1、酸奶做面膜的方法：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。
2、酸奶虽然本身就具有滋润皮肤和美白皮肤的功效，但毕竟酸奶还是属于酸性物质，长期使用会破坏皮肤的角质层，容易降低皮肤的抵抗力。并且酸奶还有轻微的去角质作用，经常使用酸奶面膜，容易让皮肤越变越薄，甚至出现皮肤过敏的情况。
3、因此，建议酸奶面膜一周使用1-2次即可。酸奶面膜中含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质等，定期的敷一次酸奶面膜可以为肌肤补充营养，但是皮肤对营养的摄取量有限，所以天天都敷酸奶面膜的话，那么过多的营养物质就会给皮肤带来负担，可能会导致营养过剩，引起痘痘等。
酸奶面膜怎么做？能放多久？
酸奶面膜能用多久？
酸奶面膜不能天天敷，但也要控制敷面膜的时间。一般来说，酸奶面膜不要超过15分钟。由于酸奶面膜中含有大量的乳酸，敷的时间过长不仅会扰乱皮肤的pH值，引起皮肤过敏发红，还容易因为酸奶面膜敷的时间过长而滋生细菌，堵塞毛孔，导致敷完酸奶面膜后长痘痘。
酸奶面膜用什么酸奶好？
酸奶面膜用原味酸奶就行了。面膜最好不要选择有香精和水果粒的酸奶，用原味的一杯纯酸奶就可以了。这种酸奶不添加一些其他成分，当面膜用会有更好的效果。
美白酸奶面膜的制作方法
1牛奶酸奶面膜
材料:牛奶一杯，酸奶一杯，压缩面膜一个。
方法:我们可以直接将牛奶和酸奶倒入器皿中，然后搅拌均匀。然后把面膜纸放进去，让面膜纸浸透，浸透。一般需要3-5分钟左右。我们取出来敷在脸上10-15分钟就好了。
功效:牛奶富含矿物质和蛋白质。矿物质能快速突破各种细胞，使蛋白质和酸奶中的氨基酸快速被吸收。并且蛋白质氨基酸被皮肤吸收，不仅能加速皮肤的活性，增强新陈代谢，还能抑制皮肤黑色素细胞的合成。利用蛋白质刺激胶原蛋白生成的原理，可以美白的同时紧致肌肤。
2柠檬酸奶面膜
原料:酸奶，柠檬一杯。
方法:我们将准备好的酸奶倒入容器中，然后将柠檬切成两半，用手慢慢挤出柠檬汁，滴入酸奶中。当柠檬里的汁都挤出来了，我们就可以搅拌了。搅拌好后，我们把面膜敷在脸上，10-15分钟后洗干净。
功效:柠檬被誉为美白水果之王。因为柠檬中含有大量的维生素C，它们可以有效抑制基底皮肤黑色素的沉积和产生。面膜中的乳酸可以利用软化角质的作用，去除老气的角质细胞和代谢掉的黑色素细胞。达到去角质美白皮肤的效果。
3黄瓜酸奶面膜
原料:一根黄瓜和一杯酸奶
方法:首先，我们将黄瓜切成段，然后放入榨汁机中与酸奶一起搅拌。两者完全融合后，就可以敷在脸上了。敷面膜10-15分钟左右。
功效:黄瓜含有丰富的维生素和水分。可以配合酸奶滋润皮肤基底。同时可以利用维生素抑制黑色素细胞的产生，使其从皮肤中快速代谢出来。美白的同时，提高皮肤的光泽度。
4蜂蜜酸奶面膜
食材:酸奶、一杯蜂蜜、一勺。
方法:我们直接将蜂蜜和酸奶倒入器皿中，搅拌均匀。当它们完全融合在一起的时候，我们会将面膜刷轻轻涂抹在整个脸上，等待10-15分钟，然后进行清洁。
功效:蜂蜜富含果糖和氨基酸。氨基酸能迅速打开皮肤的水离子通道，给皮肤补充水分。氨基酸还可以激活角质细胞，使其迅速活跃，阻断黑色素的沉积，通过水力代谢黑色素细胞。在补水锁水的同时，可以达到美白的效果。
5豆腐酸奶面膜
材料:一块白豆腐和一杯酸奶
方法:首先，我们将白豆腐切成小块，然后将豆腐和酸奶倒入榨汁机中搅拌。当它们混合成糊状时，我们可以涂在脸上，等10-15分钟后洗干净。
功效:白豆腐含有大量的蛋白质和水分。蛋白质具有很高的保湿和美白效果，并能刺激胶原蛋白再生。酸奶中的氨基酸能快速打开毛孔，补充水道，使面膜中的水分快速被细胞吸收，促进血液循环。但当新的代谢加快时，皮肤中的黑色素就能迅速代谢，使皮肤达到美白、补水、保湿的效果。
6、薏米酸奶面膜
材料:薏米一杯，酸奶压缩面膜一杯。
方法:首先要把薏米煮成水，然后避开薏米渣，倒入酸奶中勾兑。混合后，我们将压缩面膜放入约3-5分钟。将压缩好的面膜完全浸湿后，敷在脸上10-15分钟。
功效:薏仁有非常好的解毒消肿作用。酸奶中的氨基酸能迅速打开水离子通道，让皮肤在补水的同时，利用薏仁水的作用，深层清洁皮肤基底的黑色素细胞和脏东西，然后排出体外。这样不仅可以达到美白补水的效果，还可以消除眼睛的浮肿。
酸奶蜂蜜面膜怎么做
蜂蜜酸奶面膜做法步骤
蜂蜜酸奶面膜做法步骤，护肤的诀窍就在于补水和保湿，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，爱美人士总是能找到护肤的方法，例如使用蜂蜜酸奶做成面膜来给皮肤做保养，那么下面我跟大家分享蜂蜜酸奶面膜做法步骤！
蜂蜜酸奶面膜做法步骤1
蜂蜜酸奶面膜的材料准备
制作蜂蜜酸奶面膜需要准备无糖的纯酸奶一袋，然后再准备三十克的天然蜂蜜，如果有条件的话还可以准备一印度的楝树油。
蜂蜜酸奶面膜具体做法
