1、如果头发很干燥,而且很多,导致睡觉的时候就打结,这个就要平时多做功夫了,平时的时候使用护发素,倒模,使头发摆脱干枯,干燥,这样睡好起来是不会打结的!

2、短期的话,睡前在枕头上面铺一块丝绸布,或者比较光滑的布在枕头上面,也会好点的!睡的时候把头发捋到一边去,这样也会好点的!

3、如果头发留得很长,睡觉的时候可以用发圈扎起来睡觉。扎的时候顺着头发,轻轻扎不要绑太紧。这样就可以保证睡着的时候头发不会乱跑,早晨起来梳头打结少很多,也不会一头鸡窝了。