻止紫外线直射到皮肤上，化学防晒霜是利用化学成分与细胞结合，在紫外线到达皮肤后先吸收掉，阻止黑色素的沉淀。
椰子油护肤功效与作用 10大护肤小技巧
近几年来，椰子油在美容界大受欢迎，椰子油有其好处，它含有维生素E和蛋白质，有抗衰老及有助皮肤细胞健康的功效，而且其用途广，价钱大众化，所以椰子油掀起一股热潮。
妙用椰子油进行保养的方法
1 身体磨砂膏
加入少许白糖与椰子油混合，全天然去角质和保湿磨砂膏，有做SPA 的感觉。
2 手部保湿
在家里，你可以使用椰子油滋润双手，轻轻按摩直至油份被皮肤吸收后，您的双手会变得柔软。
3 润唇膏
点上适量的椰子油涂于嘴唇，有柔软唇部的作用。
4 卸妆
把适量的椰子油涂于脸上，再轻轻按摩，之后用化妆棉抺走，再进行脸部清洁程序。
5、可以当做刮毛膏
汗毛过多的美眉，可以在洗澡后，涂抹上椰子油，然后用刮毛刀轻轻刮掉，因为椰子油可以保护你的皮肤，不被刮毛刀所刺激到皮肤。
6、晚霜
晚上用椰子油可以起到最大的保湿效果，它所含有的抗氧化剂可以帮助平滑细纹和皱纹，并起到助眠的作用，连晚霜都省了。
7、黑眼圈眼霜
不想花多余的钱在眼霜上？用椰子油来对抗眼袋和细纹！柔和的椰子油绝对不会伤到柔嫩的眼部肌肤，赶紧试试吧。
8、身体磨砂
混合半杯椰子油与少量粗盐或糖，就成了身体磨砂膏啦，不过时间长了以后颗粒状会消失哦，所以最好随用随做。
9、晒后修复
在晒伤的皮肤上抹一些椰子油有修复的效果，晒后不用担心皮肤变红变黑。
10、自制面膜
用椰子油混蜂蜜敷在脸上，五分钟后洗掉，喜欢自已DIY面膜的童鞋们试试吧，超滋润的。椰子油的功效与作用
椰子油的护肤功效
1椰子油有呵护面部肌肤的功效
洁面后，将椰子油拍打在面部，轻轻按摩肌肤，反复拍打让椰子油被肌肤有效吸收，可以滋养肌肤，增强皮肤的光泽感，让肌肤更有弹性，避免细纹。
2椰子油有保护唇部的功效
天气寒冷的时候，唇部干燥，只要涂抹些许椰子油，就可以有效滋润唇部肌肤，不起皮不显唇纹，椰子油可以起到唇膏的作用。
3椰子油有卸妆的功效
在卸妆的时候，滴几滴椰子油在化妆棉上，可以有效卸妆，椰子油起到卸妆油的作用，再用毛巾敷面或者蒸脸器蒸脸，可以吸附更多毛孔内的油污，让肌肤更干净。
4椰子油有妆前打底的功效
在用粉底液之前先用一点点的椰子油可以起到打底滋润的效果，不仅让后续妆容服帖，也能营养皮肤。
5椰子油有做护手霜的功效
在秋冬季节的干燥季节，为了位置皮肤龟裂或者皮脂分泌过少而干燥脱皮的问题，可以将椰子油作为护手霜涂抹。
6椰子油有身体乳的功效
洗澡后，用椰子油揉搓手臂和消退，椰子油会迅速吸收，可以避免蛇皮肌肤和鱼鳞腿，防止晒伤和过敏，经常使用会让肌肤更细腻光滑。
7椰子油有做宝宝油的功效
椰子油天然成分，温和滋润，适合作为婴儿的保护霜，在腋下和小屁股涂抹椰子油可以防止汗背和红屁屁。
8椰子油有护发素的功效
椰子油可以让修复恢复光泽，并且可以防止脱发和头皮屑，修复受损发质，让干枯分叉变的更少。使用椰子油护发的方法，有三种。一种是作为护发素，另一种作为润发油，最后一种是作为发膜，将椰子油用梳子涂抹在发丝，柔顺均匀后用热毛巾包裹，热敷半个小时至一个小时，再用洗发水洗去，可以减少胶原蛋白的流失。
9椰子油有去妊娠纹的功效
椰子油可以用来给准妈妈淡化妊娠纹，孕期妈妈可以用椰子油提高肌肤的延展性和柔韧性，预防妊娠纹，而产后妈妈则可以使用椰子油淡化妊娠纹。
使用椰子油注意事项
1 有些人使用椰子油后皮肤会出现过敏反应，而且过量使用于面部也可能阻塞毛孔，如果你是敏感肌或不清楚如何正确使用，请先了解自己的皮肤状况或咨询医生的意见。
2 建议选用冷榨天然椰子油，由于未经高温和化学物质处理，这种油的液态清澈如水，固化后是白色，而且保留着原有的成分及椰子的特殊的气味和滋味。