1、大家在制作蜂蜜酸奶面膜之前，需要先把酸奶进么过滤，最好用细纱布放于滤网上，然后把酸奶倒在上面，放十个小时左右，这样就能让酸奶中的水分全部过滤掉。
2、把处理好的酸奶放入小碗中，然后再加入准备好的蜂蜜，同时也滴入三到五滴备好的印度楝树油，然后用小勺进么搅拌。
3、把搅拌好的面膜均匀的涂抹在面部的皮肤上，让它在上面停留十分钟左右，然后用清水清洗掉，然后再涂上化妆品就可以了。
蜂蜜酸奶面膜使用须知
1、大家在使用蜂蜜酸奶面膜时，最好不能让它在皮上停留时间过长，不能超过十分钟。不然会使皮肤的油脂增加，起不到良好的去痘效果。
2、蜂蜜酸奶面膜的保湿和美白功效都特别出色，但是它也不适合人们每天晚上使用，在一周之中使用二到三次效果最为理想。
蜂蜜酸奶面膜做法步骤2
相信大家对于酸奶还是非常熟悉的吧，酸奶不但可以食用而且还有非常高的`食用价值，经常吃酸奶不但能提高我们人体的免疫力而且还能起到很好的美容功效，此外酸奶还可以用来做成面膜，我们可以采用酸奶搭配上蜂蜜来做成酸奶蜂蜜面膜。
酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。
原材料 蜂蜜酸奶
详细做法
1：将一块细纱布放在过滤网上，然后将酸奶(最好选择无糖酸奶)倒入，静置一夜，让酸奶中多余的水分过滤掉。
2：在酸奶中加入一勺洋槐花蜂蜜，搅拌均匀后涂抹在脸上，静置5--10分钟后清洗掉即可。
面膜用法编辑
1、面膜千万不要在脸上停留过长时间，5--10分钟即可。因为面膜会让皮
肤温度升高，加速油脂分泌。停留时间太长可能起不到去痘的效果，反而会加重哦。
2、让酸奶过滤是为了让其更浓稠，这样才不会抹到脸上以后流得到处都是，如果有固体酸奶则可以略过第一步。记得将酸奶放在通风凉爽的地方，否则小心酸奶变质哦。
3、一周使用2--3次，简单有效。
在上面的文章里面我们介绍了什么是酸奶，我们知道酸奶不但可以食用而且还有很好的食用效果，酸奶有美白肌肤和减肥等功效，上文采用了酸奶搭配上蜂蜜做成了酸奶蜂蜜面膜。
酸奶面膜的做法和功效 需要怎么使用
酸奶蜂蜜面膜怎么做
酸奶蜂蜜面膜怎么做？有的时候我们会自己diy一些面膜，既方便有省钱，有时我们家里会有蜂蜜和酸奶，那我们该怎么用这两种材料做面膜呢？下面我就给大家带来酸奶蜂蜜面膜怎么做的方法。
酸奶蜂蜜面膜怎么做1
准备材料
蜂蜜、酸奶、勺子、小碗、面膜刷
制作方法
首先将准备好的小碗和勺子都清洗干净，然后将酸奶倒入小碗中，只用带入适当的量就可以了，然后用勺子取一勺蜂蜜加入到小碗中，然后用勺子将蜂蜜和酸奶充分搅拌，将它们搅拌均匀之后就可以了。然后用面膜刷蘸取酸奶蜂蜜涂抹在脸上，等待10分钟左右就可以用清水将脸上的酸奶蜂蜜洗掉了。
面膜功效
酸奶蜂蜜面膜能够有效为肌肤补充水分、美白肌肤、还有清洁毛孔的`作用，经常敷皮肤会变白很多，而且皮肤会变得光滑细腻很多。
面膜使用注意事项：
1、面膜停留在脸上的时间不能够太长，不然会因为停留时间过长而导致皮肤分泌油脂冒痘痘，而且还会因为酸奶变干了之后带走皮肤中原本的水分。
2、敷完面膜之后一定要将脸部清洗干净，有残留的话可能会滋生细菌，导致长暗疮。
3、清洗完脸部之后一定要进行后续护肤，这样效果会更好。
4、酸奶蜂蜜面膜一周只能够使用2-3次，使用太过频繁会让皮肤变敏感。
酸奶蜂蜜面膜怎么做2蜂蜜面膜怎么做
1、蜂蜜鸡蛋面膜
取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
2、蜂蜜柠檬面膜
取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。
3、蜂蜜橄榄油面膜
取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
4、蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。
5、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
6、蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
1、酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。不错的保湿功效，还有去角质作用。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
2、洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
3、将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
4、用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。
5、最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
