可以多喝水,排出毒素,淡化皮肤内的色素;多补充体内的维生素,促进黑色素的消褪;多喝蜂蜜柠檬水也可以祛斑。

  1、柠檬水

柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等营养元素。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,帮助排除肠内的宿便和毒素,还能使黑色素沉淀,从而达到祛斑的效果。所以想要去除太阳斑,那就每天早上起床空腹喝一杯加蜂蜜的柠檬水吧。

  2、多饮水

水作为人体必不可少的物质之一,它能帮助我们人体排出体内的毒素,并淡化皮肤内的色素,保持皮肤的白净和滋润,一般来说人一天的正常饮水量是8杯,所以脸上有了太阳斑每天饮水量一定不要低于这个数字。

3、补充维生素C

维生素C能阻止和减弱对紫外光的敏感,促进黑色素的消褪,还可恢复皮肤的弹性,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。所以,平时要多吃富含维生素C的瓜果蔬菜,例如例如猕猴桃、西红柿等等都是可以的。

怎样去除晒斑最有效

怎样去除晒斑最有效

怎样去除晒斑最有效,晒斑是夏天常见的一种色斑,椭圆形的红色斑点会破碎成零碎的棕色板块,晒斑的到来,让很多人为之苦恼,想尽各种办法去除。下面来看看怎样去除晒斑最有效?

怎样去除晒斑最有效1

1、将皮肤彻底清洁,并用化妆水擦掉残留的清洁剂。

2、取含有美白成分的果酸溶液2毫升,放入小容器中,用棉棒蘸取,由额头开始顺时针方向,以小圆圈手法涂抹全脸。

3、在长斑的部位,每隔1分钟加强涂抹果酸液1次。

4、视皮肤接受程度,逐渐让果酸在脸上停留10分钟。

5、用清水将果酸液洗掉。

6、再用保湿面膜敷脸10分钟。

7、用清水洗去面膜。

8、全脸擦上含有维生素C或甘草提取液等美白成分的美白霜。

9、在斑点部位,擦上含苯二酚的去斑霜。

10、晚上则涂美白精华液,尽量让皮肤吸收。

晒斑的去除自然方法

一:红酒面膜

材料:红酒、蜂蜜

做法:

1、将红酒和蜂蜜准备好,将红酒和蜂蜜调成和浓稠的状态。

2、在洁面后,将其均匀的涂在脸部,待红酒面膜在脸上八分干的状态后,用清水冲洗干净即可。

提示:由于该款面膜中含有酒精,因此并不适合敏感性肌肤以及对酒精过敏的妹子使用哦。

二:珍珠粉淡斑

材料:优质珍珠粉2克、维生素E胶囊5颗、蜂蜜、面粉适量

做法:

1、准备一个面膜碗,将珍珠粉放入其中,然后把5颗维生素E胶囊挤破,加入到珍珠粉中。

2、加入适量的蜂蜜和少量的面粉将其充分搅拌均匀。

3、洁面后,将珍珠面膜均匀的敷在脸部,20分钟后用清水清洗干净,每周2-3次,连续一个月。

提示:珍珠粉面膜最好在每晚临睡之前做,这样可以有效促进脸部的血液循环,面膜洗净后可以适当在脸上用指压的方式进行按摩。

三:七白膏去晒斑

材料:白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨

做法:

1、将准备的白茯苓、白附子、北细辛、白术、白术以及白芷以1:1:1:1:1:1的比例磨成粉末状。

2、然后加入适量的鸡蛋清将其调和成糊状,最后制作成白凤丸大小的丸子将其密封放入常温环境保

3、每次用的时候,取出1颗,用适量的淘米水将其冲开成面膜糊,洗脸后将其均匀的敷在脸上,20分钟后用温水洗脸即可。

提示:连续一个月即可去除脸上的晒斑。

四:醋泡鸡蛋

材料:鸡蛋1个、米醋适量、密封玻璃容器一个

做法:

1、将密封的玻璃容易洗干净,然后晾干。

2、将鸡蛋洗净擦拭水分后,轻轻的放入玻璃容器中,再将适量的米醋倒入玻璃容器中,米醋的量以覆盖鸡蛋为准。

3、做好以上动作后,将容器密封放入常温环境中,一周后再开启玻璃容器,取出泡在米醋一周后的鸡蛋,用小针挑出一个小孔取蛋清,并敷在脸上即可。

提示:连续一个月使用醋泡鸡蛋祛斑,即可明显看到脸上的晒斑被淡化。

五:饮食去晒斑

晒斑出现在脸上时,可以通过饮食解决脸上晒斑,多吃含维生素E以及维生素C的.食物,比如猕猴桃、草莓、杏仁、蛋黄、瘦肉、大豆、牛奶、莴苣、菠菜等。这些食物能够有效抑制黑色素的沉着,防止脸上黑色素因氧化而在脸部沉积。

晒斑的去除自然方法就介绍到这里了,方法还是要持续用一段时间才行,出门记得带太阳晒。

怎样去除晒斑最有效2

1、丝瓜祛斑法

操作方法:丝瓜晒干,研为细未,每晚用水调涂面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂,还可去面部皱纹。

意见:这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用,可改善皮肤细腻白度。

提醒:加蜂蜜后不宜过夜。二十分钟后清洗。

2、密陀僧祛斑法

操作方法:密陀僧研至极细,每晚搽脸。

意见:密陀僧色黄有金属光泽,有消肿杀虫,收敛防腐的功效,可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症,现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑,面药用之”。

