薏仁水是以天然植物薏仁萃取而成，具有补水、美白、淡斑、收缩毛孔等多种美容作用，那么薏仁水晚上可以用吗？
薏仁水晚上可以用吗
薏仁水晚上可以用。
薏仁水相当于一种爽肤水，主要是从天然植物薏仁中提取而成，而薏仁本身含丰富美容成分，如蛋白质、维生素B1、维生素B2等，使用薏仁水后，能为皮肤补充水分，并光滑美白皮肤，同时消除皮肤上的色素斑点，薏仁水不仅晚上可以用，白天也可以用。
薏仁水晚上用的好处
薏仁水不仅晚上可以用，甚至晚上用比白天用效果更好，我们知道，人体皮肤到了晚上新陈代谢速度会增快，因此皮肤的吸收力也会大大提高，薏仁水本身就具有补水、美白、淡斑、收缩毛孔、减少皱纹等作用，晚上用皮肤的吸收力好了，薏仁水的作用自然也能得到提高。
薏仁水晚上可以怎么用
直接拍打吸收
晚上用薏仁水，可以直接用化妆棉拍打，帮助皮肤吸收，就像我们平时用爽肤水一样，先将化妆棉放于中指和无名指之间夹住，再往化妆棉上倒好薏仁水，轻轻拍打面部即可，使用化妆棉拍打，还能起到二次清洁的作用，同时干净卫生，还能节约薏仁水的用量。
化妆棉、纸质面膜湿敷
除了用化妆棉直接拍打吸收外，我们还能用化妆棉或纸质面膜湿敷薏仁水。使用时，先将化妆棉或纸质面膜放于干净的容器中，往内倒入适量的薏仁水，待化妆棉或纸质面膜泡开后，直接贴或敷到脸上即可，就像平时敷面膜一样。
薏仁水晚上什么时候用好
晚上9点至11点。
薏仁水晚上9点至11点用最好，或者是说，任何护肤品在晚上9点至11点用都是最好的，因为晚上9点至11点，是皮肤一天之中新陈代谢速度最快的时候，这个时候皮肤的吸收力最好，使用护肤品的效果也最好。
晚上用薏仁水的注意事项
1.晚上用薏仁水前，一定要先将面部用洗面奶清洗干净，如果化妆了要先卸妆再清洗，确保面部皮肤干净后，才可以开始正式使用。
2.用化妆棉、纸质面膜湿敷完薏仁水后，无需再次清洗脸部，直接开始护肤即可。
3.薏仁水相当于化妆水、爽肤水，因此用完薏仁水后，就不需要再用一次爽肤水了，直接涂抹乳液、面霜等其它护肤品即可。
薏米水什么时候喝最好
问题一：薏仁水应该是什么时候喝最好？ 一天喝一次就行，最好早上吃。要连米带水一起吃下。吃时加些蜂蜜（最好不要加白糖，蜂蜜有养颜润肤的功效，而白糖热量高又无此功效）。不加蜂蜜的薏米水有股酸酸的味道，口感不爽。
希望采纳
问题二：薏米水晚上喝好还是早上喝好 病情分析：薏米除了用来做甜品之外，薏米还可以拿来煲汤等。晚上10点以后是肝脏排毒时间，也就是美容时间。
意见建议：晚上吃效果最好,薏仁米主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用。
问题三：薏米水什么时候喝比较好？秋天喝好不好呢？ 没有季节限制哦・・・・・・我自己在喝。常年有喝。
美容大王大S就是常年早饭前喝一杯薏米水 。她推荐的应该不会错吧~~
除了薏米。可能效果不错的。就是柠檬了吧。喝新鲜柠檬泡的柠檬水。还算有效。不过见效时间需要较长。要有持之以恒的决心才行。
此次带绝之外。珍珠粉 *** 清，是很好的美白外敷面膜啦・・・・这个我是经常用啦！！建议试试。
问题四：薏米水可以天天喝吗 薏仁米和红豆的“消肿”作用，不要以为肿就是水肿。现在，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。红豆和薏仁米都具有不错的保健功效，如果将两者合起来一起食用，那就功效大增。但红豆薏米水可以天天喝吗？
红豆薏米水可以天天喝吗
红豆薏米水可以天天喝吗？是可以的。红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。
红豆薏米水可以天天喝，但是每天只要喝一杯（250ml--300ml），这个量身体是可以每天接受的，最好再加点小米一起喝，能够清热利湿，散血消肿。不过薏米性微寒，体质偏寒的MM可以不加薏米或少加薏米伍颂，可以加小米、桂圆、红枣一起煮。因为红豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中药呢。这两种东西是瘦腿必备。
红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌。另外红豆和薏仁一起吃美白效果超级好哦。如果每天都喝喝烦了，还可以把它们分别和其他食材（小米，绿豆，红枣，莲子等）一起吃，绿豆的利水功效也超棒的。薏米和红豆较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡2-3小时，让它充分吸收水分，在吸收了水分后再与其他一起煮就很容易熟。
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红豆薏米水什么时候喝好