3 椰子油的饱和脂肪酸含量超过猪油两倍，长期食用会增加心脏病和脑血管疾病的风险。由于坊间流传椰子油可以预防和医治疾病，但是香港医学界和台湾消基会指出，这些有关椰子油可以治病的宣传是以偏概全，仍然缺乏足够临床医学证明，而且长期进食椰子油摄取大量饱和脂肪酸，会严重危害血液循环系统健康，导致心脏病和脑中风。
椰子油护肤效果怎么样
用椰子油护肤的方法很简单，每次洗脸或者洗澡之后，涂抹适量在脸部或者身体上，并辅以按摩，直至皮肤完全吸收，就可以了。
当我们用肥皂和清水洗脸洗澡时，皮肤特有的天然保护层中链脂肪酸很容易就被清洗掉，这时候的皮肤是出于无保护状态的，很容易被细菌感染。而椰子油里所含的中链三酸甘油酯被亲脂细菌接触后会形成具抗菌灭菌功能的中链脂肪酸。因此，在沐浴后，可取适量涂抹脸部或身体，按摩1-2分钟，在十分钟左右渗透到皮肤里，就能恢复身体那层天然的化学保护膜了。并且，长期如此，皮肤也会变得光滑细润起来。
也可以是在每次敷面膜之前，先在脸部涂抹椰子油并按摩1分钟，再敷面膜，这样也能起到保护肌肤的作用。
椰子因为具有很强的清洁作用，还可以用来卸妆、防晒和治疗皮肤病，方法大同小异。不过用椰子油卸妆时不要按摩，避免皮肤吸收掉残留的彩妆。
椰子油护肤效果是显而易见的。
首先，它能够帮助肌肤形成天然保护层，防治细菌的进入，预防各种皮肤炎症的产生。
其次，椰子油作为清洁剂，它有着很强的清洁作用，能够帮助我们清洁脸部肌肤内的污垢，还可以充当卸妆油，效果丝毫不逊于各种卸妆液。
最后，椰子油作为保湿剂，它能够帮我们锁住肌肤表层的水分，防止水分流失。长此以往，能够令肌肤愈发柔嫩，散发水润光泽，是干性肌肤的首选。
因为椰子油的容易被吸收这一特点，当我们将椰子油涂抹在肌肤上，只需按摩1-2分钟即可被肌肤吸收，进而使肌肤恢复自然光泽，这是其他各种护肤品都无法轻易做到的。
涂防晒霜会长痘痘吗
不能
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
椰子油的神奇作用
1 涂防晒霜会长痘痘吗
涂防晒霜有可能会长痘痘。
防晒霜为保证其自身的滋润性，添加了许多油脂成分，而长痘痘的主要原因是皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞和皮肤内细菌感染等因素，当错误使用防晒霜时，很有可能增加皮肤的负担，令皮肤无法正常呼吸，油脂无法正常排出皮肤，由此出现长痘痘的情况。
2 为什么涂防晒霜会长痘 使用顺序错误
使用防晒霜时，顺序尤其重要，防晒霜属于化妆品，内含防晒剂等化学成分，应该用在护肤品后，而不是直接涂抹在脸上，当防晒霜直接接触皮肤时，很有可能导致皮肤受刺激，从而产生痘痘。
卸妆不彻底
防晒霜内添加了防晒剂，从类别上分类是属于化妆品，因此是需要卸妆的，如果长期使用完防晒霜不卸妆，防晒霜的成分将会残留在皮肤内，时间长了容易堵塞毛孔，导致皮肤长痘、长斑。
防晒霜涂的太厚
防晒霜并非涂的越厚越好，防晒霜本身就是由油脂构成，涂的太厚无疑是增加了皮肤的负担，令皮肤更加的不透气，当皮肤失去原有的呼吸后，就很容易产生闷痘现象。
3 涂防晒霜长痘痘怎么办 掌握正确的使用顺序
在涂抹防晒霜前，要做的事情有洁面、护肤。将面部洗干净，是使用任何护肤品、化妆品的前提，否则带着满是灰尘和油脂的脸涂抹防晒霜，很容易将灰尘和油脂渗入进皮肤内，洗干净脸后需按照护肤顺序，依次涂抹爽肤水、乳液、面霜，这些护肤品不仅能为肌肤补充水分，同时相当于肌肤的保护层，更好地保护肌肤不被防晒霜所伤害。
控制正确的使用量
防晒霜涂太少，怕起不到防晒效果，涂太多又怕对肌肤造成负担，那么到底涂多少是最好的？专家给出的数据是，每平方厘米的面部皮肤，至少要涂2毫克的防晒霜，这样说大家可能觉得有些迷糊，不妨做个小测试，先用尺子量出自己面部的长度和宽度，算出大概面积，再除以2毫克，以此推算出需要涂抹多少防晒霜。
选择合适的防晒系数
