进行假体隆胸手术之后，医生会嘱咐受术者一系列的术后护理注意事项，为了保证假体固定，医生会建议受术者每天趴着睡，那么假体隆胸趴着睡的好处是什么呢?
防止胸部变硬
假体隆胸后趴着睡觉，可以让假体受到的压力均衡，缓解假体周围的包膜现象，有效防止胸部变硬。趴着睡比按摩胸部预防假体包膜挛缩并发症更有利。
尽快恢复手感
有的人做过假体隆胸后，会出现包膜挛缩并发症，趴着睡能有效改善这种症状，除了可以放松乳腺，胸大肌，还能有效减缓肌纤维束挛缩的程度，这样假体隆胸后能尽快恢复柔软的手感。
加速消肿
假体隆胸后，受术者的胸部会出现不同程度的肿大，这是由于残留的血液没有引流干净或是胸部皮肤受损导致手术后渗血所致，这是一种正常现象，一般1到3周内可以自行消肿，适度的趴着睡可以加速渗血的流出，能更快的消除血肿现象。
假体隆胸后趴睡多久最好
假体隆胸后趴睡虽然有利于术后恢复，但是趴睡的时间不宜过长，一般不要超过90分钟，因为长时间趴睡，胸腔感受的压力时间太长容易受伤，再者在趴睡的过程中难免要活动身体，这样容易造成假体移位。
假体隆胸后如何护理
口服维生素e淡化疤痕
进行假体隆胸术后可以连服3个月维生素E胶囊来帮助淡化疤痕。因为维生素e具有抗氧化作用，能有效减少皮肤表层疤痕和和黑色素反应，防止疤痕颜色变深。
穿弹性内衣固定假体
做过假体隆胸之后，最好穿固定肩带内衣或是绑上能给胸部加压的弹性绷带，这样可以更好的固定假体位置，防止假体移动，同时还能促进假体隆胸术后恢复。注意假体隆胸术后六个月内不要穿带钢托的内衣，穿有弹性的内衣固定2到3周后，才能让假体位置固定住。
为什么假体隆胸后要趴着睡?
1.趴着睡可以尽快的让胸部恢复，因为有些假体隆胸的宝宝会出现包膜挛缩的并发症，趴着睡能最大程度改善这样的症状。可以有效的放松乳腺、胸大肌等，能让术后的手感更带穗快地恢复。
2.防止胸部变硬，趴睡可以让胸部假体受到均匀的压力，这种压力比较温和，也能让包膜挛缩的几率变低（一些进口假体品牌例如法国伊思雅也可以降低包膜挛缩几率），每天趴睡九十分，维密天使上你身，哈哈哈梁租，有点惊悚不知道为啥。
2.能加快消肿，更快恢复，假体隆胸后，爱美者的胸部会有不同程度的肿大，这是因为医生没有将残血引流干净或者胸部皮下组织受损，在假体隆胸手术之后渗血导致的。而趴睡的体式橡行兆让渗血在地心引力的作用下顺利流出，因此，趴睡有利于身体排出废血。更快地消肿，恢复自然。
假体隆胸为什么要趴着睡
假体隆胸后趴着睡觉，可以让假体受到的压力均衡，缓解假体周围的包膜现象，有效防止胸部变硬。趴着睡比按摩胸部预防假体包膜挛缩并发症更有利。能尽快恢复柔软的手感。还可以加速渗血的流出，能更快的消除血肿现象。但是时间不宜过长，一般不要超过90分钟。假体隆胸后要注意保持营养丰富的饮食，以利于伤口愈合，尽量选择清淡的饮食，保持肠道顺畅；忌食辛辣和含有酒精的食物。这段时间除了必要的护理外，还要保证体内（微美盾）存有量，但是，需要提醒的是，不能服用胶原蛋白，会造成堆积增生，影响隆胸的效果。另外，隆胸后2-3个月后可以开始进行按摩，能防止包膜挛缩，也能使乳房手感更好。
假体隆胸后注意事项
1、忌辛辣及烟酒。
2、假体后的伤口上会有简单的敷料戚斗，间中会有绷带固定乳房位置。二至三天后到医生处覆诊检查后便可以正常沐浴。再安排一星期，一个月及六个月后再覆
3、每天服用800单位的维他命E（早晚各400单位），连续六个月，有助防止胸部包膜组织孪缩硬化。
