1、洗干净头发。

首先需要准备好一条运动发带,没有什么特别的要求,普通的运动发带就可以了。然后要先把头发清洗干净,用吹风筒把头发吹到八成干,当然,如果你害怕用吹风筒也会伤害到发质的话,那么你也可以选择让头发自然风干,只是时间会比较久一点,对于卷发的塑造没有任何的影响。

2、使用运动发带卷头发。

等到头发八成干之后,把运动发带戴在头上,把你的头发一缕一缕的卷进运动发带里面,然后就可以去睡觉了。第二天早上起来之后把运动发带拆下来,一头优雅好看的发波浪卷发就完成了。