如果说,爱美是女人的天性,那么,色斑无疑就是爱美女性的噩梦,一块一块的色斑,就像是爬在脸上的小虫子,很难看。月经不调会引起色斑,主要由下面几种原因引起:

肝气郁结

凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病。

脾虚湿阴

凡饮食不节,劳倦过度,偏嗜辛腻,致脾失健运,化源不足,气血不能润泽于颜观,故色如尘垢,萎暗不华而得病。

肾气亏损

因房劳过度,伤及肾精,肾阴不足,虚火上炎,以致肤失所养,或肾阳不足,阴气弥散,肾之本色泛于颜面而成。

中医调经祛斑原理

从中医方面讲,机体"气血淤阻""气血不畅",从而导致黑色素沉积,形成色斑。要想彻底祛除面部色斑,必先清除因免疫功能失调,内分泌紊乱而形成的体内瘀毒和面部色斑毒素,并有效阻击黑色素的继续形成和沉积,方可达到"由内到外、祛斑美容"的效果。

玫瑰花茶

材料玫瑰花5朵,蜂蜜适量。

做法1、将玫瑰花放入杯中,冲入沸水,盖上盖子闷泡约5分钟。

2、 待茶水温热时,调入蜂蜜即可饮用。

功效玫瑰花性温,味甘、微苦;归肝、脾经。

中医认为,玫瑰花最明显的功效是理气解郁、活血散瘀和调经止痛。女性在月经前或月经期间常会有些情绪烦躁,喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。

红豆百合汤

材料红豆50克,绿豆30克,干百合5克,冰糖适量。

做法1、绿豆、红豆用清水浸泡6小时;干百合用清水泡软,洗净,备用。

2、锅置火上,把泡好的绿豆、红豆、百合放入锅内,加1200毫升清水大火煮开,然后改小火煮至豆子软烂,加入冰糖,煮至冰糖溶化即可。

功效红豆中含有丰富的铁,可以补血、促进血液循环,加速皮肤的新陈代谢,促进肌肤排出毒素。