4、首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。美胸后六个月内不能穿着有铁线的胸围，以防令胸部变形及引致包膜孪缩（包膜纤维硬化）的发生。
5、两星期内应避免性行为，以免踫伤乳房。
7、乳部按摩在美胸后一星期开始进行，将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。头三个月早晚二次。笫四个月开始每晚一次，维持半年。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松，有效地减少包膜孪缩的发生，所以应该持之以恒。
8、为避免付作用和并发症，抵制伤口疤痕在之后三个月出现有硬掘乎化，凸起及泛红，美胸后 180天内每天两次口服 （微美盾），会消退淡化至不明显的痕迹。
9、美胸后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形，其程度因人而异。疼痛一般会维持约二至三天，可依医生的指示加量每天三次口服（微美盾）。瘀肿则会约在一至两星期内消退。
10、乳房初期会感觉肿胀不柔软，待一至两个月后，乳房质感形状便会比较自然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时，不再留意假体的存在，你便完全康复了
11、避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎；术一月内避免提重物或高抬上臂，15天内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。
12、 少数的病人乳头可能会有麻痹感觉，但经过数个月后便会恢复正常。
何为假体隆胸
假体隆胸顾名思义，就是胸部不够大，用什么方法使乳房内有更大的体积，假体的选择可以有不同的。这个就是身高或者是体重，根据不同的病人来进行不同的选择，这样做出来的形态和乳房的大小更匹配，对于爱美者来说，也能达到直观的，一般来讲，在临床中常用的有：硅胶、外阀性毛面双层假体、毛面硅凝胶假体、膨体假体、光面盐水充注假体（已经淘汰）及毛面盐水充注假体（已经淘汰）等。假体多见的并发症是包膜挛缩，表现为乳房手感很硬，严重者导致乳房变形甚至疼痛。
美胸部位
1、乳腺下和胸大肌下。把填充材料放置在乳腺下，也就是置于乳腺与胸大肌之间的空隙，这会是追求乳房外观形状的人所中意的，但这可能会使奶水分泌受阻，因此未育女性不建议选择此处作为填充位置。而要选择假体置于乳腺与胸大肌之间的空隙，则须选择乳晕切口。
2、假体置于胸大肌后。要选择腋窝切口。它将假体置放在胸大肌下面，此间隙为解剖上的自然间隙，易分离，故较为可靠，不影响哺乳。术后假体表面覆盖着胸大肌、乳腺组织、皮下脂肪等多层组织结构，所以手感好。
禁忌症
1、乳房组织有炎症或手术切口附近有皮肤炎症者，待感染病灶控制后1个月方可进行隆乳术。
2、术前一个月内口服胶原蛋白会引起疤增量和包膜组织孪缩硬化。
3、有疤痕体质者要慎重。
4、心、肝、肾等重要脏器有病变者；
5、患有免疫系统或造血系统疾病者；
6、乳房AI术后复发或有转移倾向者。假体美胸副作用、后遗症的抵制和修护
假体多见的并发症是包膜挛缩，表现为乳房手感很硬，严重者导致变形甚至疼痛。（微美盾）弹性蛋白增加组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩，提高乳房张力，能够降低假体植入人体后硅凝胶渗漏率和假体包膜挛缩的发生率及包膜挛缩的程度，本发明高散磨适用于用于小乳症、轻度乳房下垂和乳房缺损患者。而我们在假体隆胸后正确的护理在一定程度上程度上减少并发症的产生。
