保持脸部的清洁：用温和的洗面奶对痘痘部位清洗；多补充维生素：内服外敷的效果更好；降火：多吃降火的食物；排毒：不熬夜，保持运动帮助身体排毒。
一、保持脸部的清洁
选择一款合适自己肌肤的洁面乳，有痘痘的最好选择温和的，以免刺激到痘痘。在洗脸的时候可以对痘痘部位轻轻的按摩，然后再清洁干净即可。注意力量不要太大，不要把痘痘弄破了，防止感染。
二、多补充维生素
平时要注意对维生素的补充，也可以多用一些维生素b的药片，弄成粉末，然后敷在伤口上，是能够帮助改善痘痘问题的，同时在治疗期间还要调节好饮食，不要吃一些辛辣、油腻的食物。
三、降火
嘴上长痘长疮都是因为平时饮食不注意导致的，平时要多吃一些降火的食物，可以经常泡一些菊花水，能够帮助我们有效的去除上火，慢慢的症状也会消退，平时可以多吃一些凉性食物。
四、排毒
首先不要熬夜，因为晚上11点到凌晨3点熟睡，可以帮助肌肤排毒。平时也要每日至少抽出半小时运动，可以促进毒素从毛孔和大小便中排出。早起可以喝一杯柠檬蜂蜜水，清肠排毒，唤醒细胞。
嘴周围长痘痘怎么调理
日常护理消除嘴巴周围长痘
早晚适度清洁；勤洗手，少用手触摸脸部肌肤，禁止抠挠肌肤；个人用品定期清洗，有空打扫房屋卫生。可以有效改善肌肤不洁的嘴周长痘。
找准肌肤问题，肌肤干燥或者肌肤出油，不仅是缺水，还有可能是缺油造成的，为肌肤补油补水，调节肌肤的水油平衡。可以有效防止肌肤出油造成的嘴周长痘。
白醋洗脸
方法：在脸盆中加入适量温水，再倒入少量(约二汤匙)的白醋，充分调匀。
用法：将混合液体直接扑到脸上，或者把脸浸入温水中，然后再开始正常的洗脸程序。
调节饮食消除嘴巴周围长痘
少吃辛辣、刺激、油腻的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；饮食注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水。可以有效减少应饮食不当造成的嘴周长痘。
规律三餐时间，不要暴饮暴食或者不正常进餐，早饭要以营养均衡清淡为宜，中餐吃饱，晚餐八分饱即可，每两顿中吃点水果。可以有效身体排毒，避免嘴周长痘。
快速营养早餐
材料：香蕉一根，吐司2片，鸡蛋一个，黄油2勺
做法：香蕉切块待用，平底锅中加少量黄油将鸡蛋、吐司煎至微黄，关火后用余温煎至香蕉微软即可。配上一杯牛奶，简单又健康，也可以在吐司上淋喜欢的果酱或者番茄酱。
规律生活消除嘴巴周围长痘
每天11点之前一定要睡觉，失眠者要提高睡眠质量；养成早睡早起的好习惯可以有效改善身体亚健康。可以有效防止因熬夜失眠造成的嘴周长痘。
工作时要适度，不要长期坐在电脑前，工作1-2小时应该起身活动，切忌保持长期紧张的工作状态，应注意劳逸结合。可以有效避免因精神紧张造成的嘴周长痘。
舒眠安睡妙方
每天睡觉前半个小时左右，先和一杯温热的牛奶，然后接一盆微烫的水泡脚，冷了再加热水，10分钟以后把脚擦干，用手顺着脚掌的.两侧来回搓脚心，以100次左右为宜。
身体排毒消除嘴巴周围长痘
每天要适度运动，身体流汗可以有效帮助体内毒素的流出，通过运动还可以有效帮助排便不畅的女性改善便秘问题。可以有效防治身体毒素堆积造成的嘴周长痘。
如果是身体毒素堆积造成嘴巴周围长痘，也可以通过食疗的方法，帮助身体排毒，消除身体内积累的毒素。可以有效改善因为身体毒素堆积造成的嘴周长痘。
柠檬苦瓜蜂蜜汁
材料：苦瓜50 克，柠檬30克，洋槐花蜂蜜10克。
做法：柠檬去皮，切小块；苦瓜对切两半，去籽，切小块；将苦瓜和柠檬放入榨汁机，出汁后加入蜂蜜调匀即可。
调节内分泌消除嘴巴周围长痘
青春期、女性生理期、或者压力过大、饮食不当造成的内分泌失调，会使嘴周长痘痘。
如果是短暂的内分泌失调如经期，可以在期间多注意饮食、保持心情愉快，然后及时对痘痘进行消炎即可；如果是长期的内分泌失调，则要尽早就医。
玫瑰花茶
材料：葛根5克，玫瑰花2克，红茶1克，红花1克。
做法：将所有材料混合均匀后，用沸水冲泡，加盖闷5分钟即可。每日一剂，可多次反复冲泡，坚持饮用效果更佳。
嘴巴周围长痘痘怎么治疗
嘴角长痘痘有两种可能：一种可能是出现了单纯疱疹，单纯疱疹主要是由于着急上火，或者休息不好引起的机体免疫力下降，那么需要抗病毒的治疗，比如口服盐酸伐昔洛韦颗粒、泛昔洛韦片、阿昔洛韦。并且可以外用阿昔洛韦软膏，一般治疗的时间在一周左右即可痊愈，但是本病容易引起复发。提高机体免疫能力很重要，可以同时口服转移因子胶囊、胸腺肽肠溶胶囊、脾氨肽冻干粉、匹多莫德口服液。2、出现毛囊炎性的丘疹或者脓疱。可以外用克林霉素磷酸酯凝胶、芙清治疗。嘴巴周围长痘痘是什么原因引起的？该如何消除？
当然便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。嘴周围长痘痘怎么调理1.舒肠助排毒，服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
2.早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时根除脸上的油脂。
3.如口边部涨有痘痘，停滞使用含氟牙膏。
4.不要暴晒太阳，幸免情绪紧张，维持心情愉快。
5.轻易涨痘痘者幸免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食品，食用后体内轻易产生毒素;已经涨痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
6.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果，幸免煎炸食品。
7.不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜、碘质、厚粉等。
8.不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。经常洗头，维持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。嘴巴周围起痘怎么办用仙人掌涂脸用刀把仙人掌切开取其汁液涂在嘴巴周围有痘痘的地方，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持。
