1、调整鞋带
有可能是鞋子太松了，走路的时候脚后跟和鞋底分离所以发出了很大的声音。这个时候你就可以调一调合适的紧度。
2、鞋子大了
是不是鞋子太大造成穿着松松垮垮的？选择合适大小的高跟鞋，不仅是为美观和防止尴尬，更是为了足部健康。
3、鞋跟材质
一般来说，用天然的动物皮革做成的鞋跟走起路来声音更轻，而人造材料例如塑料材质，走起路来声音就大了。所以小仙女们不仅要注意鞋面的材质，更要注意鞋跟的材质。
4、高跟鞋消音垫
把它贴在鞋底，保准走路一点声音都没有。
怎样避免穿高跟鞋走路时发出声音
1、 可以让修鞋的师傅把鞋掌换成牛皮筋或者橡胶的，增加缓冲，这样声音会小很多。
2、 给鞋跟加一个软一点的垫子，叫做高跟消音垫。可以在网上买得到。
3、 买鞋的时候要注意鞋跟是不是实心的，空心的鞋跟会特别响。
4、 调整走路的姿势和频率。走路的时候双脚不要过于用力蹬地，走路的时候挺胸收腹，重心前倾落脚在前脚掌就好点 。
5、如果你比较享受高跟鞋的声音，只是临时需要让高跟鞋静音，那么就创口贴贴在高跟根尖上吧，主要要贴平稳一点，这样有创口贴作为缓冲，鞋跟与地面碰撞不会发出较大的声音。当然没有创口贴还可以用餐巾纸加透明胶，双面胶等常见的小物件。
6、前脚掌用力，高跟鞋咚咚响也就是由于高跟鞋与地面接触面积小而力大，如果我们把力转移到脚掌，脚掌面积大，受力面积也相应扩大，脚跟轻轻落地，那么声音也会很小的。
扩展资料:
高跟鞋走路声音大的原因:
1、 走路的频率和步伐的大小
如果走路特别快或者步子比较大的时候，因为用力比较大，声音相对慢慢走会大很多。这个应该是常识了。
2、 地面的材质
地面越硬走路越响，走在泥土地里肯定没有声音（废话），走在大理石地上肯定声音很大（更是废话）。
3、 鞋子和脚的贴合度
这一点比较重要。通常如果鞋子和脚不贴合的话，走起路来会比较响，脚下落的和抬起的时候都会有一点点拖拉，所以格外显得响很多。
参考资料:百度百科——高跟鞋
鞋子走路的时候 脚后跟总是吱吱响 怎么办？
放慢速度，步子迈小一点，声音就不会那么大;走路的时候重心靠前，尽量脚掌先着地再鞋跟着地，声音就会小很多;买一个高跟鞋消音垫给鞋跟加上就不会有响声了。

走路速度和步子大小
高跟鞋走路太响是因为用力比较大，当我们穿高跟鞋走的快，步子迈的大的时候声音相对就会大一些。尽量走慢一点，步子比平时小一点就不会让声音变的那么大了。

调整走路姿势
其实，穿高跟鞋走路声音很大，也是在暗示你的走路姿势是错误的。走路时双脚过于施力，双膝处于弯曲的状态，高跟鞋碰击地面的声音就会变得很大，正确的走姿是重心靠前，尽量脚掌先着地再鞋跟着地，声音就会小很多，还显得走路轻盈。

高跟鞋消音垫
高跟鞋是女人的秘密武器，穿上显高，又显气质。如果高跟鞋带来了噪音，那反而容易让人反应。为了防止高跟鞋走路太响，我们给鞋跟加一个软一点的垫子就能避免了，这种垫子就是高跟消音垫，在网上就可以买得到。
穿高跟鞋走路时发出嗒嗒的声音太响,怎么办
把高跟鞋的前掌换成牛皮筋底或者橡胶底。去专业修鞋师傅那里，把高跟鞋的前脚掌材质换了，同时把钉子定深一点，避免钉子触碰到地面。
把鞋跟换成实心鞋跟。这种方法适用于鞋跟是空心的用户。空心鞋跟当然踩到地面的时候就会发出分贝较大的响声了。MM在试鞋子的时候，可以尝试多走几遍，就知道鞋子的响声。
扩展资料：
注意事项：
1、确定鞋底与跟脚弧度相符与否：脚趾前端与鞋子顶端应留有2cm～3cm空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高2cm～4cm最佳。购鞋最好选在下午3时～4时，此时试穿10分钟或多走几步，能确保鞋子舒适合脚。穿新鞋要有一定的磨合期，最好在家里先穿一段时间，然后再外出穿着。
2、穿着高跟鞋走路姿势要正确：脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。
3、注意步行环境：不要在平时挤车或在不平整的马路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
参考资料来源：百度百科-鞋子
1、鞋底是橡胶底的，走路时就不会发出嗒嗒嗒的声音了。
2、在购买鞋子时请一定要看清楚鞋底是什么材料，只要是橡胶底的走路就不会发出嗒嗒嗒声音，特别是后跟与地面接触的一小快，一定要是橡胶的。
3、因为橡胶材料有比较软，耐磨等特点，鞋底与地面之间产生的摩擦力就增加了，走路时鞋底与地面还减少滑动，增加安全感，脚也会感到轻松一些，穿高跟鞋要注意地面，因为地面不平很容易扭脚，高跟鞋漂亮，但也存在安全隐患，特别要注意的是，不要踩在条形窨井盖上面，鞋跟会滑下去，脚就扭伤了。