每瓶防晒霜都有其自身的防晒系数，防晒系数是根据紫外线强度所决定，当紫外线越强时，就要涂抹防晒系数越高的防晒霜，其实高倍数的防晒霜并不利于肌肤的正常呼吸，越是高倍数的防晒霜，其产品质地越是厚重，同理对肌肤的负担也会增大，容易堵塞毛孔导致长痘，建议如果不经常外出的人群，涂抹15-20SPF的防晒霜即可。
选择化学防晒霜
防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，其中物理防晒霜对肌肤造成的刺激小，更加适合敏感肌和干性肌肤使用，但是因其内含油脂量较高，很容易导致肌肤毛孔被堵塞从而长痘，尤其是油性肌肤，平时出油多，更不适合用物理防晒霜，建议如果涂物理型防晒霜长痘的话，不妨换一瓶化学型防晒霜使用。
彻底卸妆
防晒霜属于化妆品，每次使用过后都必须卸妆，并且单纯的用洗面奶和清水是无法洗干净其残留物的，必须使用专门的卸妆产品，只有将防晒霜卸除干净了，脸上才不会容易长痘。
重新换一瓶防晒霜
不同品牌的防晒霜，内含成分也不相同，如果使用某瓶防晒霜后，脸上出现长痘情况时，说明你的肤质可能不适合这款防晒霜，也就是我们常说的过敏现象，应立即停止使用，待皮肤恢复过后，再重新换一瓶适合自己肤质的防晒霜。
4 擦防晒霜会过敏吗
有可能会过敏。
每个人皮肤的健康状况不同，对产品使用过后的反应也不同，因此建议每使用一款新的护肤品或化妆品前，都应该先做过敏测试，尤其是敏感性肌肤。在使用防晒霜前，可先将防晒霜涂在耳后处的皮肤上，观察30分钟后，如无异常再涂抹至其它皮肤区域。
先给大家介绍一个伟大的人物
《美》布鲁斯 菲佛他是全世界第一位针对椰子油与人体健康进行相关医疗学术研究的专家，如今也是世界上在椰子研究领域最具权威的专家之一，他全心于专业性学术医疗研究，并致力于教育对椰子油产生误解的人群，其足迹遍布全世界，因此被大家尊称为“椰子大师”和“椰子博士”
他写有《椰子的疗效——发现椰子的治愈力量》《椰油奇迹》《吃油脂变苗条》等20余部著作。同时，身为《健康时事通讯》的编辑和出版者，并担任非营利机构——椰子研究发展中心主席一职。他始终积极奉献，向民众传播有关椰子和健康营养方面的知识。
接下来我们从生活中讲起
为什么椰子油会出现在宝宝的配方奶粉中？
调查研究显示，用母乳哺育的婴儿在断奶前很少生病，原因在于母乳里所含的有强大的抗菌能力的中链脂肪酸——月桂酸。这种脂肪酸，它可以改进婴儿的消化吸收，调整血糖，帮助吸收维生素和包括钙镁之类的矿物质，抵抗各种微生物和寄生虫。
而与母乳成分最接近的就是椰子油，它含有丰富的月桂酸。许多孕妇在孕期都会通过每天摄取一定量的椰子油来增加乳汁中的月桂酸含量，这样在日后的哺乳过程中月桂酸会随着乳汁传给婴儿。
也正是因为它极高的月桂酸含量，所以许多婴幼儿奶粉中也会加入椰子油。
月桂酸，一个存在于母乳中的脂肪酸，具有有效的抗微生物性能。由于新生儿的免疫系统没有充分发展，直到他/她六个月大，母乳中的月桂酸是婴儿体内抵抗病毒入侵的武器。
1950年以来，有很多科学家和医生都在研究月桂酸对婴儿免疫系统的帮助。这也是儿科医学研究进行最多的课题，也是被越来越多的人认可的理论。因此，我们毫不意外地发现，如今富含月桂酸的椰子油是很多婴幼儿配方奶粉的主要成分。
— 烈日下几小时皮肤严重晒伤—
每一年，我都会在自家的后院里种植一些花草。夏季里通常会花上几小时在炎热的太阳底下莳花植草，我可以感觉到手臂和脖子的皮肤开始灼热。我知道我必须对身体做些保护，不过我仍然在外面多待了几个钟头。当结束劳动走进屋子后，我发现身上的皮肤红得像甜菜根而且非常疼痛。沐浴的时候，温热的水竟让我敏感的皮肤感觉像被灼伤似的。以过去的经验，我知道未来的一两天里我的皮肤一定会很疼痛而且也会严重地脱皮。
— 发现椰子油能改善晒伤皮肤—
