牙齿上有牙结石既不美观也不利于健康，严重者出现牙龈损伤导致空腔问题。那每天的刷牙能去除牙结石吗？
什么是牙结石
牙结石是指富集在牙齿上的黄色、棕色甚至是黑色的钙化垢，主要沉积在牙齿表面或牙颈部。大量细菌的代谢、食物残渣都可能导致矿物质盐沉积后形成牙结石。
刷牙能去除牙结石吗
刷牙对去除牙结石有一定效果。
牙结石开始形成时颜色较浅为黄色，质地较软。这样的牙结石可通过正确的刷牙方式和选择正确的清洁产品来消除；如果牙结石形成时间长，颜色深且较厚，这样的牙结石通过刷牙很难改变。如果是频繁刷牙可能还会损伤牙龈导致口腔炎症，也会加重健康牙齿的磨损程度。
牙结石怎么去除
平时刷牙前可以鼓漱食醋几分钟，或者在牙膏中滴上几滴食醋。这主要是利用食醋的溶解矿物盐，消退色斑，减轻牙结石；严重的牙结石可以通过医院专业的洗牙治疗来除去牙结石。
怎么防止牙结石的形成
科学刷牙
保持正确的刷牙方式和选择合适的清洁产品，有利于减少牙结石的形成。
合理营养
多吃粗粮会增加口腔及牙齿的活动，减少牙结石的沉积附着；同时新鲜的水果蔬菜充分咀嚼时会形成对牙齿的清洁过程，也能减少牙结石。
少吃甜食
少吃甜食或粘性比较大的食物如粘性糖果，这类食物多含色素，容易黏在牙齿表面，如果清洁不到位很可能形成牙结石。
牙结石刷牙可以去掉吗，刷牙牙结石掉了一块
在日常生活中，大家都非常重视自己的口腔健康，所以都会做到日常刷牙两次。而且有一些人表示自己在刷牙的时候牙结石掉了一块，那么大家在刷牙的时候可以去掉牙结石吗？我们一起来关注下这个问题吧。
所谓牙结石就是指长年积累在牙齿上的黄色、黑褐色钙化污垢，对于牙结石大家还是要非常重视，需要及时处理。日常刷牙对于去除牙结石有一定效果，所以可能出现将牙结石刷掉的情况。但是大家要注意如果只靠刷牙来去除牙结石是不行的，因为通过刷牙去除牙结石需要费很大的劲，过于用力刷牙会刺激到自己的牙龈，从而造成对牙龈牙齿的损害。
所以为了保证自己口腔的健康，大家可以根据自己的牙结石的情况采用以下这两种方法来减轻自己的牙结石：
1、若牙结石情况较轻，则可以在牙膏上滴几滴醋，这样可以有助于处理牙结石，使相关情况减轻。
2、若牙结石的情况较重，则靠刷牙是不能解决问题的。大家需要到医院让牙医使用专业的方法来去除牙结石。这样既可以达到效果，又可以保护大家口腔健康。
刷牙能去除牙结石吗
1 什么是牙结石
牙结石是指富集在牙齿上的黄色、棕色甚至是黑色的钙化垢，主要沉积在牙齿表面或牙颈部。大量细菌的代谢、食物残渣都可能导致矿物质盐沉积后形成牙结石。
2 刷牙能去除牙结石吗
刷牙对去除牙结石有一定效果。
牙结石开始形成时颜色较浅为黄色，质地较软。这样的牙结石可通过正确的刷牙方式和选择正确的清洁产品来消除；如果牙结石形成时间长，颜色深且较厚，这样的牙结石通过刷牙很难改变。如果是频繁刷牙可能还会损伤牙龈导致口腔炎症，也会加重健康牙齿的磨损程度。
3 牙结石怎么去除
平时刷牙前可以鼓漱食醋几分钟，或者在牙膏中滴上几滴食醋。这主要是利用食醋的溶解矿物盐，消退色斑，减轻牙结石；严重的牙结石可以通过医院专业的洗牙治疗来除去牙结石。
4 怎么防止牙结石的形成 科学刷牙
保持正确的刷牙方式和选择合适的清洁产品，有利于减少牙结石的形成。
合理营养
多吃粗粮会增加口腔及牙齿的活动，减少牙结石的沉积附着；同时新鲜的水果蔬菜充分咀嚼时会形成对牙齿的清洁过程，也能减少牙结石。
少吃甜食
少吃甜食或粘性比较大的食物如粘性糖果，这类食物多含色素，容易黏在牙齿表面，如果清洁不到位很可能形成牙结石。
每天兢兢业业地漱口和刷牙，就能“消灭”牙结石吗？
每天兢兢业业地漱口和刷牙是不能够消灭牙结石，这是因为刚开始的牙结石可能是软的，是可以通过刷牙和漱口的方式帮助去除，可是一旦牙结石钙化之后，就没有办法通过漱口和刷牙的方式去除，只能够通过超声波洗牙，才能够去除牙齿表面上的牙结石。
牙结石的危害其实是非常大的，很多人认为牙结石只会让牙齿看起来不美观，其实牙结石是由牙菌斑所累积而成的，会让牙齿当中存在很多细菌，会导致蛀牙的出现，而且牙结石会压迫到牙龈，引发牙龈发炎，在日常刷牙的时候就会发现有出血的情况，而且长期的牙结石累积也会让牙龈萎缩，也很容易造成牙齿敏感，一旦受到外界的刺激，就会让牙齿变得非常的酸痛。长时间的牙菌斑还会导致牙龈发炎，最后有可能会发展为牙周病，如果牙周病没有及时治疗的话，就有可能导致牙齿松动脱落，从而引发各种口腔疾病。而且很多人的口臭问题也和牙结石有着一定的关系。
所以想要去除牙结石就需要去洗牙，洗牙是能够将牙结石清洗掉，而且还能够洗掉牙齿上的一些色素沉积，同时还能够检查牙齿的一个情况，如果有异常的话，及时的进行治疗，避免发展为牙髓炎。很多人不敢洗牙，是因为怕洗牙会将牙齿缝隙洗大，其实洗牙只是将牙结石洗掉，这样就可以让牙缝自然而然的显露出来，并不会对牙齿造成太大的伤害，反而会对牙齿有着行为好的作用。在洗完牙之后会有出血的情况，这是因为牙龈发炎所导致的问题，而且洗完牙之后牙齿暴露在空气当中也会有敏感的情况，一般几天之后就能够恢复。
最后日常生活当中一定要注意口腔护理，不然很容易形成牙结石之外，还会在张嘴的时候有非常难闻的口气重的问题。
