蒸汽热敷眼罩可以解决眼睛干涩、眼袋松弛、眼部充血、眼睛酸胀等各种眼部不适，一般一周使用3~4次就可以了。
蒸汽热敷眼罩，又名蒸汽眼罩、热敷眼罩，这种烟罩通过其内含的发热体和空气中的氧气产生反应散发出热量，并伴随细润的蒸汽，有助于放松眼部周围的肌肉，由外至内地滋润眼部，促进眼周部位的血液循环，从而达到缓解眼部疲劳的作用。
眼睛干涩、黑眼圈重、眼袋松弛、眼部充血、眼睛酸胀、视力模糊并下降等各种眼部不适，都是因为人们在用眼过程中不注重节制和保护，而使用蒸汽热敷眼罩就可解决以上问题。
一般来说蒸汽眼罩一周使用3~4次就可以了，每次的使用时间控制在15-20分钟之内，一定不要超过30分钟，否则会对眼部造成伤害。
蒸汽眼罩对眼睛有什么好处和坏处？
蒸汽眼罩的好处：可以缓解眼睛疲劳，促进眼部血液循环，促进眼周肌肤恢复，对黑眼圈有一定的淡化作用，同时对于少部分人还能起到助眠的作用。但使用蒸汽眼罩的时间不可以过长，一般就是敷个10到20分钟，一周使用3至4次为宜，不然时间久了会对眼睛有伤害。
蒸汽眼罩的好处：
1、缓解眼睛疲劳，眼罩释放出来的热气来促进眼部血液循环，促进眼周肌肤恢复，对黑眼圈有一定的淡化作用，还能有效的舒缓眼部疲劳。
2、在医学上一般热裂改芦敷眼睛是为了眼部外伤或者炎症导致的眼睛肿胀消肿的，对于有眼部外伤或炎症的人使用这种蒸汽眼罩干净且卫生。
3、同时对于少部分人还能起到助眠的作用，但是不要产生依赖性。
注意事项：
对于过度使用眼睛的人在睡前给眼睛来一次蒸汽热敷也是非常有益的，时间不可以过长的，一般就是敷个10到20分钟，不会有影响的啊，水没有和眼睛直接的接触。过长使用作用效果也不会太好。时间久了会对眼睛有伤害的，道理一样就是不可以久用。但是，每次使用20分钟就应该是可以的。
蒸汽眼罩最好是一周使用3至4次为宜。这样既能够帮助实现蒸汽眼罩的护眼效果，还能够避免眼睛处肆带于过度热敷的情况下，反而不利于护眼。
平常多注意休息，保养眼部，不熬夜，面对电脑时间不要过长，注意歼数多看绿色植物，可以多做眼保健操才是根本。
蒸汽眼罩的作用（蒸汽眼罩到底有什么作用吗）
蒸汽眼罩最早是从霓虹国传过来的，超多明星都在推一时成为眼部护理新宠儿。尽管最近几年，蒸汽眼罩的热度降了不少，但说到去黑眼圈、助眠、消眼袋，除了眼霜眼膜，大家还会经常安利它。
在研究蒸汽眼罩的作用之前，我们先来搞清楚，它为什么会发热并且有蒸汽。简单来说，市面上大多数的蒸汽眼罩都是水分先被储存在眼罩的保水层内，含水量越多蒸汽越大。打开眼罩后，眼罩中的铁粉和空气中的氧气发生化学反应，释放热量，从而发热，让保水层的水分慢慢蒸发出来。现在的自发热控温技术都比较纯熟，不用担心会太热烫伤眼部娇嫩的肌肤。
为了使眼罩释放的温度保持恒温状态并且热量释放更长久，各大蒸汽眼罩品牌都在发热袋上下狠功夫。通过对发热带材质和透气性能的控制，从而影响眼罩的透痒率。简单来说就是控制眼罩中铁粉接触空气的速度，这也是每个品牌蒸汽眼罩的核心技术之一。
所以几乎每个品牌的眼罩释放温度和持续时间都是不一样的。
它能缓解疲劳并助眠吗？
眼罩在发热的时候对眼部可以起到一个很好的热敷作用，从而促进眼部肌肤的血液循环，放松眼部肌肤。所以它确实能够提高眼部的水润、缓解眼部疲劳，从而达到助眠的效果。