3、茄子1个,切片取汁摩擦局部,1日3次,15天见效

意见:茄子是日常生活中常见蔬菜,用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P,可软化微细血管。同时也含有维生素C,可抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成,对皮肤有增白的作用,可做日常使用。

4、柠檬

柠檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌匀后入瓶封存,3日后启用,每天早晚用此少许冲温水适量,斑处1次约3分钟,一段后雀斑可隐退。无斑者用此后,可使皮肤红润娇嫩。

意见:柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用。

5、冬瓜瓤捣烂取汁,涂患处,一日数次

意见:冬瓜虽有祛除皮肤黑斑,但功效有限。

6、硼砂20克,冰片2克,加水100毫升,溶化后蘸涂患处

意见:《本草求原》里说生则化腐,煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用,可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。

7、洗脸水中加少量食醋,一日数次

意见:这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用。

8、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,研成极细粉,每晚睡前用水或牛乳调匀,搽面部

意见:在《集验玉容散》中可找到这个方子,它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方,可以治疗黑斑、皮肤粗糙,也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的,是美容润肤之品,可使面部黑斑消退,容颜美好。

9、白茯苓研末,加白蜜调和,每夜外敷面部

意见:来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤,消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。

10、白附子研末,加白蜜调匀,涂纸上。每晚睡前洗净面,贴面

意见:白附子祛风除湿,畅通经络,去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性,过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。

怎样去除晒斑最有效3

柠檬是晒斑的去除自然方法

柠檬中含有丰富的维生素C,维生素C能够有效影响黑色素的生成,防止黑色素沉淀从而形成晒斑。对于柠檬去晒斑主要分为两种,一个是外敷,另外一个则是内服。

外敷的做法:取干净的容器,装10毫升的纯净水,在纯净水中加入5滴柠檬汁,然后将压缩面膜泡入柠檬水中。洁面后,将面膜敷在脸部,15分钟后取下面膜,用双手轻轻拍打脸部,促进脸部皮肤对柠檬水的吸收。

内服的做法:将柠檬连皮一起切成片状,取两片柠檬泡在温水中。在早上起床以后,直接喝一杯柠檬水,不但能够有效清除体内的残余垃圾,还能代谢身体黑色素,淡化脸上晒斑。

七白膏是晒斑的去除自然方法

根据我国古代书中的记载,七白膏是根据白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷以及白芨所何止而成的,能够有效嫩滑皮肤,克制黑色素的形成以及防止脸部皮肤衰老。

材料:白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷以及白芨。

做法:将准备的白茯苓、白附子、北细辛、白术、白术以及白芷以1:1:1:1:1:1的比例磨成粉末状,在此建议可以到药店打磨成粉,这样的粉质会更加细腻。

然后加入适量的鸡蛋清将其调和成糊状,最后制作成白凤丸大小的丸子将其密封放入常温环境保存。每次用的时候,取出1颗,用适量的淘米水将其冲开成面膜糊,洗脸后将其均匀的敷在脸上,20分钟后用温水洗脸,连续一个月即可去除脸上的晒斑。

珍珠粉是晒斑的去除自然方法

珍珠粉具有美白淡斑的作用,这是因为珍珠粉中含有大量的锌,锌能够活化人体中超氧化物歧化酶,这个成分是特异性自由基的清除剂,能够大大减少黑色素,晒斑是由强烈紫外线的照射形成的,晒斑又被称为日照性皮炎,一般表现为红斑、水中、水疱和色素沉着。

材料:优质珍珠粉2克、维生素E胶囊5颗、蜂蜜以及面粉适量。

做法:准备一个面膜碗,将珍珠粉放入其中,然后把5颗维生素E胶囊挤破,加入到珍珠粉中,再加入适量的蜂蜜和少量的面粉将其充分搅拌均匀。洁面后,将珍珠面膜均匀的敷在脸部,20分钟后用清水清洗干净。每周2~3次,连续一个月就可以有效去除脸上晒斑。

建议:珍珠粉面膜最好在每晚临睡之前做,这样可以有效促进脸部的血液循环,面膜洗净后可以适当在脸上用指压的方式进行按摩。

如何很快去除太阳晒的黑斑

1、补充维生素
维生素C具有淡化黑色素的效果,同时还能将原有的黑色素还原。而维生素E是一种抗氧化剂,能够抑制肌肤氧化,从而抑制黑色素沉淀或再生。这两种维生素都有助于去除晒斑,MM们要记得每日补充哦!
2、晚间护肤有讲究
想要去除晒斑,晚间护肤便尤为重要啦!每天晚上将脸部彻底清洁干净后,使用晚霜舒缓肌肤,滋润肌肤,能有效改善肌肤干燥问题。如果使用面膜护肤,效果会更好。同时建议使用美白精华,达到修复肌肤的效果!
3、防晒不松懈
大家都知道,晒斑是由阳光造成的,所以防晒是预防晒斑的好方法哦!即使晒斑已经在脸部出现,防晒工作依旧不能松懈,让肌肤尽量减少与阳光接触,减少紫外线的伤害哦!
4、补水
肌肤如果干燥缺水,原有的保护功能就会逐渐减弱,紫外线便有机可趁,肌肤与紫外线只要一接触,黑色素便迅速合成,在肌肤中逐渐沉淀,晒斑由此产生。所以让肌肤始终保持水润很重要哦!
5、洗脸时加入食醋
洗脸的时候,可以在水中加入2汤匙食醋,醋中含有较高的酸性物质,能刺激肌肤,扩张血管,补充营养,去除黑色素哦!