1、勤抹护手霜,可以在办公窒、家中的卫生间等地方都放上护手霜,每次洗手后把双手彻底擦干,然后马上涂抹护手霜。

2、去角质,如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,双手就会变得细腻光滑。

3、自己做手膜,把一勺蜂蜜和一勺橄榄油混合均匀,再把混合物涂在手上,然后套上保鲜膜或干净塑料袋,再带上胶皮手套,保持30分钟。

4、经常做手部健美操,可以消除过多的脂肪,加速血液循环,有助于保持手指的柔美和灵巧。



解读怎么保养手部皮肤

都说手是女人的第二张脸,手部皮肤的保养也是十分重要的。下面是我帮大家整理的关于解读怎么保养手部皮肤的内容,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

解读怎么保养手部皮肤 1

每个人都爱美,但是人在保养脸部皮肤的时候也要对手部进行一些保养。有些人的手部肌肤就像六十岁,而脸部却像三十岁的女士,所以对手部的保养也是很重要的哦。都说手是女士的第二张脸蛋嘛,我们的手经常在生活中会触摸到很多东西,经常洗手注意保养很有必要。

手是需要慢慢保养的过程,在生活中,尽可能的不要使用香皂,患者应该选择洗手液进行手部清洁,清洁双手时要用温水,不要用冷水,这样会造成手部冻疮,温水也不要过烫,免得把手部烫伤就得不偿失了。

对待自己的手也要像对待脸部一样,可以使用去角质去除皮肤上的污垢。但是也是要根据皮肤的厚度来,比较薄的皮尽量少使用去角质产品,因为这样会打薄皮肤厚度,会更容易过敏,也可以去死皮。

患者在早晚睡前可以用热毛巾敷手大概五分钟左右,这样可以软化角质。还要配合用上护手霜,这是冬天必备哦。经常使用护手霜可以很好的补充手部所需的油分,滋润保湿,缓解手部皮肤干燥。适当的给手部做一下手膜,保湿滋润,深层修复手部肌肤。切忌不要用面霜代替护手霜,因为面霜对手部的滋润不彻底。

患者可以在平时空闲的时候多做一些关于手部的按摩操,这样可以有效的消除过多的脂肪,还可以加快体内的血液循环,使自己的手部手指更灵活柔美。在按摩的时候可以涂一些润肤油进行按摩,这样可以有助于皮肤对营养物质的吸收,还可以促进新陈代谢哦。

保养手部肌肤,患者还可以用牛奶涂抹在手部,牛奶是护肤很好的提供品,患者可以在喝完牛奶后,把贴在盒子内部表面的牛奶抹在双手上,大概过十多分钟就可以洗掉。患者还能用淘米水洗手,因为淘米水中含有大量丰富的维生素,天然不刺激,能防止皮肤干燥开裂。手部皮肤保养,好好爱护自己的手哦。

解读怎么保养手部皮肤 2

一、手部皮肤保养的步骤

第一步:软化角质

在温水中滴入适量的橄榄油或杏仁油,把双手完全浸入,保持约15分钟,可改善皮肤干燥粗糙现象,使角质软化,然后可均匀的涂抹一些滋润霜,充分按摩,这样可以更加充分的软化角质。

第二步:深层清洁按摩手部

取适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹于手部,然后轻轻按摩整个手掌和手腕,尤其是指甲周围容易产生硬皮和倒刺的部位,并可趁机修剪指甲。先从手背指尖开始按摩到手指根部,动作要从容柔和,然后螺旋形按摩手掌,并用指关节轻按手心上的穴位,最后用食指和中指夹住手指,从根部向指尖螺旋状拉伸,每一根手指都要按摩到。

第三步:滋养沐浴

取适量的滋养性沐浴乳涂抹于双手,轻轻揉搓至泡沫产生,清洁每一个细小部位,最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性沐浴乳不仅可以彻底清洁皮肤,而且能保持肌肤水份,不会产生干涩的感觉。