薏仁米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。薏仁米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物。那红豆薏米水什么时候喝好呢？
建议大家从5月初开始喝，一直可以喝到10月份。熬了以后可以随意喝。每年到天热的时候，就把自己家里不常用的一个暖壶洗净，抓上一把薏米、一把红豆放到暖壶里，再烧一壶开水，水开了以后直接灌到暖壶里，最后把盖盖上。如果想早晨起来喝，头天晚上灌进去，第二天早上壶里的豆子全都泡碎了；如果想晚上下班回来喝，那早晨临出家门的时候用同样的方法泡上一壶，下班以后到家喝正合适。临床上有很多体内湿气很重的病人，在喝了薏米红豆汤一两周后，便感觉到腿脚发轻了，走路不那么沉了，湿疹也慢慢地消退了。这也告诉了我们一个道理，很多小病其实都可以自己进厨房里找药，食物就是最好的药。
不建议在经期喝有薏米的东西，因为薏米是有活血的效果的，有可能会导致经血淋漓不尽或者出血增多等病情，你这个可以在平时适当吃一些，也不能吃的太多了。每天最多早晚各一小碗即可。太多的话，对身体也有一定副作用的。
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红豆薏米水怎么煮
煮红豆薏米水是有很多技巧和讲究的。薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底。红豆薏米水怎么煮呢？下面，就跟着一起来了解吧。
1、将红豆和薏米洗净，提前浸泡数小时，最好是前一天晚上浸泡，第二天煮水腔行郑。
2、将红豆和薏米放入锅中，加水，水的量可以根据米的量来自己控制，一般一次煮一天的饮用量。
3、盖上锅盖，大火煮开，再转中小火煮20分钟，将煮好的水倒出饮用。
4、留一些水可以没过豆子，泡上30分钟，再加水煮，这样可以煮3－4次。
5、煮到红豆和薏米都开花了，就不要再煮了。
注意：在煮红豆薏米水的时候，千万不能加大米进去！因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎......>>
问题五：红豆薏米什么时候喝最好 薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃，还能当茶喝，是祛湿健脾的佳品。
薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。
在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。我平时给病人开完方子后，总要嘱咐他们在饮食起居上的一些注意事项，其中说得最多的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。对于不具备这个条件的病人，我会让他用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝……
薏米红豆粥的做法：薏米和红小豆按2：1配好（大约数就可以啦）。把薏米和红小豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。
除了红豆薏米粥，大家还可以多了解各种食物的性、味，举一反三，自己进行加减，组成更多适合自己体质的饮食处方来。这样，食物才能真正成为养生的佳品。比如――
神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆
烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子
胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜
肾虚：薏米红豆加黑豆
脚气：薏米红豆加黄豆
咳嗽：意米红豆加梨
食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药
泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜
体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实
孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参
产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖
重要提示：有人说熬薏米红豆粥的时候，加一把大米，味道更美。我劝你千万不要这样做，因为大米含有湿气，而红豆和薏米都是祛湿的，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
