坚持每天使用美白防晒精华，能够帮助你晒后修复为肌肤美白补水，还要适当的对脸部肌肤按摩，促进脸部的新成代谢及其血液循环，也有美白的功效。除此之外，在外出前20分钟涂抹好防晒霜，让肌肤有足够的时间吸收防晒霜中的营养成分，起到更好的防晒效果。
冬天应该如何防晒
冬天的防晒步骤与夏天的防晒步骤没有任何不同。只是我们需要使用保湿效果更强的防晒霜，以对抗冬天肌肤容易缺水干燥的情况。
同时也因为冬天时紫外线强度不如夏天那么强烈，所以我们也可以使用防晒值更低的防晒霜。
冬天需要防晒吗
冬天也需要防晒。很多人对防晒都有个错觉，就是冬天即使是晴天时也很少见到太阳，而且冬天的天气凉爽，因此在冬天不需要防晒。其实这完全是错误的观念。即使是冬天，紫外线也无处不在，因此我们要时刻做好防晒工作，外出时都要做好防晒工作。
冬天该怎样防晒？
防晒、保湿二合一
VICHY润泉清爽保湿隔离露SPA20/PA+++，质地清爽不油腻，据说不仅可以过滤紫外线，还能够补水，并同时帮助肌肤长时间锁住水分；防晒喷雾也是兼顾防晒与补水的产品类型，随身携带一只，可以弥补长时间在户外无法重抹防晒乳的问题。而且没有一般防晒品的油腻腻，清爽舒服。碧欧泉、倩碧等都推出了各自的防晒喷雾产品。如碧欧泉活泉身体防晒喷雾、倩碧防晒喷雾(SPF30)等等。
防晒、粉底二合一
对于出门要化妆的女性，不想左一层右一层的让肌肤透不过气，也可以用有防晒和调整肤色效果的隔离霜取代粉底。碧欧泉晶白净化修颜隔离霜SPF23/PA++便将高效美白因子与防晒隔离、润色组合在一起，而且有3款润色配方：立晶白(迅速美白)、亮彩粉(提亮暗沉肤色)和柔光紫(增加面部光彩)；OLAY净白亮采修护露SPF19和PA++据说也可以提升肌肤表面的透白感，净化肤色；Sisley也有植物防晒保湿粉底，为带彩妆效果的有色护肤日霜。
在选择隔离霜时，肌肤容易出油和长青春痘的美眉适合选择使用起来清新不油腻的乳状产品；干性肤质的女性则应该挑选兼有滋润和保湿成分的防晒隔离霜。
不仅粉底可以选用有防晒功能的隔离霜代替，其实一些品牌的粉饼也有防晒功能，如资生堂的蓝色圆形粉饼有SPF15的防晒功能，兰蔻等品牌也有相应的防晒粉饼。
秀发也需防晒
对肌肤的防晒人们已经比较重视，可却往往忽略了头发。其实我们的头发和肌肤一样也经受着秋日紫外线的伤害。如果长时间暴晒于阳光下，便很容易出现分叉、干涩甚至断裂的现象。所以选用洗发水和护发素时，也要留意一下产品是否具有防晒功能哦。
那么怎样才能抵御秋天的紫外线对头发的“入侵”呢，当然要选择有防晒效果的洗发水和护发素，在清洁的同时为头发加上一层反射保护膜，赋予发丝有效抵御紫外线伤害的能力。就像给秀发涂了层防晒霜一样。如果渴望更完美的保护，不妨随身携带一瓶免洗护发素。当然，防晒喷雾是一举两得的产品，既可以照顾到肌肤又可以作用于秀发，防晒补水的目的便都达到了。
城中一些美发店已经引入头发SPA的项目，如果能够定期给秀发做一次SPA的话，便能够维持顶上光彩了。
防晒小贴士
紫外线分为UVA、UVB、UVC三种，其中UVA(紫外线长波)是肌肤的大敌，UVB(紫外线中长波)则是在48小时内令皮肤晒黑和引起灼伤的主因。而绝大多数的U鄄VC都会被皮肤反射掉，所以它对皮肤的伤害最轻，但它仍会造成表皮层的水分流失，形成细纹。所以在选择防晒品时，要看清说明，要三者都能抵御才好哦。
另外，不同肤色、不同类型的肌肤对阳光的敏感程度不同。以东方人的肤质来说，日常美白保养只要选用SPF值在8～15的防晒品就可以了，只有在进行户外活动才用SPF值在15以上的防晒品。
冬天防晒怎么办？
防晒霜是很重要的一个护肤产品，我们每天在护肤过程中都会经常使用到防晒霜，防晒霜可以有效帮助我们紫外线对我们肌肤的伤害，那么冬天要用防晒霜吗？冬天这样选用防晒霜。
冬天要用防晒霜吗
冬天要用防晒霜。涂抹防晒霜的主要目的是防紫外线，冬天的阳光虽然很温暖，但其由于空气和云层的稀薄，穿透的紫外线的量反而更高，因此，在冬天也需要做足够防护工作，避免色斑、雀斑等形成。
冬天如何选用防晒霜
根据皮肤选择
1对于油性肤质的人来说，则建议使用渗透性较强的水性防晒品。2对于干性肤质的人来说，则建议选择霜状防晒品。 3乳液则适用于各种肤质。4如果您的皮肤非常敏感或容易发炎，最好在皮肤科医生的指导下选择防晒霜。
根据活动选择
室内人群：在室内工作的人群一般只在上下班时会直接接触到阳光，因此，选用防晒系数SPF值为15的防晒产品，比较适合。在外工作者：长时间在外面工作的人接触阳光的时间较长，建议使用SPF20、PA++的防晒品，这样才能更好的保护好我们的皮肤。户外游泳者：冬天也有户外游泳的人，这种人受紫外线的损伤最为严重，建议使用SPF30、PA+++的防晒品。
防晒霜的正确使用方法
外出时，要先涂抹防晒霜10分钟后再外出。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。外出时间长的话，可以每隔3～5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔2～3小时涂一次。当然了，如果是在在阳光很强时外出，那您最好还要戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞。
使用防晒霜的注意事项
1防晒霜宜拍不宜揉，防晒霜中含有一些粉末成分，拍在脸上自然会形成一层保护层，而搓揉会使颗粒凝结，反而造成涂抹不均匀，防护效果不佳。2有些防晒霜增加了生物性防晒剂，通过阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复，来达到抵抗紫外线辐射的目的，必须经过皮肤吸收后起效。这种产品需要提早涂上，使防晒成分发挥作用。
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
通常情况下，出门20分钟前就必须擦防晒普通的防晒需要一定时间才能被皮肤吸收擦得够厚够均匀更是获得最佳防护的关键步骤
1重复涂抹防晒霜流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
2免在正午出门UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。所以避免在正午出门可以起到自我保护作用
3大方地使用防晒防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。防晒应该在护肤品之后涂抹保湿产品具有脂溶性，如果覆盖在防晒上，将会稀释或溶解防晒成分，使防晒失去功能。防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。
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