二、手部皮肤保养应注意什么

1、选择温和的清洁品

日常生活中,我们难以避免会接触各种清洁品,比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等,碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉,使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时,应避免选择碱性过强的,选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

2、不要用高温的水洗手

用高温度的水洗手虽然一时舒服,但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥,因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失,破坏手部皮肤的油脂分泌平衡,使皮肤变得干燥粗糙,所以不想自己的手更粗糙干燥,还是用温水或者凉水洗手比较好。

3、一周一次的去角质

手部粗糙的一个原因是角质过厚,你可以先用温热水浸泡双手,然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩,按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏,因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。

三、手部变粗糙的原因

(1)不常洗手

脏污油腻放著不管的状态,会使干燥粗糙的情形恶化。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手。

(2)酒精消毒

洗完手或是觉得不够干净时,有许多人会使用有酒精的干洗手或湿纸巾来擦。但是,当酒精挥发时会带走肌肤的水分,是干燥及肌肤粗糙得原因,所以最好不要频繁使用。

(3)使用电脑、读书或是做家事

使用电脑、读书或是做家事等,碰触物品的次数很多的人与并非如此的人相比,比较容易失去保护肌肤的皮脂,干燥粗糙的情况也就容易恶化。

(4)未涂抹防晒油

手常常露在外面,所以也是容易晒伤的部位。此外,因为代谢比脸部要来的慢,容易产生紫外线所造成的伤害,所以必须经常涂抹防晒油。

(5)洗碗用热水

洗碗时使用热水,手的皮脂也会跟著流失。应该使用40度以下的温水洗碗。

此外,为了防止手部粗糙,使用橡皮手套也是不错的,但是肌肤比较脆弱的人也有可能会因为橡皮手套的关系,而造成手过敏粗糙。

四、预防手部皮肤变差的方法

1、温水洗手防干燥

手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷,防止手部自然油脂保护层剥落。另外,最好用温水洗手,太烫的水洗手也会导致手部干燥。

2、橄榄油食糖按摩治粗糙

随着年龄增长,皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降,皱纹出现,皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程,严重时还会导致皮肤粗糙变硬,甚至出现皮肤癌。专家表示,利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤,有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果绝佳。

3、天天抹手霜晒不伤

为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌,最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油,每天应该涂抹多次。

1、护手方法窍门之一

正确的保湿其实和脸部的保湿是一样的,注意要把水锁在皮肤里,事实上,这是双手抗衰老的基本技巧,每晚对双手进行全效深层保湿护理是非常重要的,最好选择含有甘油和神经酰胺的产品,使双手处于一个呵护的过程中,经过一晚上,想不水润都难。

2、护手方法窍门之二

要是大家不想让自己的手过早的出现斑点或者是瑕疵,那么就需要进行涂抹防晒霜,这是日常护理的关键。在一年四个季节里,最好准备一款防晒系数超过十五的护手霜,以避免晒伤双手。

3、护手方法窍门之三

一些妇女在家里,做家务的时候,会戴着橡胶手套。如果是不佩戴手套,当清洁剂和洗涤剂和其他产品接触手的时候,将不可避免地伤害手部肌肤,使皮肤失去水分,当手再次面对热水和紫外线辐射的时候,就会变得非常脆弱。因此戴橡胶手套是防止手部老化的有效方法之一。

4、护手方法窍门之四

选择合适的抗氧化产品或者是血清,可以减少阳光对手的伤害,保护双手,维生素C是一种很好的抗氧化剂,它存在于许多血清中,其衍生物具有较强的抗皱效果,经常使用这类的护手霜可以很好的保护双手。

5、护手方法窍门之五

每天按摩手部几分钟,可以拥有一个双手灵活、细腻、润滑的双手,还能让疲惫酸痛的双手放松,性价比很高!按摩手部肌肤,可以打开毛孔,滋润肌肤,使松弛的肌肤恢复弹性,让双手变得光滑柔嫩,非常适合每天敲键盘,用鼠标让双手酸痛的朋友们。

参考资料 人民网-冬季怎么保养手部?5个实用的护手小窍门