当要熬夜工作或者睡眠不好的时候，买几盒蒸汽眼罩敷一敷眼，放松一下辛苦运转了一整天的双眼，能让自己更加舒适放松的入睡哦。
它能延缓视力吗？
不知道从什么时候开始，有几个品牌隐蚂困就开始宣传他家的蒸汽眼罩可以延缓视力，防止近视。但是，视力的好坏是由你的视网膜分辨影像能力的大小来判定的，单单一个发热蒸汽眼罩，是不会有延缓视力增长的功效的。
但是由于现在的蒸汽眼罩大多数趋于同质化，所以一部分品牌会在眼罩中添加具有护眼作用的天然草本成分，这些成分随着蒸汽渗入肌肤内被吸收，就像眼霜一样，才可能会有相关的功效。
如果你非要认为单纯的蒸汽眼罩有延缓视力增长的功效，你尽管去买，有效果算我输。
有朋友会说了，可我用完蒸汽眼罩后，眼睛确实像重获新生一样明亮啊。我想说，你滴个眼药水或者拿块热毛巾敷着，再闭眼休息半小时，也同样能重获新生…这仅仅是因为你的眼部得到了休息，眼周的血液得到了循环，和缓解视力并没有什么关系。
它能延缓眼部衰老吗？
看到这个问题，VV有点心累…
淡化细纹、消除黑眼圈和延缓眼部衰老等都属于护肤类，眼霜都不一定能搞定，如果戴个蒸汽眼罩就能解决，那…（这不靠谱到让VV不知道怎么说，只能送大家一个微笑吧！）咱们的肌肤，尤其是眼部肌肤，除了随着年龄的自然衰老外，环境污染、辐射、用眼过度、紫外线等等都是造成眼部肌肤出现问题的原因。
除了平时注意作息之外，只有医美和部分眼霜能让你的细纹变平。为什么是部分眼霜呢？
因为每个人对于眼霜的吸收能力不一样，再加上大部分的品牌眼霜还都是针对欧美肌肤研发的大分子结物信构，极难被我们的肌肤真正吸收，所以最终有效果的微乎其微。
不过大家也不用灰心，虽然蒸汽眼罩不能让大家“返老还童”，但刚刚我也说了，发热眼罩可以促进眼部的血液循环。也就是说，在使用了眼霜之后用眼罩，眼罩的蒸汽和热度是可以帮助肌肤吸收眼霜中的营养成分的~
给各位小仙女们画重点啦~
蒸汽眼罩能够在一定程度上缓解眼部疲劳，改善睡眠，追求品质生活的猪猪女孩可以常备。
单纯的蒸汽眼罩是不能缓解视力增长的，除非在眼罩中添加了护眼天然草本配方，才可能有相关的功效，购买的时候要擦亮眼睛多研究成分。
单纯的普通蒸汽眼罩对于细纹干纹等眼部问题是没有效果的，有效果的只有医美和眼霜！
说到底，蒸汽眼罩最大的作用就是，让你老老灶念实实的闭着眼睛躺床上。所以，想要有一个良好的眼肌状态，少用眼、少熬夜才是根本！
蒸汽眼罩的作用与功效
蒸汽眼罩可以缓解眼睛的疲劳。
蒸汽眼罩是采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。它是应眼部护理市场需求而研发出来的一类袜陪通用名称的产品，因其可自发形成热量、产生蒸绝好哗汽而得名。
戴蒸汽眼罩的注意事项：
1、眼睛发炎不要用蒸汽眼罩
如果眼睛发炎，你还用蒸汽眼罩热敷，那么很可能就会加重炎症，对眼睛造成进一步的伤害。
2、戴隐形眼镜时不要用蒸汽眼罩
高温会让隐形眼镜里面的水分蒸发，从而让眼睛更加干涩。因此，在使用蒸汽眼罩前，记得先摘下隐形眼镜。
3、滴了眼药水不要马上用蒸汽眼罩
滴了眼药水后马上用蒸汽眼罩，会让眼药水不能正常发挥药效，所以建议用完药水半并行个小时后再用蒸汽眼罩。
4、戴蒸汽眼罩的时间不宜过长
蒸汽眼罩不是用的时间越长就越好，长时间佩戴可能会造成低温烫伤，建议用蒸汽眼罩的时候，设置一个20~30分钟的闹钟。