一、避免假体破裂
1、隆胸后大家一定要注意多休息，尽量采取半卧位的睡姿，防止美胸假体被压迫变形。
2、一个月之内不要做剧烈的运动，不要抬举上臂，这样很容易导致美胸假体移位。
3、每天两次口服 （微美盾），增加受术组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩。
4、要对伤口进行护理，避免伤口的感染。
5、之后的一个星期之内可以拆线，之后大家要穿紧身衣，不要戴胸罩，以防假体变形。
二、避免包膜紧缩
假体美胸后出现所谓发硬的现象，如果发生的话，双乳就会感觉硬硬的，没有真实的手感，这样的情况就是美胸失败了。根据临床经验，只要避免以下因素，就可以避免包膜挛缩的产生
1、由于假体美胸手后血肿的变成是产生包膜挛缩的重要原因，因此选择经验丰富的医师，对解剖条理清晰，能在一定程度上避免过分的创伤，避免血肿的变成。
2、假体美胸口服（微美盾）抵制改善包膜挛缩。通过内循环到达损坏的深层组织。释放出“类人肽胶原三肽”维护受损、重建组织，“类人肽胶原三肽”可协助皮肤伤口蛋白折叠，弹性蛋白胶原三肽强化皮肤张力和弹性，
3、隆胸后有效准确的推拿。
4、尽量采用毛面假体，在严格消毒及无菌驾驭。避免诸如滑石粉、纱布、线头等异物的存在。
5、根据患者详细情况美胸假体置入部位尽可能选择胸大肌下。
6、操作中剥离腔隙充分是防备包膜挛缩的重要举措。
假如一旦出现包膜挛缩，口服（微美盾）改善强化皮肤张力和弹性，同时由美胸方面有丰富经验的美容医师行准确的包膜挛缩的松解，必需从新设计及精确分袂合适的腔隙，假如要更换美胸假体，肯定要根据身高、体重、胸廓发育情况、胸部发育情况、求美的轨范、心理状态、审美要求选择适合的美胸假体。
假体美胸副作用、后遗症的抵制和修护
（微美盾）对假体美胸付作用、后遗症的抵制，增加受术组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩修护，口服（微美盾）十分钟进入身体，通过内循环到达损坏的深层组织。释放出“类人肽胶原三肽”维护受损、重建组织，“类人肽胶原三肽”可协助皮肤伤口蛋白折叠，弹性蛋白胶原三肽强化皮肤张力和弹性，抵制改善包膜挛缩。
假体美胸付作用、后遗症
1、包膜挛缩，乳房变硬。包膜形成和挛缩：术后假体周围形成包膜是机体对异物植入软组织的正常生理反应，它不同程度地存在于所有受术者，可能很薄也可能很厚,因人而异。包膜挛缩可使乳癌探测更加困难。这种美胸后遗症抵制的方法，手术操作细致，减少损伤；剥离腔隙应够大，以减少张力，。出现这种美胸后遗症处理方法，应于麻较下将囊壁切开，取出乳房假体，将包膜完全切除，重新扩大腔隙植入。
2、位置异常。这种美胸后遗症抵制的方法，术前画线要对称，剥离要对称，限制上肢剧烈活动2周。出现这种美胸后遗症处理方法，需要取出美胸假体，重新剥离再植入。微创美胸手术比较少见。抵制的方法要分层严密缝合美胸后遗症：形态不美。这种美胸后遗症出要跟医院的审美有很大关系，所以术前一定很好的沟通。选择一个好的医美砖家。
