经常熬夜加班、情绪不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现长痘的重要原因之一。女性比较容易出现内分泌失调，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，很容易滋生痘痘。长痘痘不要害怕，下面教你用什么洗脸可以祛痘？
盐水洗脸
洗脸的时候将细盐放在手心，然后加入两三滴水混合均匀，接着涂抹在脸部，轻轻按摩几下后清洗干净。这样做不仅能够帮助去除废旧角质，还有消炎杀菌、清楚毛孔深处的污垢和油脂，有效改善痘痘肌肤，让痘痘逐渐减少。
鲜奶洗脸
每天一杯新鲜的牛奶除了可以让身体健康，还能够让你的肌肤变得光滑无比哦。将一杯鲜奶倒入洗脸水中，混合均匀后用来清洁脸部。洗脸的时候配合手部适当的脸部按摩，按摩五分钟，然后用水冲洗干净，就能够让脸部变得亮白无比，油腻感也减少了。
白糖洗脸
白糖可以有用愈合伤口，运用白糖洗脸还可以推进痘痘的康复，让皮肤变得嫩滑。我们在洗脸的时候，可以在洗面奶中加入一些白糖，搓泡后洗脸。也可以用热水化开白糖，涂在长痘痘处的当地，2分钟今后洗净。
芦荟黄瓜洗脸
芦荟、黄瓜都有很好的除菌消炎作用，有效减轻痘痘频发的现象。我们可以先用芦荟切片敷上有痘痘的地方，然后涂上黄瓜汁轻轻按摩，大概二十分钟后清洗干净即可，瞬间发现肌肤变得清透舒适无比。
需要注意：水温的控制，洗脸的水温很重要，为了不刺激到皮肤，一定不能使用过热的水洗脸，热本身就是一种刺激，不但会刺激皮肤的油脂分泌更为旺盛，同时也会降低皮肤的抵抗力。除了热水洗脸之外，冷水洗脸也是不提倡的，最佳的洗脸水温是30-40度之间的温水。
