我们都知道,胡萝卜含有丰富的维生素、膳食纤维以及胡萝卜素等营养物质,营养价值高,不仅具有很好的食用价值,还具有很好的护肤作用。那么胡萝卜可以祛痘吗?下面让我们具体来看看吧!

胡萝卜可以祛痘吗

胡萝卜是可以祛痘的。

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,将胡萝卜吃下以后,被吸收的胡萝卜素会转变为维生素A,而维生素A对治疗痤疮、痘痘非常有效。如果不吃的话,将胡萝卜直接拿来敷脸治疗痘痘效果也很不错。

胡萝卜怎么祛痘

胡萝卜面膜

材料:新鲜胡萝卜500克,面粉5克

制法:将新鲜胡萝卜洗净,捣碎;将捣碎的胡萝卜泥滤去其汁液,加入面粉搅拌成泥。洁面后,将胡萝卜面粉泥,敷于脸部,10分钟后,用清水洗净,隔日一次即可。

功效:有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

胡萝卜膏面膜

材料:新鲜胡萝卜5000克

做法:将新鲜胡萝卜煮熟,用榨汁机打成糊,用干净的纱布取汁,将胡萝卜汁熬成糊状。洁面后涂在长痘的地方或整张脸都涂,需涂至一元硬币那么厚,敷十五分钟左右,每日做2到3次。可连做2到5天

功效:祛痘、加速皮肤的新陈代谢、除皱抗衰老,还能淡化斑点,排除黑色素,改善肌肤暗沉。

胡萝卜鸡蛋面膜

材料:新鲜胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2勺。

做法:新鲜胡萝卜洗净去皮,切小块放入搅拌机中打成泥状。在胡萝卜泥中加入蜂蜜和蛋黄,搅拌均匀。洁面后将面膜糊敷在脸上,15分钟后,用清水将脸洗净即可。

功效:镇静舒缓,可以修复晒伤肌肤,清除肌肤多余的角质,改善痘痘。

胡萝卜优酪乳面膜

材料:新鲜胡萝卜1根,优酪乳一大匙,蜂蜜一匙。

做法:新鲜胡萝卜洗净去皮,切小块,入榨汁机榨汁。将胡萝卜汁和残渣都放入面膜碗中,再加入优酪乳和蜂蜜,搅拌均匀。洁面后敷在脸上15分钟后,用清水将脸洗净即可。

功效:祛痘,改善痤疮肌肤,滋润肌肤,达到保湿效果。

用胡萝卜祛痘要注意什么

1.在用胡萝卜做面膜祛痘时,需要保持良好的生活习惯和饮食习惯,不熬夜,不吃油炸烧烤等不健康食物,保持肌肤清洁,这样胡萝卜祛痘面膜效果才好。

2.可以同时内服胡萝卜,因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在体内会转化为维生素A,而维生素A可以加速皮肤的新陈代谢、抗氧化抗衰老,还能淡化斑点,排除黑色素,改善肌肤暗沉,美白肌肤。

3.并且胡萝卜素具有镇静舒缓的作用,可以缓解紫外线对皮肤的伤害,防止皮肤松弛现象,不仅如此,还能清除肌肤的老化死皮,改善油腻痘痘肌肤。