3、血肿。这种美胸后遗症发生率约占1%，抵制方法是剥离要掌握准确层次，不要偏离。出现这种美胸后遗症处理方法，取出美胸假体，清除血凝块，充分止血后再将美胸假体放入。感觉异常。这种美胸后遗症的表现为皮肤感觉过敏，在线咨询乳房下垂矫正，减退甚至消失，乳头下垂，勃起差或不能勃起。抵制方法是熟悉神经的解剖走向与分布，剥离要轻柔。小心止血是抵制术后血肿的关键，在出血没有控制时不要植入人工乳房。出现巨大血肿、乳房增大、触痛、组织颜色改变等，若不处理将导致人工乳房外露及后期继发包膜挛缩。
4、感染：红、肿、热、痛为主要表现，可发生在术后不久或术后任何时期，若无全身症状，亚急性或慢性感染难以诊断；若经恰当治疗后症状不消退，建议及时取出人工乳房。
5、不对称或下垂：不对称由以下原因导致：假体形状、大小选择不正确、包膜挛缩，血肿、假体破裂、胸廓不对称、乳腺组织不对称.另外，美胸后乳房也会像自然乳房一样随时间推移而下垂。
6、乳头乳腺感觉异常：乳晕切口美胸，在乳头或乳晕部位有可能引起局部暂时或永久性麻痹或超敏。
7、人工乳房破裂：人工乳房并非可维持终身，破裂的人工乳房通常需要取出和置换。然而，人工乳房隐性破裂通常没有症状，破裂的原因包括手术器械损伤、术中或术后创伤、过分挤捏、过度运动、身体的亲密接触，日久材料老化。所以最好定期做体检，以便及早发现问题。
8、假体外露：人工乳房的大小、位置不当、人工乳房与腔穴不配均可导致术后人工乳房移位、扭转或外露.若植入受过创伤的位置，外露发生可增加。
（微美盾）增加受术组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩，对填充胸乳时候所破坏的组织、组织、肌肉、皮脂等有维护和新组织生成的作用，可以帮助自身的乳房和填充物的亲合力。（微美盾）的缺乏可能会使皮肤变薄、乳房下垂。为了减少填充物折叠、需要在填充物腔内填冲足量的内容物，所以只能比正常乳房组织更加坚硬。
做过假体隆胸之后，穿固定肩带内衣或是绑上能给胸部加压的弹性绷带，这样可以更好的固定假体位置，防止假体移动，同时还能促进术后恢复。假体隆胸后还要注意尽量做静态压迫，如趴着睡觉，或双手抱肘做挤压动作，或侧卧。静态压迫对于毛面、光面假体都适合。结合（微美盾）的组织养料，增加隆胸部位组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩。wj
假体隆胸后可以趴着睡觉吗
可以的，因为趴着睡觉，而且好处还不止一点，可以使假体在体内受力比较均衡，防止胸部变硬，同时还可以让胸部放松，减缓肌纤维的收缩程度，帮助胸部更好的恢复，但是趴着睡觉也要有个时间，不然会适得其反，一般不能超市1个半小时，因为受压时间长的话通过受伤，也会因为不停的转换姿势，而引起假体的移位，同时配套的“类人肽”可以帮助假体和自身组织的亲近力，而单纯的胶原蛋白是起不到这个作用的，只会让胶原的堆积，得不偿失。
假体隆胸术后注意：zy
1、术后需要创口会有辅料，需要立即包扎。并用弹力绷带或者胸部固定束带固定假体位置，稳定胸部的形态。
2、创口保持清洁卫生和干燥。
3、建议术后三天静脉用抗生素三天，此后连续口服抗生素一周。
4、术后忌辛辣及烟酒，一周后拆线，
5、术后5～7天开始做乳房按摩，也可以每天服用800单位的维他命E（早晚各400单位），连续六个月，有助防止胸部包激扮膜组织孪缩硬化防止包膜挛缩。
6、术后两星期内应避免性行为，以免踫伤乳房
7、术后180天内每天两次口服“类人肽”，会消退淡化至不明显的痕迹。
8、定期复诊，一般建议术后20～30天复诊一次，此后，三月和六月复诊一次，以后根据情况，适当复诊。
尽力看到很多假体破裂的事情，不让这样的悲剧发生，我们术后一定要注意，
