1、头发做营养是管用的，简单的说，就是使用一些有营养成分的发膜或者护发素，用一定的方法让其渗入头皮，以达到滋润头发、补充营养的作用。一般理发店所说的做营养都是发膜或者护发素，在使用方式上，有普通的渗透(免蒸发膜)，也有用高温渗透的方法，但是总体的原理不变。
2、头发做营养确实很有好处，但这种好处已经不是“营养”，而是头皮环境的改善。一定要坚持做，才能让头发中的养分越来越多，头发才会逐渐得到改善。至少每周做一次，一是可以起到补充洗发时流失的养分，而是强化头发的吸收。
3、头发损伤后，自己是无法恢复的，只能靠护理产品中的养分来维持头发的健康状态。如果连最基本的护理都没有，头发就会越来越差，干燥、开叉、断裂等现象随时都有可能发生。所以头发有问题了，唯一能解决问题的也只有发膜焗油护理了。
头发做营养多少钱呀，做营养
一、理发店做营养用的是什么
就是营养膏，很便宜的，还不如自己去化妆品店里买一瓶自己做，二十多块一瓶，抹在头发上过半小时洗掉就可以了，也可以自己买个加热帽带着，效果会更好，理发店里做营养是最赚钱的了，一瓶营养膏， 他们买是几元钱，可是做一次却要那么贵。
二、什么是头发做营养
简单的说，就是使用一些有营养成分的发膜或者护发素，用一定的方法让其渗入头皮，以达到滋润头发、补充营养的作用。一般理发店所说的做营养都是发膜或者护发素，在使用方式上，有普通的渗透，也有用高温渗透的方法，但是总体的原理不变。
三、头发做营养好吗
一般来说，洗发是头发护理的一个重要环节，各种各样的护发产品确实在一定程度上补充了头发所需要的养分，同时有很强的滋润效果。但是专家也指出，因为头发的生长主要依赖两种因素，一种是血液循环的顺畅，一种是体内营养补给的充足。在这些营养中，体内的供给占据绝对的主导地位，而外界的补充只是很小的一个方面。因此，无论是再高级的营养护理产品，它的作用都是非常有限的。但是从补充水分和清洁头皮的角度来看，外界的深层护理毫无疑问有很大的作用。总结来说，头发做营养确实很有好处，但这种好处已经不是“营养”，而是头皮环境的改善。
男士适合头发做营养吗
单的说，就是使用一些有营养成分的发膜或者护发素，用一定的方法让其渗入头皮，以达到滋润头发、补充营养的作用。一般理发店所说的做营养都是发膜或者护发素，在使用方式上，有普通的渗透(免蒸发膜)，也有用高温渗透的方法(咱们买的)，但是总体的原理不变。
总结来说，头发做营养确实很有好处，但这种好处已经不是“营养”，而是头皮环境的改善。
此外，绝大多数理发店建议顾客头发做营养都是出于盈利的考虑，由于价格不透明，再加上顾客对于这方面的只是欠缺，因此有些做营养的收费极端不合理，产生暴利，消费者在给头发做营养时一定要头脑清醒。
头发做营养的步骤
1、洗头发，洗干净，洗头发的时候不要用护发素。
2、把头发擦到不滴水的干。不要太干，但是也不要太湿。
3 、挖出一小把发膜(结合自己的发量，不要太多，也不要太少)到一个空闲的碗或者盖子里。倒上适量的精油(长发倒一瓶，中长和短发倒半瓶。好像是不透明的瓶子，那就凭感觉吧)把发膜和精油搅合匀称。
头发营养和软化分别都有什么效果
如果男士头发想更加的有光泽，当然需要营养了。
做营养可以改变头发的内部结构，迅速将脆弱受损，多孔性发质恢复健康，并且在头发表面形成保护膜，滋养修复毛鳞片，补充头发所需的养分和水分。增强头发生命力，使头发坚固 柔顺 亮泽，令受损发质从内到外焕然一新。
头发软化就是将头发柔顺，软化主要是针对发质较硬的一种美发护理手段，可以使头发变软，变柔顺，变贴服。
软化是拉直的一个重要步骤，软化不用电夹板，是给头发涂药水的过程。若涂完药水后，再用电夹板拉直，这就成了离子烫。
软化比离子烫要自然很多，刚做完软化2至3天不要洗头，刚做完软化不要用力拉头发，会有损发质，有损效果。
做营养可以改变头发的内部结构，迅速将脆弱受损，多孔性发质恢复健康，并且在头发表面形成保护膜，滋养修复毛鳞片，补充头发所需的养分和水分。增强头发生命力，使头发坚固柔顺亮泽，令受损发质从内到外焕然一新。
通俗点讲就是使头发发质更好，更有韧性，但没有做软化那么软