沐浴之后的皮肤疼痛加剧，因此就用了一些椰子油涂抹在被晒伤的皮肤上，希望由此可帮助滋润皮肤，还有减轻疼痛。30分钟之后，皮肤的疼痛消失了，而红肿更消退许多，真令人不敢置信。我并没预期椰子油能做到这样的地步，我仅希望可以保湿以防止被晒伤的皮肤状况恶化。我非常雀跃，因为我发现可以治好晒伤皮肤的良药
— 事实证明椰子油有超强治愈力 —
如果椰子油能够治愈我皮肤的晒伤，我好奇地自问，那么在大太阳底下工作之前，先涂抹椰子油作为防晒之用，效果会是如何？接下来的一个星期里，我将所有会暴露于衣服外的肌肤，都抹上一层椰子油，然后依旧到后院里莳花种草，依旧花上至少6个小时在大太阳底下。一般来说，像这样长时间的曝晒，一定会把我烤焦。结果我不但没有晒伤，反而让以往总晒得通红的皮肤晒成了一层漂亮的浅古铜色，这让我高兴极了。唯一会被晒伤的地方，是我以稀薄的头发覆盖的头皮，我并没有在头皮上抹上椰子油，因为已经戴了帽子，所以就觉得不需要。不过我的帽子上有多个透气的小孔，让阳光渗透进来而晒伤了我的头顶。过了几天，我的头皮开始像以往晒伤时那样的脱皮，但我暴露在强烈阳光下的脖子和手臂，却不疼痛、不红肿也不脱皮。这些所发生的事，让我更坚信椰子油的超强治愈力。
我终于明白为什么岛民们每天早上都会抹上椰子油了。在艳阳高照的热带环境中，传统上他们不会为了要遮阳防晒而穿得太多，椰子油让岛民免于被强烈阳光晒伤。因此，虽然居住在阳光炽热的热带地区，但患皮肤癌的概率反而极少，而且拥有细滑与美丽健康的皮肤。
— 椰子油的诸多用途—
椰子油是传统疗法中不可或缺的药品，岛民们常使用涂抹在烫伤、割伤、瘀伤、扭伤、虫咬等患处。椰子油不但能治疗伤口，而且还能治疗大多数的皮肤病，通常可以清除粉刺、缓解疹子和杀死皮肤或指甲的真菌如香港脚、股癣与钱币癣。天天使用甚至可以改善老人斑和皱纹，减少痘印和伤疤。
老年斑 每天涂椰子油在手上或其他有斑点的地方，看下图的效果！
—预防心血管疾病—
椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度，使细胞较易於反应和拮抗变少，从而帮助防护高血压，甚至会降低血压，并减少心脏病的风险。所以不会积存在血管壁造成动脉硬化，使得血管疾病减少。
—提高免疫力—
椰子油含有50%的月桂酸。月桂酸可以提高身体的免疫力，主要是针对体内的细菌、病毒，甚至是肠胃道的寄生虫，具有很强的抗菌力，适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用。
—美容护肤—
椰子油是饱和脂肪，脂质稳定，不易氧化产生自由基攻击。椰子油可用於美容抗老化，有很强的抗氧化能力，能帮助人体防止自由基的产生。内服外用皆可滋润皮肤，调整皮脂腺分泌，改善乾燥肤质，消除皱纹、粉刺和头皮屑。
—减肥—
虽然椰子油是饱和脂肪，但因为其中绝大多数饱和脂肪酸是一般所谓的中长链脂肪酸，这种长度的脂肪酸可以激发新陈代谢、提供身体能量，提供饱足感，并且促进甲状腺的功能，身体能快速燃烧，产生能量，也因此能够越吃越瘦
椰子油还可以用来做卸妆液。椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之汗垢，绝不伤肌肤。取2-5ml的椰子油于干燥的手心，按摩般涂抹于整个脸部，使椰子油与彩妆、污垢充分融合。20~30秒待彩妆及污垢浮出后，用清水洗净。卸妆后，要用洁面品进行双重洁面。
用椰子油作为一种食疗保健产品也是不错的选择。具体方法是：三餐前半小时，每次服用一汤勺（15ml左右）椰子油，长期服用可整肠健胃，促进新陈代谢，提高抵抗力，达到保健效果。全天中每隔两三小时就服用椰子油一次，效果更好。
椰子油在营养、代谢和保健方面扮演着举足轻重的角色。只要经过适当调配和合理利用，椰子油不仅能够成为我们饮食中更好的植物油，也可以作为促进病人早日康复的特别药食。