一，平时多注意休息，尽量采用半卧位的睡姿，防止被迫或者是变形
二、尽量不要做剧烈的运动，不要抬举上臂，因为这样会很容易造成假体的移位
三、对于有创口的位置，是需要重点保护，避免创口的澸然
四、一个星期内就可以拆线了，但是也不代表就是解放了，大家也要穿紧身衣，不要带胸罩，以防假体变形
五、、每天两次服用“类人肽”，增加受术组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩。
假体隆胸的危害：
1、包膜挛缩，其实就是我们常说的胸部变硬。包膜形成和挛缩：术后假体周围形成包膜是机体对异物植入软组织的正常生理反应，出现这种情况呢？处理方法，应于麻较下将囊壁切开，取出假体，将包膜完全切除，重新扩大腔隙植入。
2、位置异常。这种是很容易发生的，术前画线要对称，剥离要对称，限制上肢剧烈活动2周。出现这种问题，处理方法，需要取出美胸假体，重新剥离再植入。还有就是形态不美。这种呢？和医师的审美有很大关系，因为每个年代不一样对于审美也会不同，所以术前一定很好的沟通。选择一个好的医师。
3、感觉异常，取出美胸假体，清除凝块，充分止血后再将美胸假体放入。感觉异常。。抵制方法是熟悉神经的解剖走向与分布，剥离要轻柔。
4、感 ）染：红、、热、痛为主要表现，可发生在术后不久或术后任何时期，也是所以有创口都很容易发生的，若经恰当处理后症状不消退，建议及时取出人工乳房。
5、不对称或下垂：不对称由以下原因导致：假体形状、大小选择不正确、包膜挛缩、假体破裂、胸廓不对称、乳腺组织不对称.另外，美胸后胸部也会像自然的一样随时间推移而下垂。
6、假体外露：人工胸部的大小、位置不当、人工胸部与腔穴不配均可导致术后人工胸部移位、扭转或外露.若植入受过创伤的位置，外露发生都会增加。
（类人肽）增加受术组织张力和包膜弾性抵制包膜囊缩，对填充胸乳时候所破坏的组织、肌肉、皮脂等有维护和新组织生成的作用，可以帮助自身的胸部和填充物的亲合力。（类人肽）的缺乏可能会使皮肤变薄、胸部下垂。为了减少填充物折叠、需要在填充物腔内填冲足量的内容物，所以只能比征常性别组物铅则织更加坚硬。
为什么美胸会失败？
其实这样失败的原因有很多，但是，目前呢，总结了一下，几点，您可以参考一下
一，假体美胸术后会产生包膜挛缩，也就是我们经常所说的胸部变硬
二、因为假体填充隆胸会自己产生胶原蛋白，但是这个时候呢，我们接着用胶原蛋白，这个时候就会导致过量的胶原纤维，那么同样也会引起包膜挛缩
三，胸部是女人的第二事业线，同时呢，也会因为他的改变而是人变得自信，但是如果位置不佳，质地变硬，也能告知失败
四、是人造脂肪注入，入汛后会出现一家，包膜挛缩，还会产生扩散流动
五、假体美胸需要口服（类人肽）抵制包膜挛缩。通过内循环到达损坏的深层组织。释放出“类人肽胶原三肽”维护受损、重建组织，“类人肽胶原三肽”可协助皮肤创口蛋白折叠，弾性蛋白胶原三肽强化皮肤张力和弾性，
六、还有呢就是罩棚因为多种创伤及一些填充物缺失，造成胸部萎缩，这些都是有可能发生的。
其实针对于胸部都是很私密的，但是对于夫妻之间的生活是极其重要的，也许隆胸后就像水洗过的天空，万里无云，每个人都会喜欢在自己的小圈子了，丰胸后可以感受一下羡慕的目光，也许每个人都憧憬着，术后大小正合适，不管是什么姿势，形态都要符合美的规律，而且自然，圆了很多平胸妹子的梦想。另外，不得不说一点手感，要做到柔软逼真，这样才能以假乱真，以后的内衣不能加厚的，感觉都没有办法呼吸，希望内衣是超薄款，没有海绵的阻挡，可以自由的呼吸。
