痤疮是一种常见于青少年群体的皮肤病,因此又被称为“青春痘”。那么我们应该如何治疗和预防痤疮的发生了,下面一起来看看吧。

原因一:肺经风热

病因

本证多是由于风热之邪侵袭肺部,导致肺经蕴热。肺经与人体的多个脏腑、经络都有联系。肺经运行不畅可影响到肝气郁结、脘腹湿浊不化以及肾亏,表现在面部就是长“痘痘”。

症状

1.肺经风热导致的痤疮,患者面部的粟疹较多,会有红肿疼痛,甚至还会起脓包。

2.体内蕴热,人还会感到口干舌燥,大便干、小便黄,舌头红,舌苔薄黄。

治疗

对于这类人,应该疏风清肺,以凉肺血。

枇杷叶、罗汉果、黄芩、金银花、赤芍、生地、甘草都是具有清热作用的中药,还可以配制枇杷清肺饮、清肺泄热饮等具有清肺热功效的方剂来进行调理。

原因二:肠胃湿热

病因

这一类人群多因过度贪食肥甘厚腻和辛辣刺激性食物,导致了肠胃的运化功能失常,这些食物难以被肠道消化,久而化湿蕴热,致使“痘痘”的发生。

症状

1.肠胃蕴集湿热会导致面部和身体上的肌肤油腻,致使肌肤出现红肿疼痛。

2.因为食物在体内难以消化,又伴有口臭、便秘等症状。

3.体内热邪,致使舌红、苔黄腻。

治疗

肠胃湿热型的痤疮一定要注意平时饮食的清淡,少吃肥甘厚味,多吃一些能够清热除湿解毒的食物。薏米、红豆、绿豆和冬瓜都是很好的清热利湿的食物。

另外,中药方剂中的茵陈蒿汤和防风通圣散就很适合这类人群服用。

原因三:痰湿瘀滞

病因

痰湿瘀滞是由于饮食无节制,伤及脾胃,影响了脾脏的运化水湿功能,使湿浊久聚而化热,阴液受到热气熏蒸化为痰饮,痰湿瘀滞只是肌表不通,便形成了痤疮。

症状

1.由于人体气血不通,此类痤疮一般颜色比较暗红,表现为红肿或是斑痕。脾失健运,脾气亏虚,人就表现出消化不良、食欲不振的症状。

2.体内湿气淤积,会使舌头呈现出暗红色,甚至产生瘀斑,舌苔则会黄腻。

治疗

痰湿瘀滞型的痤疮,要以祛湿化痰为主。由于痰湿久聚,阻碍了气的运行,导致血的运行缺少气的推动而发生血瘀,所以,这一类人还要注意活血散结。

平时可以多吃白萝卜、木瓜、大枣、红豆、紫菜、山药、白果等食物。二陈汤、连翘败毒散和桃红四物汤等方剂,都对痰湿瘀滞引起的痤疮有很好的调理作用。

长痘痘面部护理怎么做

除了利用中医进行体质的调理外,长痤疮的人群还要注重平时的面部护理方式。

1、洗脸不要过勤

很多痘肌的人都很容易感到油光满面,所以面部一出油就想要去洗脸,结果脸越洗冒油越厉害。因为,皮肤所分泌的油脂是皮肤保护的一个屏障。当油脂洗去,皮肤马上又会分泌新的油脂。

洗脸过勤会加重皮肤的水油失去平衡,对痤疮的恢复是很不利的。

2、不要使用磨砂膏

磨砂材质的洁面产品会使痤疮破损,甚至引发皮炎。

3、使用防晒霜

防晒霜能够保护肌肤免受紫外线的伤害,但很多人都担心防晒霜过于油腻会加重痤疮。其实,长了“痘痘”更应该涂防晒霜。因为,“痘痘”比正常的肌肤要脆弱很多,更容易受到紫外线的伤害而变得越来越严重。

4、不要化浓妆

厚厚的粉底会让肌肤难以透气,不仅堵塞毛孔,让毛孔变得粗大,诱发“痘痘”的产生。

5、不要挤“痘痘”

很多人一有“痘痘”就总忍不住用手去挤,这实际上是个很不好的习惯,“痘痘”破掉后,很容易受到细菌的感染而发炎,在皮肤上留下疤痕。