薏米虽然具有良好的美容保健效果，但是并非人人适合吃。那么到底什么人不能吃薏米呢？中医专家指出，以下几种人不能吃薏米――
1、薏米会使身体冷虚，故虚寒体质的人不适宜长期吃薏米。
2、正值经期的女性也应该避免食用薏米。
3、薏米所含的醣类黏性较高，可能会妨碍消化，所以消化功能不良的人不能吃薏米。
4、孕妇不宜多吃薏米，薏米有利尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减......>>
问题六：男女湿气重喝红豆薏米多久可以除湿 这割要长期喝才有效果。
1.如何判断自己身体是否有湿？
1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 （湿气饱和自行流出） 4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。 5.小肚子大 6.耳内湿（耳禅湿） 7. *** 潮湿。
2.【湿】是如何形成的？
①例如:早晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关
②〖自我诊断体内是否有湿的方法〗
起床时――看感觉
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。
如厕时――看大便
清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，（这就是问诊单上为什么要问大便的原因）也说明体内有湿了。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，（这是脾虚的重要标志，很多人都有）总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病重身。
洗漱时――看舌苔
上完厕所后我们通常就开始洗漱了，刷牙前我们不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。
健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
除了以上主要的三点，还有两个判别方法：
第一，看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。
第二，早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征，顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。
祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。……
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝……
湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。其中最好的就是熬薏米红豆汤当茶喝。对于不具备这个条件的病人，我会让他用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。
千万不能加大米进去！为什么？因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生......>>
问题七：薏米水什么时候喝最好 应该是早晨喝是最好的。
问题八：薏米水每天什么时候喝最好 早晨喝比较好，也比较容易吸收。
问题九：喝红豆薏米水多长时间去除体内湿气 贵在坚持，一般是两周左右，可以加山药在里面扶助正气
网上有说可以当饭吃，我觉得不太好，毕竟它不像米饭那样，一天三顿都可以吃，任何东西要有个量得问题，一般早晚喝一碗就好了，也可以多放水煮，当茶喝，500毫升那样的刚好。看个人吧，自己觉得合适就好。
一般去湿气的话，都是在夏天，有湿邪入侵，所以红豆薏米汤在夏天喝就好了，其他季节就不要喝了。另外，月经期间最好不要喝。可以配合热水泡脚，这样效果更好。
薏仁水护肤怎么用
薏仁水护肤有哪些用法
薏仁水护肤有哪些用法，大家都知道薏仁水可以用来湿敷局部，镇静舒缓肌肤，当我们经过阳光的暴晒后，肌肤是很容易被晒伤的，那么大家知道薏仁水护肤有哪些用法吗，一起来看看 薏仁水护肤怎么用吧！
薏仁水护肤怎么用1薏仁水护肤的用法
洁面后，将其直接拍在脸上并按摩吸收，可以给肌肤及时补充水分；在使用卸妆水后或者是洁面后，用薏仁水浸湿化妆棉擦拭肌肤达到二次清洁作用；用薏仁水浸泡压缩面膜或者化妆棉，湿敷在脸部可以为肌肤补水保湿、舒缓镇静和晒后修复。