假体隆胸要趴床多久？
假体隆胸后颤逗辩每天趴床睡的要求是趴着睡90分钟就可以了，这样可以预防假体变硬，也可以代替假体指袭隆胸后的按摩，这样可以使胸部假体受到均匀的压力，并且更快的消肿，恢复自茄缺然，趴着睡对做完假体隆胸者来说是非常有好处的。
假体隆胸多久躺下来会变软
假体丰胸大概在三个月到半年的时间后躺下去会变软，具体的时间也不是很确定。假体隆胸手术，主要是在腋窝部位就一个小切口，然后将假体植入到胸部内，能够使胸部看起来更加丰满。大多数人在三个月左右的时间，胸部就会逐渐的变软，如果自返渣身的身体状况不是很好，恢复的时间伏历就会延长，可能需要半个月左右的时间。【点击获取适合您的美学设计方案】
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请问假体隆胸多久能变软？
假体隆胸后一般会在3个月左右变软。不过有人的隆胸假体可能需要1年左右的时间才会变软，这是因为假体隆胸后每个人会产生不同的排异反应，另外每个人假体隆胸术中出血量也不同，因此假体隆渗旁桐胸变软时间有个体间的差异，通常情况下，一般是3个月的时间变软。
丰胸效果
假体隆胸后怎么加快变软
1、按摩快速变软
想要隆胸假体尽丛坦快恢复至柔软的状态，在医生的知道下对乳房进行按摩。因为医生更了解你隆胸假体的埋放位置，设计出的按摩手法一般不会让假体发生位移。而如果是自己做假体隆胸术后按摩，则不能完全预防假体位移、术后血肿的危害。另外，值得爱美人士注意的是：
假体隆胸术中不能马上按摩，一般需要根据恢复情况，到第3个月时再按摩。
2、每天趴着睡90分钟
根据医生的介绍，每天趴着睡90分钟也可以预防假体包膜挛启行缩并发症的发生，因为趴着睡觉对于埋放了假体的胸部而言，也是一种好的刺激，可以一定程度上替代按摩，也能结合按摩的手法，促进隆胸假体变得更软。
假体隆胸多久会变软 假体隆胸什么时候变软
假体隆胸多久才会变软呢，这个是很多决心进行假体隆胸的美美们比较在乎的一个问题，做了假体隆胸之后除了健康安全问题，最担心的就是怕手感硬不软，下面我们就来看看影响假体隆胸变软的三个因素，从专业 的角度来分析假体隆胸什么时候变软。
假体隆胸多久会变软假体隆胸后一般会在3个月左右变软。
不过有人的隆胸假体可能需要1年左右的时雀键间才会变软，这是因为假体隆胸后每个人会产生不同的排异反应，另外每个人假体隆胸术中出血量也不同，因此假体隆胸变软时间有个体间的差异，通常情况下，一般是3个月的时间变软。
假体隆胸后不软的原因
身体排异反应
很多女生对于“假体隆胸后多久能变软”有疑惑，实际上，这很可能是假体隆胸手术尚且在恢复期造成的。在假体隆胸最初的三个月，身体的免疫系统都会对抗隆胸假体这个外来物质，免疫细胞包裹住隆胸假体，希望将其赶出整个身体，这就让假体表面形成了包膜现象，一般这段是假您会维持2个月左右，到底第3个月，包膜现象会逐渐减轻至消失，这样隆胸假体触摸上去也会变软。
包膜挛缩并发症
如果超过3个月之后，胸部还是感觉不软，而是硬硬的，那就很可能是发生了较为严重高的包膜挛缩术后并发症。这个时候，假体包膜变得更厚，并且做过假体隆胸的缓简胸部会发生假体形状扭曲的现象。出现这样不正常的假体变硬现象，需要联系要做隆胸手术的医生，尽快取出隆胸假体，并且修复好乳房外形。
自身乳腺不发达
由于假体是填充在乳腺之下，因此手能感觉到的只是皮肤以及乳腺本身的触感，因此据顶假体隆胸后触感的主要是爱美者的胸部先天条件，一般来说，乳腺本身较发达，则弹性会较好;乳房本身较扁平，手感觉到肌肉和假体的程度就会增加，往往感觉较紧实。因此，如果自己触摸隆胸假体时感觉不软，那么也有自身乳腺不发达的原因。
