每个人都是想要自己能有一副整齐健康的牙齿，但是有些人在牙齿生长过程中，因为各种因素导致牙齿排列不整齐或是长歪了，于是就想要通过牙齿矫正来让畸形牙齿重新排列，达到正畸的效果。那在牙齿矫正后要注意什么呢？
24小时内不要刷牙
在牙齿矫正后的当天最好是不要刷牙，刷牙可能会加重牙齿矫正后牙齿的不适感，也可能会出现刷牙时渗血的情况。所以最好是能24小时后再刷牙为好，不过餐后可以用漱口水漱口。
牙齿矫正后出现不适是正常的
进行牙齿矫正，第一次戴矫正器或是矫正钢丝时，因为牙齿突然受到矫正力量，一部分人会出现牙齿酸痛、粘膜损伤、溃疡等不适反应，是比较正常的现象。一般来说这种情况3-7天左右就能缓解或是消除，但如果不适感比较强烈，要及时就医。
不宜立即正常饮食
在牙齿矫正后，因为牙齿容易出现酸软等不适感，不宜立即恢复以前的正常饮食，而是要以软饭、粥等流食为主，过了适应期后再正常饮食。
少吃硬性食物
牙齿矫正后，要避免食用质地较硬的食物，像骨类食物、排骨、坚果、鸡腿、甘蔗等，以免在咬或咀嚼的过程中，将矫正器咬松脱。
不要吃过粘食物
做过牙齿矫正手术后，过粘的食物也是不能吃的，像年糕、麦芽糖、糯米制品、奶糖、口香糖等，容易将矫正器或是矫正钢丝粘起从而造成移位。
避免食用含糖高的食物或饮料
含糖高的食物或饮料在牙齿矫正后，也是要尽量避免的，像可乐、雪碧、果汁等都不宜饮用，会影响牙齿的清洁。
注意牙齿清洁
做牙齿矫正后，最重要的是要注意口腔卫生，进行牙齿的清洁工作，虽然刷牙比以前困难，但是更要认真刷牙，最好还能利用冲牙器、牙缝刷、牙线等帮助更彻底细致的清洁。每天早上、睡前必须彻底清洁牙齿，每次用餐后也要刷牙。
保证矫正器的清洁
除了要保证牙齿的清洁外，矫正器也要保持清洁的，每天早上、睡前都要彻底清洗牙齿矫正器，如果矫正器有松动要及时的找医生。
多补充维生素
一部分戴了矫正器的人，因为对矫正器的刺激有反应，更容易发生口腔溃疡、口角炎，所以要多补充些维生素，可以多吃些蔬菜水果。像柠檬、葡萄、芒果、西瓜、番茄、菠菜、芦笋等等，注意将水果等切成小块再吃。
定期进行复诊
要遵循医嘱按时的复诊，进行检查、更换钢丝等，如果不按时复诊可能会延长矫正时间或是造成牙齿失去控制造成不良后果。如果遇托槽脱落或钢丝刮嘴等突发情况，要及时的就医。
佩戴保持器
一般在矫正完牙齿，取下矫正器后，因为牙齿在新的位置上还不稳定，还需要戴上保持器，来保持牙齿在牙槽骨上的新位置，保持器戴用的时间及方法因人而异，要遵循医嘱来进行。
做矫正要注意啥？有过来人说说吗？
牙齿矫治后有以下注意事项：
1、治疗后要维持治疗的效果，如不保持效果，牙齿在牙周纤维的复发的趋势下可能会复发。所以牙齿治疗结束后要进行保持器的配戴，防止牙齿的复发。配戴保持器常规是两年时间，第一年白天晚上都戴，第二年晚上戴；
2、矫治后要进行牙周、牙体的治疗，如有的患者戴矫治器时刷牙不干净，导致牙龈红肿，有牙结石的情况出现，要去牙周科进行牙周治疗；
3、部分患者在治疗时由于口腔卫生不佳导致牙齿龋坏，如中龋、浅龋，拆掉牙套后要去牙体科进行牙体缺损的修复。还有的患者如牙齿脱矿等，都要去进行相应的治疗。牙齿矫正主要有以下注意事项：
1、戴固定牙套后不能吃太硬的食物，否则超过牙套的承受力后容易导致矫治器脱落，影响矫治的效果和疗程；
2、戴牙套后容易残留食物残渣且增加刷牙的难度，患者每天需用更多的时间刷牙，一次刷3-5分钟将牙齿刷干净，否则正畸完成后可能存在较多龋齿；
3、不可喝太多含色素的饮料，在矫治器或橡皮圈矫正期间，染色影响美观。
牙齿矫正后需要注意些什么？
牙齿矫正后注意事项：平常该避免吃的食物
1、过硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等，因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼，会将矫治器咬松脱，也会把矫治钢丝咬变形，影响到牙齿的移动。
2、过黏的食物要尽量避免，像麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都会将矫治器及矫治钢丝粘起而造成移位。
3、高糖分食物要尽量避免，像一般常见的糖果、饼干等零食，为避免蛀牙，矫治期间最好少吃，假如实在忍不住吃了，也一定要立刻刷牙。
4、尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。
5、要多摄取的食物
牙齿移动是靠牙周骨骼的吸收和沉积，而均衡的饮食则有助于牙齿的移动。在矫治期间如果营养不均衡，小心影响到治疗的效果，所以更应该注意饮食的均衡。多吃蔬菜、水果(注意苹果要切成小块，免得托槽松动了)，多补充维生素，可以减轻口腔溃疡、口角炎。很多戴了矫治器的朋友由于对矫治器的刺激有所反应，会比普通人更容易长口腔溃疡或者烂口角。所以应该更自觉的补充充足的维生素，食疗是最简单有效的方法。柠檬、葡萄、草莓、芒果、西瓜、番茄、哈密瓜、芦笋、花椰菜、甘蓝菜、菠菜、马铃薯等都含有丰富的维生素C，不妨多摄取。
6、咀嚼的原则
牙齿上面有矫治器，任谁都很难自在地吃东西，所以不管吃什么食物，最好都要细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫治器松脱。如果遇到咬的食物像苹果等，最好切小块进食，才能避免咬断矫治器。
做完牙齿矫正后需要注意什么
一般牙齿矫正完成后应该注意的问题有餐后漱口，刷牙，保持口腔的健康，当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程的。因此一定要注意这个问题。戴上矫治器后能刷牙，而且要更仔细，一定要注意口腔卫生、掌握正确的刷牙方法。需用小头、软毛牙刷，牙刷2-3个月更换一次。温水刷牙，每次刷牙前牙刷浸泡20―30秒，以软化刷毛。刷牙时，力量需轻柔，每颗牙的每个牙面刷10秒左右，顺序刷牙。每次刷牙时间3-5分钟，三餐之后均需刷牙。
牙齿矫正需要注意些什么
牙齿矫正的注意事项：第一，一天三餐饭后都要认真刷牙，使牙齿和矫正器保持干净，以防细菌滋生引起牙齿的龋坏及牙龈的炎症。第二，不吃带壳、骨头及过硬的食物，以防损伤矫正器。第三，要定期去复诊，保证矫正器有助的疗效，保证矫正器治疗效果的稳定。如果有托槽掉了，要及时去粘上。每天佩戴矫治器，一定要在20小时以上，以保证效果。