薏仁水护肤怎么用
一、可以用来给肌肤补充水分
薏仁水护肤可以给肌肤补充水分，改善肌肤缺水问题。在洁面后，可以选择将薏仁水轻轻的拍压在脸上，并按摩至完全灶败吸收就可以了。它还可以当做补水喷雾，外出时将其装在喷雾瓶中，可以随时随地喷肌肤，帮助肌肤补充水分。
二、可以用来清洁肌肤
在洁面后，用薏仁水浸湿化妆棉，擦拭脸部肌肤，可以达到二次清洁的作用，也可以在使用卸妆水后，先用薏仁水擦拭肌肤后再使用洗面奶洁面。
三、可以用来进行湿敷
薏仁水还可以用来当做保湿面膜，湿敷全脸；也可以用来湿敷局部，镇静舒缓肌肤。在经过阳光的暴晒下，肌肤是很容易被晒伤的，所以这个时候就可以用薏仁水湿敷在晒伤部位，帮助修复晒后肌肤、舒缓肌肤，同时还可以防止肤色变黑。
薏仁水护肤怎么用2薏仁水可以天天敷吗
薏仁水可以天天敷，不过要看是什么薏仁水，如果是单纯的.薏仁水的话，天天敷是没有关系的，如果是单纯的薏仁水就可以天天敷的。如果混合的有其它成分，就最好不要天天敷。
薏仁水湿敷的正确方法：
薏仁水湿敷可以是倒在化妆棉上，也可以是倒在纸质面膜上。
将化妆棉或纸质面膜放入干净的容器中，往内倒入少量薏仁水，注意用量不要过多，否则湿敷起来会不停滴水，化妆棉和纸质面膜在吸水后，会迅速张开，确保化妆棉和纸质面膜湿润后，用手按压多余水分，将化妆棉或纸质面膜，均匀的贴/敷在脸上即可。
薏仁爽肤水的做法：
材料：薏米、牛奶（以脱脂奶为佳）、蜂蜜、白开水（矿泉水更佳）、纸面膜
做法：
1、将100克左右的薏米洗净后放进锅里，加4倍水泡3小时。
2、将薏米水煮沸后再用小火煮10分钟（能煮久些更好）。
3、把煮好的薏米水倒入化妆水瓶之类可以密闭的容器，放进冰箱冷藏。
薏仁爽肤水用法友郑：
晚上洁面后，将适量薏仁水、牛奶、一勺蜂蜜混合并搅拌均匀，浸透面膜纸后敷脸20分钟即可。
使用薏仁水注意事项：
1、晚上用薏仁水之前，一定要先将面部用洗面奶清洗干净，如果化妆了要先卸妆再清洗，确保皮肤干净后，才可以开始正式使用。
2、用化妆棉、纸质面膜湿敷完薏仁水之后，无需再次清洗脸部，直接开始护肤即可。
3、薏仁水相当于化妆水、爽肤水，一次用完薏仁水之后，就不需要再用好辩颂一次爽肤水了，直接进行后续护肤即可。
有很多人都非常喜欢使用日本的护肤产品，日本樱桃水好用还是薏仁水好用？
在我们的日常生活中，很多人都非常喜欢使用日本的护肤品。 Esthe Dew 樱桃保湿乳液和天然大麦水一直很受欢迎，而且超级便宜。 那么日本樱桃水更好还是更好？ 经济实惠的化妆水。
日本樱花水好用还是大麦水好用
“Esthe Dew Cherry Moisturizing Lotion”便宜又好用，装在大碗里。 作为爽肤水没啥用，不追求什么效果也可以选择。 （使用樱桃保湿霜和同品牌的另一种绿茶祛痘乳液后，我更喜欢樱桃，感觉更水润。）
“Epeilan青稞水”无添加香精和色素，天然成分享有盛誉。 此外，将其用作碳粉并没有什么特别之处。
保湿效果好的樱桃水和大麦水
两款乳液都是500ml的大容量，而且价格也太便碧空宜了，怎么当水膜用我也不心疼。
也感觉不到美白效果。 毕竟就是这么便宜的乳液，追求保湿就够了。
就保湿而言，我认为esthe dwe效果更好。
夏天我经常用沐浴露，有时候皮肤很干，所以有时候洗完澡就抹上这款樱桃水。
顺便说一下，红色的是保湿的，蓝色的是美白的，绿色的是控油祛痘的。
晚上怎么用薏米水
直接轻拍吸收
晚上使用薏米水，可以直接用化妆棉轻拍，帮助肌肤吸收，就像我们平时使用爽肤水一样，先将化兄氏妆棉放在中指和无名指之间，然后将薏仁水倒在皮肤上。 用化妆棉轻轻拍打脸部可以用化妆棉拍打，还可以起到二次清洁的作用。 同时干净卫生，还可以节省薏米水的用量。
棉、纸面膜湿敷
除了直接用化妆棉轻拍吸收外，我们还可以用化妆棉或纸面膜将薏米水打湿。 使用时，先将化妆棉或纸质面膜放入干净的容器中，倒入适量薏苡仁水，待化妆棉或纸质面膜浸湿后，直接贴或敷在脸上，就像佩戴 像平常一样的面具。
晚上什么时候应该用大麦水？
晚上 9 点到 11 点。
大麦水最好在晚上 9:00 到 11:00 使用，或者换句话说，任何护肤品最好在晚上 9:00 到 11:00 使用，因为晚上 9:00 到 11:00 是 一天内皮肤的新陈代谢最快。 这个时候皮肤的吸收是最好的，使用护肤品的效果也是最好的。
夜间使用薏米水的注意事项
1、晚上使用薏仁水前，一定要用洗面奶清洁面部。 如果你化妆了，你应该先卸妆，然后清洁，确保你的面部皮肤干净，然后才能开始正式使用。
2.用化妆棉和纸面膜湿敷薏仁水后，无需再次洗脸，即可直接开始护肤。
3、薏苡仁水相当于乳液和爽肤水，使用后无需再使用爽肤水，直悔尘瞎接涂抹乳液、面霜等护肤品即可。