假体隆胸后怎么变软
按摩快速变软
想要隆胸假体尽快恢复至柔软的状态，最好是在医生的知道下对乳房进行按摩。因为医生更了解你隆胸假体的埋放位置，设计出的按摩手法一般不会让假体发生位移。而如果是自己做假体隆胸术后按摩，则不能完全预防假体位移、术后血肿的危害。另外，值得爱美人士注意的是：假体隆胸术中不能马上按摩，一般需要根据恢复情况，到第3个月时再按摩。
每天趴着睡90分钟
根据医生的介绍，每天趴着睡90分钟也可以预防假体包膜挛缩并发症的发生，因为趴着睡觉对于埋放了假体的胸部而言，也是一种好的刺激，可以一定程度上替代按摩，也能结合按摩的手法，促进隆胸假体变得更软。这种让假体变软的措施也比较简单，适合做过假体隆胸的人每天都做。一般趴着睡90分钟就可以了，别趴着睡太久，因为长时间趴睡会挤压到面部，让面部形成一些印痕。
假体隆胸多长时间恢复
1、1~2个月
如果假体隆胸手术成功并且术后护理得当则乳房恢复到自然状态一般只需1~2个月时间，恢复之后的乳房在形态和质感上与自然的乳房没有太大区别，不过不同的个体具体恢复时间会有一定的区别。通常身体素质较好的隆胸者术后恢复期相对较短，反之恢复期可能就比较久。
2、术后护理
隆胸术的护理是决定乳房恢复程度的最重要方面。一般术后主治医生都会要求隆胸者在一段时间内（一周左右）服用消炎药或注射抗生素来缓解术后不适症状，所以严格用药是必要的。另外术后半月以内要避免对胸部造成挤压或冲击，尽可能保证乳房能够获得足够的休息。
3、注意事项
可能在术后医生会说隆胸术后初期乳房出现肿痛现象是比较正常的，但隆胸者自己一定要注意，如果在遵循医嘱护理下一周后肿痛等症状还没有明显改善就要引起警惕，以防是隆胸失败的表现，所以最好是及时联系主治医生去医院做具体的诊断，发生意外也可以及时补救。
假体隆胸后注意事项
一个月内穿文胸需谨慎
隆胸术后短时间，一般是一个月内，建议不穿有钢圈的文胸，因为有钢圈的稳重会反复摩擦乳腺和假体，身体受到这种刺激，引起的排异反应更加强烈，导致的包膜变厚的情况也会更常见。术后的一个月，最好是穿医生建议的专用弹性背心，这样才能防止胸部变形或者包膜孪缩(胸部手感变硬)的情况发生。
术后一个月饮食忌发物
有的人认为开刀手术扰岁裤后就要进补，什么大补就吃什么。其实这完全没必要。医生表示：假体隆胸术后1周或者以内一定要避免进补，尤其是活血的补品，可能会增加体内假体材料周围创面出血。爱美者都应该避免在吃或者尽量少吃活血的食物，包括：藏红花、龙岩、红枣、人参、牛肉、鳜鱼、葡萄。另外海鲜可能会引起身体的排异和过敏反应，在假体隆胸后也需要避免食用。
按时复查10年左右更换
隆胸假体最好是10右更换一次，因为硅胶假体植入身体，虽然硅胶与肌肤的亲和性和惰性都比较好，但是随着时间推移，硅胶的质量会有所下降，有可能发生破裂，影响爱美者胸部的形状。另外，医生还建议求美者隆胸的假体后7-8年，需要一年做一次核磁共振检查，全面检查的目的在于了解假体的完整性、有无褶皱、假体周围有无渗出、身体有没有并发症。如过爱美者胸部和身体有任何异常症状，要及时报告给自己的医生并及时就医。
避免举重运动和上举动作
术后避免上肢举重物和做上举动作，这是因为手臂用力需要用到胸大肌，而隆胸假体就埋在胸大肌和乳腺的区域，胸大肌发力很容易牵扯到隆胸的假体，导致位移，因此，假体隆胸后不应举动重物和做上举的动作。
